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挑个“温和株”感染获抗体 ？你把新冠想简单了******

　　挑个“温和株”感染获抗体？你把新冠想简单了【最新“科学”流言榜揭穿新冠10大谣言 给孩子“捂汗”能退烧 ？症状缓解后停药会“复阳” ？都不对 ！此外——】

　　病愈后的生活用品要不要全换掉？中招了到底能不能用布洛芬？小孩子发烧靠捂汗能退烧吗？症状轻多了还需要继续吃药巩固疗效吗……新冠病毒成了近一段时间不少人正在集中力量打的“怪兽”，有人正在对抗病毒，有人正在“阳康”后 的恢复期 ，还有人正在为可能到来的下一波突袭做准备 。最新一期的“科学”流言榜揭晓 ，网罗近期人们对于新冠病毒感染 的10大误区 ，进行集中辟谣 。

　　每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导 ，北京科技记者编辑协会 、北京地区网站联合辟谣平台共同发布 。

　　流言

　　“阳康”后15天才能获抗体

　　网传感染新冠病毒康复后，需再经过15天才能产生抗体，所以康复后一周左右最有可能二次感染。

　　真相 实际上，在病毒进入人体 的这一刻 ，人体免疫系统就已经开始工作了。后续产生 的保护性抗体会在两三周时间达到高峰 ，持续 的时间会比较长，但并不是说这两周内机体就不具备保护力 。此时如果真的有病毒再进入体内 ，能够很快被清除掉，反而是相对不容易感染 的阶段。

　　总体来说，感染后时间越长，体内的抗体水平越低 ，感染的风险才会越大。感染新冠病毒康复之后 ，一般获得的保护力可以持续3个月到6个月 。

　　流言

　　给小孩“捂汗”可退烧

　　孩子感染病毒后发烧打寒战发冷 ，此时裹上被子捂汗 ，就能退烧了 。

　　真相 许多人都有这样 的经验 ，发烧时捂出来一身汗后就退热了。其实不然 ，出汗 是退热 的结果 ，并不是退热 的原因。

　　发烧时，体温变化会经历三个阶段：体温上升期，畏寒或寒战 ；高热持续期，体温上升达高峰，并持续一段时间，其间能量消耗大 ，口干舌燥 ，浑身发烫 ；体温下降期，出汗散热 ，皮肤潮湿 。

　　由于婴幼儿语言表达能力不到位 ，等家长发现孩子发烧 的时候，一般已经接近或处于高热持续期 。此时捂得严严实实 ，反而影响散热，体温不降 ，还会导致一种专属于婴幼儿 的临床疾病 ：捂热综合征 。

　　所以，当孩子发烧进入高热持续期时 ，千万不能捂。

　　孩子发烧并不可怕 ，主要看家长 的退烧方法是否正确。如果孩子体温没有超过38.5℃ ，家长完全可以给孩子进行物理降温。

　　流言

　　阳康后生活用品需全换掉

　　新冠感染者痊愈后，牙刷毛巾等生活用品都要换新的 ，因为物品上残存 的病毒会导致痊愈者“复阳”。

　　真相 正如我们流感痊愈后不会扔掉口红 、牙刷等一切可能残留病毒的生活用品 ，新冠感染痊愈后，也不必更换生活用品 。一方面，实验环境下新冠病毒在物体表面 的存活时间最长也不会超过10天 。另一方面 ，因为在感染后 ，人体针对相应 的毒株、相应变异株会产生特异性 的抗体，当人体再次接触一模一样 的病毒时 ，身体内存在的免疫细胞可以迅速产生抗体，清除病毒 。

　　研究表明，感染新冠病毒后最快3个月可能会再次感染。这不太可能 是被自己的生活用品上 的病毒再次感染的 。如果短期内二次感染 ，一定是不小心又感染了病毒 的另一个突变株 ，这就跟一个冬天反复得几次感冒是一个道理。

　　流言

　　新冠要避免使用布洛芬

　　世界卫生组织提醒：出现新冠症状时要避免使用布洛芬 ，以免加剧感染 。

　　真相 这 是一则过时的消息，不适合作为如今用药的参考。

　　关于新冠患者不能吃布洛芬 的消息 ，最早出自2020年3月发表在《柳叶刀》子刊上 的一篇研究。这项研究指出新冠病毒通过“劫持”人体的ACE2受体入侵细胞 ，而布洛芬等一些药物可能让ACE2 的表达水平上升 ，促进新冠病毒 的入侵。

　　为此，研究人员做出了一个假设，也就是这些药物可能增加出现新冠重症的风险。

　　在新冠疫情暴发的初期 ，人类对于这种病毒的了解有限 ，因此世界卫生组织在2020年3月给出建议：在研究还不明朗的时候 ，建议普通人先不自行服用布洛芬 。但 是随后 ，世卫组织很快做了澄清：这个建议并不 是反对使用布洛芬。

　　在这两年多 的时间里，人们早已对新冠病毒和布洛芬有了更深 的理解 。很多研究都没有发现有任何科学证据表明布洛芬与ACE2受体过量表达之间的联系 。相反，还有一些研究指出布洛芬可以抑制炎症细胞因子的产生，反而可能降低重症的风险。

　　流言

　　感染新冠“早阳早好”

