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【学习贯彻党 的二十大】陈竺 ：以执政党为师 ，建设高素质中国特色社会主义参政党******

　　连日来 ，各民主党派、工商联和无党派人士高度关注 、持续热议中共二十大 ，认真学习贯彻二十大精神。大家纷纷表示，要紧紧围绕中共二十大绘制的宏伟蓝图、确立 的奋斗目标和作出 的战略部署 ，切实履行好参政党职能 ，主动参与全过程人民民主实践，在以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴 的新征程上作出新贡献 。即日起，“统战新语”陆续刊发各民主党派中央主席、全国工商联主席和无党派人士代表的学习心声。

　　中国共产党第二十次全国代表大会承前启后 、继往开来，在党和国家历史上具有划时代里程碑意义。习近平总书记所作 的大会报告，立意高远、思想深邃，大气磅礴 、催人奋进 ，全面回顾过去五年工作和新时代十年以来的伟大变革 ，全面擘画以中国式现代化推进中华民族伟大复兴 的宏伟蓝图 ，是中国共产党团结带领全国人民夺取中国特色社会主义新胜利 的政治宣言和行动指南 ， 是一篇马克思主义纲领性文献。

　　大会选举产生中国共产党新一届中央委员会，二十届一中全会选举产生新一届中央领导机构 ，习近平总书记继续担任中共中央总书记，以习近平同志为核心 的新一届中共中央领导集体 ，充分体现了包括农工党同志在内 的全国人民 的热切期盼和共同心愿 。

　　大会通过《中国共产党章程(修正案)》 ，将中共十九大以来习近平新时代中国特色社会主义思想 的新发展和中国共产党理论创新 、实践创新、制度创新成果载入新党章，特别 是明确“两个确立” 是党在新时代取得 的重大政治成果，顺应时代要求 、体现全党意志、反映人民心愿 。

　　农工党全体同志将深刻领悟“两个确立” 的决定性意义 ，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，自觉在思想上政治上行动上同以习近平同志为核心 的中共中央保持高度一致。

　　当前和今后一个时期，农工党将把学习宣传贯彻中共二十大精神作为首要政治任务，切实把思想和行动统一到大会精神上来 ，把智慧和力量凝聚到落实大会各项决策部署上来 。迅速掀起学习热潮 。立即召开理论学习中心组学习会 、中央常委会 、省级领导班子和农工党十七大代表培训班 ，先学一步、学深一层。将学习中共二十大精神纳入“矢志不渝跟党走、携手奋进新时代”政治交接主题教育重点内容 ，组织开展内容丰富 、形式多样的宣传教育活动，引领农工党做到学思用贯通、知信行统一。以中共二十大精神统领各项工作。紧密围绕中共二十大绘制的宏伟蓝图、确立 的奋斗目标和作出的战略部署 ，深入践行新型政党制度，紧扣助推健康中国 、美丽中国建设和促进人口长期均衡发展积极建言献策；坚持以执政党为师，努力建设高素质中国特色社会主义参政党 ，做中国共产党 的好参谋 、好帮手、好同事。

　　(来源 ：统战新语微信公众号 作者陈竺系农工党中央主席)

关节弹响 是病吗******

　　张先生最近有些烦恼 ，原因是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬 ，得活动一会儿才能缓解 ，尤其是在电脑前工作了一段时间后 ，手指愈发疼痛 ，并伴有弹响。而且，他的颈椎、膝盖 、髋关节、腮帮在活动时都有明显的弹响 。这些身体的异样让他心有余悸 ：关节弹响是病吗 ？

　　弹响分为不伴疼痛 的生理性弹响和伴有疼痛 的病理性弹响，前者就像我们在影视剧中经常看到的武打演员在开打之前转脖子 、按手指关节 ，并发出“咔咔咔”声 的关节弹响；后者则是我们需要重点关注、及时就医 的关节弹响。

　　造成关节弹响的原因有以下几种 ：关节软骨、关节滑膜结构异常 ；软组织结构异常 ；关节与软组织摩擦 ；长时间重复使用等 。那么，如何辨别关节弹响 的危险程度呢 ？我们可以通过危险指数来直观了解，其中 ，危险程度最高的标示为五颗星 。

　　颈椎弹响 ：★

　　肩膀弹响 ：★

　　髋关节弹响：★

　　膝关节弹响(无痛)：★

　　膝关节弹响(有痛)：★★★★★

　　颞下颌关节弹响：★★★

　　手指弹响（有硬结和疼痛） ：★★★★★

　　其实 ，大多数无痛性弹响都无大碍 ，平时养成良好的生活习惯 ，很多高风险 的弹响和关节损伤都 是可以避免 的。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感 ，无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛 ，但 是要注意尽量避免重复使用髋关节。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响，这是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成 的 ，严重时可能导致关节脱位 、无法复位 ，伴有剧烈疼痛，这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口 的动作。最后要提醒的 是，腱鞘炎可能会引起手指关节的弹响。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指，让其不停地屈伸，可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结 ，严重时活动关节便会发生弹响，应及早就医。

　　（宣武医院康复医学科医师侯敬贤）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）