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化痰止咳看陈皮******

　　陈皮，又名橘皮 、广陈皮、新会皮 、炒橘皮等，是芸香科植物橘及其栽培变种 的干燥成熟果皮。《本草纲目》言：“橘皮，苦能泄 、能燥，辛能散，温能和 。其治百病 ，总 是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻 ，同升药则升 ，同降药则降 。脾乃元气之母 ，肺乃摄气之籥，故橘皮为二经气分之药 ，但随所配而补泻升降也 。”其性味辛 、苦、温，归脾、肺经，具有行气除胀满 、燥湿化痰、健脾和中 的功效 。

　　现代药理学研究显示 ，陈皮含挥发油 、橙皮甙、川陈皮素、黄酮 、生物碱和钾、镁、锌、锶等微量元素成分 ，具有抑菌、抗炎 、抗氧化、抗肿瘤、促消化、祛痰、保肝 、降血压和神经保护等多种作用。

　　陈皮不仅能入药，还常可用作泡茶 、煮粥、煲汤 、烹调、做凉果等 。例如 ，《金匮要略》记载 的生姜橘皮汤，功效主要 是行滞、止呕 ，可治干呕 、手足厥冷等症 。陈皮、生姜 是常用祛痰止咳对药 。陈皮味辛 、苦 ，性温，归脾、肺经，可理气和中、降逆止呕、燥湿化痰 ；生姜味辛 ，性微温，归肺 、脾 、胃经 ，可以散寒解表、降逆止呕 、化痰止咳。两味合用 ，能起到降逆止呕、行气化痰、散寒止咳 的作用。(杨玲玲)

A股30年再出发 我们需要一个怎样 的资本市场？******

　　期待中国资本市场“从新出发 、从严治理”，在新 的征途呈现出更理性 、更健康 、更成熟的风貌 。

　　1990年12月19日 ，上海证券交易所鸣锣开业 ，首批“老八股”上市，也标志着中国资本市场的诞生。如今，A股市场已风雨兼程走过整整30年的历程 。

　　相对于境外成熟市场数百年 的历史 ，刚满30周岁 的A股市场还很年轻。但所取得 的成绩有目共睹。比如多层次资本市场架构已趋成型。从此前只有沪深主板 ，到现在的中小板 、创业板、科创板、新三板 ，以及目前已颇具规模 的区域性股权交易市场等 ，层次分明 ，也为不同行业、不同规模、不同类型、不同需求的企业提供差异化 的服务奠定了基础 。科创板的设立 ，启动注册制试点等，则在资本市场发展中具有“里程碑”式的意义 。

　　市场规模的不断扩张 ，让A股市场在全球 的影响力日益提升。算上深交所开业后的五只股票 ，A股市场最初挂牌的上市公司只有13家 。数量虽少 ，但意义非凡。没有这13家上市公司打头阵 ，沪深股市就不可能有目前超过4100家的规模 ，以及近80万亿 的总市值。随着A股市场规模的不断扩张，其在全球市场 的影响力才不断提升。

　　从支持实体经济发展角度看 ，A股也功不可没 。根据Wind资讯数据 ，截至12月18日 ，30年来，A股IPO首发融资规模达3.65万亿元 ，再融资规模达11.97万亿元 ，合计15.62万亿元 。相对于发行债券 、银行借贷融资，直接融资对于实体经济的发展更加高效 。

　　不仅如此，30年来，资本市场也成就了一大批明星上市公司 。像万科、格力、茅台等企业不断发展壮大 ，离不开资本市场的支持 ；众多民营企业 、惠及国计民生 的企业做大做优做强 ，资本市场在其中发挥了巨大的作用 。而且，由于拥有资本市场这一退出通道 ，高科技企业 、创新创业型企业等也能获得风投 、私募股权基金的支持 ，反过来又能促进这类企业的发展。

　　然而 ，而立之年再出发 ，我们需要一个怎样的资本市场？站在历史 的新起点 ，我们需要认真审视当下的不足 ，通过不断改革与完善，将资本市场推上更高的台阶 。

　　首先 ，我们要认识到当前沪深两市 的上市公司质量整体上不高的问题。虽然沪深股市挂牌公司已超过4100家，但上市公司质量却不尽如人意 。某些上市公司长期不分红、不回报股东，没有任何的投资价值 ，也与监管部门倡导的积极分红政策相悖。

　　其次，公司治理水平普遍不高也是一大硬伤 。上市公司实控人、大股东 、董监高等职责界限与法律责任不明确，董事会、监事会 、股东大会“三会”运作不规范 ，独董不独 ，内控机制形同虚设，信息披露存在短板等 ，都是上市公司治理结构不完善与紊乱 的具体表现，更是其治理水平不高的表现 。

　　此外，投资者保护不到位同样不可被忽视。投资者保护是一个老生常谈的话题，也 是资本市场一“老大难”问题。其集中表现为违规成本低 ，以及维权难。新证券法虽然大幅提高了违规成本，且推出中国版的证券集体诉讼制度，但投资者利益保护工作仍然存在漏洞 。比如刑法、公司法还没有同步修订到位。缺乏刑法 的联动修法，对于违规行为 的打击，将呈现出跛脚 的一面 。

　　期待中国资本市场“从新出发 、从严治理” ，在新 的征途呈现出更理性 、更健康、更成熟 的风貌。

　　□曹中铭(财经评论人)

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）