南迁红嘴鸥再赴“银川之约”******市民正在喂食红嘴鸥。 于晶 摄小朋友正在观赏红嘴鸥。 于晶 摄小朋友正在喂食红嘴鸥。 于晶 摄小朋友正在喂食红嘴鸥。 于晶 摄初冬到来 ,“老朋友”红嘴鸥再赴“银川之约” 。于晶 摄市民正在观赏红嘴鸥。 于晶 摄
11月21日 ,成群的红嘴鸥盘旋在宁夏银川海宝公园内 的北塔湖面上,时而悠闲游弋 、时而停栖觅食 、时而追逐嬉戏……初冬到来 ,“老朋友”红嘴鸥再赴“银川之约” 。据悉 ,红嘴鸥每年深秋时节从西伯利亚来到银川,大约盘桓一月左右 ,再飞往云南过冬。
二十大代表风采|李闯 :从“倒数第一”到“特战之王” 的逆袭****** 中新网北京10月14日电 题:李闯 :从“倒数第一”到“特战之王”的逆袭 记者 李纯 武警河北总队某部大队长李闯 的个人经历很像电视剧《士兵突击》里的许三多 ,他新兵下连时5公里跑倒数第一 ,14年后却带队在国际特种兵比武中获得总冠军 。如何有此转变 ?用他自己的话说就 是 :“从穿上军装那一刻起,我就抱定一个信念:认真做好每一件事,量 的积累必会有质的飞跃。” 李闯进行专业学习 。 江腾 摄曾经 的倒数第一 刚分到特勤中队时 ,李闯不仅身体瘦弱,身体素质也是最差 的那个。时隔多年 ,他依然记得那个下午 ,那次来队之后第一个5公里长跑测试,虽然拼尽了全力,但他还是落在队伍后面 ,跑了倒数第一。 从那时起,训练场上就多了一个“疯子”。练体能,他穿着沙背心长跑10公里 ,后背磨出了血 ;练攀登 、索降,手臂、迎面骨划伤10余处,他依然坚持完成所有课目 ;练射击 ,为提高射击 的速度和精度,他每天坚持闭目出枪1000次以上 ,挂水壶据枪两个小时。一年的艰苦超压训练,李闯脱颖而出,成了班里首屈一指的特战尖兵。 入伍19年,“苦练制胜本领 ,争做特战标兵”始终 是李闯激励自己的目标。除完成规定训练任务外,他另外给自己制定了加训内容 :早上提前起床 ,小腿绑上6公斤的沙袋做100个收腹跳,5组100米往返跑 、100米蛙跳,然后再随中队出操 ;上午与中队一起训练,利用训练间隙进行器械训练 ;晚上做100个俯卧撑 ,100个单杠拉臂,100个收腹 ,100个双杠撑臂 。 李闯进行理论研讨 。 江腾 摄多年的努力和付出造就了李闯过硬 的军事素质 。多年来,他摸索特种作战规律 ,认真研读《手枪特种射击》《野外生存法则》等书籍 ,总结的“快速调整呼吸”“手枪快速换弹夹”“运动中击发训练法”等一系列特种训练方法被官兵广泛运用。不仅如此 ,熟练掌握攀登越障、擒拿格斗 、多能射击 、近身搏击等10余项特战技能 的李闯 ,“打造出了一群无所畏惧 的‘钢铁硬汉’ ,锻造出了一批‘格斗专家’‘突击精英’‘狙击能手’‘行动专家’等身怀绝技的特战尖兵”。 “我们 的成绩和荣誉都是队长带我们一路闯出来 的 。”平时 ,队员们称李闯为“闯队” 。正是凭借一股不服输的闯劲 ,这位曾经的倒数第一已成长为“特战尖兵”中 的“标兵”。 李闯组织射击教学 。 江腾 摄“特战之王”决胜国际赛场 2015年9月21日,李闯带领5名特战队员代表武警河北总队参加武警部队第二届特勤分队比武。这次比赛,他们从33个分队中脱颖而出,取得团体总分第一、狙击专业第一 、侦察专业第二名 的成绩 ,团队被誉为“特战之王”。 2016年,“巅峰”特勤分队尖子比武竞赛 的号角吹响,李闯再次带队参赛。此次比武科目以最大限度贴近实战 的原则设置,旨在检验特战队员遂行实战任务 的能力 。5天4夜持续作战 ,李闯与队友们取得团体总分第二名,斩获总队组第一名,续写了“特战之王” 的辉煌。同时获得了参加“勇士竞赛”国际特种兵比武 的“入场券” 。 李闯指导狙击训练。 江腾 摄经过几个月的备战 ,2017年5月 ,李闯带队出国参赛,与来自12个国家 的32支代表队展开激烈角逐。初到他国 ,除了美不胜收 的异域风景,更有对环境的陌生 。“参加国际级别的比武竞赛 ,面对12个国家 、32支代表队,我们就像是初来乍到的牛犊,”李闯回忆说,“可 是我们同样有‘初生牛犊不怕虎’的那股敢打敢拼 的劲头。” 小组赛第一个科目是“背水一战”。前一天晚上 ,李闯拿到比武规则后 ,就与带队人和翻译官共同研究分析 。比武科目刚开始,一切都很顺利 ,然而化学桶在距离终点100米处滑落在地 ,被扣了分 。第一个项目结束时,队员们都累得瘫倒在地 。李闯一边鼓励大家“别灰心,上午丢掉 的 ,下午夺回来” ,一边反复研究调整战术和人员分工 。 下午的科目 是“死亡奔跑”,李闯反复预测各种突发情况 ,如何采取相应对策,然后将心得分享给大家。队员们翻越高斜墙 、攀大绳 、爬网墙、钻泥水低桩网、穿Z形水沟……“第一名”的成绩一宣布,队员们拥抱在了一起 。在高手云集 的赛场上,中方参赛队最终取得了三个科目第一 、一个第二 、一个第三,一举斩获总冠军 。 回国后 ,李闯和战友们又马上投入到新的备战集训中 。 “这次国际特种兵比武给了我们许多启迪,让我们看到了自身 的许多问题 ,打铁要趁热。”无论是高温酷暑还 是暴雨滂沱 ,李闯每天都进行着超越身体极限 的高强度训练 ,将在国际比武中 的所思所想融入每天的训练中,以严于实战 的标准要求自己 。(完)
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