　　感染一次奥密克戎病毒 ，就相当于打了一次疫苗。反正迟早要感染，不如“早阳早好” 。

　　真相 这种看法 是错误的 。感染一次新冠病毒并不能终生免疫 。尽管感染新冠病毒后，在一定时间内会获得针对该毒株 的免疫力 ，但并不代表不会再次感染 。如果发生感染之后过了很长一段时间 ，体内的抗体滴度会越来越低 ，当抗体滴度已经不足以抵御病毒侵入时 ，就有二次感染的可能 。

　　如果病毒发生变异 ，可能存在免疫逃逸 ，二次感染的风险就更大了。从阿尔法 、贝塔 ，到伽玛、德尔塔 、奥密克戎 ，新冠病毒 的变异速度很快，甚至奥密克戎变异株也可分为很多种。当前的新冠疫苗 ，只能降低感染几率，却不能阻断感染，主要原因就在于它 的善变性。

　　专家表示 ，即使曾经感染新冠病毒 ，也还是要做好防护 ，且感染后再接种疫苗也有必要 。

　　流言

　　病愈也会有严重后遗症

　　感染了新冠病毒后 ，除了急性症状 ，还有非常严重 的后遗症 。

　　真相 钟南山院士表示，“医学上对于后遗症有严格 的定义，指的 是疾病造成 的损害终生存在。一些新冠产生的症状会慢慢消失，我们不叫它后遗症。我目前还没看到特别明显 的对器官引起长期功能不全的案例。”

　　对于新冠感染者而言，有的人临床表现可能持续时间比较长 ，比如味觉嗅觉丧失、关节痛 、记忆力下降、胸口疼痛 、咳嗽等 ，有的学者把这些称为“长新冠”。中山大学附属第三医院感染性疾病科教授崇雨田认为 ，这些不能将其归类为“新冠病毒感染 的后遗症” ，“目前学界并未确认新冠病毒感染有后遗症，至少尚没有证据表明有后遗症 。”

　　流言

　　挑个“温和株”感染获抗体

　　感染“北京毒株”会比“广州毒株”更严重 ，应该挑个“温和毒株”感染 。

　　真相 从目前我国流行的新冠病毒毒株来看 ，主要还是奥密克戎的不同变异株，如流行在北京、保定等地的为奥密克戎BF.7变异株 ，广州、重庆等地流行的则 是奥密克戎BA.5.2变异株。

　　有网友调侃的“刀片株”“眩晕株”“失味株”等 ，其实多是个人感受也没有科学依据 ，奥密克戎变异株 的各分支毒株没有明显差异 ，但不同患者在临床表现上会有差异 。就算 是同一个毒株 ，在不同人之间，也会根据每个人 的抵抗力、身体基本情况而有不同表现 。

　　因此，不能看到一个人感染后症状轻，就认为这个人感染 的毒株更加温和。感染奥密克戎变异株整体表现规律为：感染早期可能会有1至2天 的发烧 ，之后以呼吸道 、上呼吸道症状为主，3至5天基本缓解 。

　　目前奥密克戎变异株 的总体重症率已经降到非常低 的水平 ，即使感染，也不必恐慌或过于紧张 。

　　流言

　　老人打疫苗更易引发不良反应

　　和青壮年人群相比，老年人接种新冠疫苗更易引发不良反应 。

　　真相 疫苗不良反应是由于疫苗本身固有 的特性，以及受种者个体 的差异因素导致的，接种疫苗之后可能会有少数人出现一些与预防接种目 的无关或者意外 的反应 。疫苗不良反应包括一般反应和异常反应 。

　　我国目前在持续进行新冠病毒疫苗疑似预防接种异常反应监测工作，60岁及以上老年人群新冠病毒疫苗不良反应总体报告发生率略低于60岁以下人群报告水平，绝大多数是一般反应，少数属于异常反应 ，严重异常反应 的报告发生率低于百万分之一。

　　大量的监测和研究显示 ，与接种新冠病毒疫苗的人相比，未接种疫苗的人患病风险、重症和死亡风险高出很多 。这种风险通过疫苗接种可以大大降低 。

　　流言

　　自来水“阳了”能传播病毒

　　将自来水滴入新冠抗原测试板上 ，结果呈现“两道杠”，说明自来水“阳了”，会传播病毒。

　　真相 安全达标 的自来水 ，不会成为新冠病毒的传播途径。自来水 、可乐 、橙汁等其他液体与人体样本完全不同，将其倒入测试液中，会破坏抗原提取管里 的测试液成分，再加入测试孔进行反应后所产生的任何颜色变化，其结果都不具备参考性 。

　　此前已有多位权威专家表示 ，任何不按照产品说明进行的抗原检测，所得出的结果均无效。用抗原检测自来水 、可乐等非人体样本，这类“实验”不能判断试剂盒是否可靠，也不能判断自来水是否安全。

　　新冠病毒在体外是很脆弱 的。自来水在出厂之前会经过加氯消毒处理 ，且出厂水中保持一定 的余氯含量，可以持续杀灭细菌和病毒，确保自来水安全可靠。

　　流言

　　症状缓解后应再服药巩固

　　新冠病毒感染相关的症状缓解后，要继续吃药巩固疗效 ，否则“复阳” 的可能性很大。

　　真相 新冠治疗 的药物中，绝大部分为对症用药(如退烧、止咳、化痰 ，缓解流涕、鼻塞、咽痛 、咽干、腹泻等)。若不舒服 的症状缓解好转了 ，就应该适时停止使用这些药物，无需“巩固”疗效。

　　停药的时机，主要是以症状的消失为准。如果症状不严重 ，发热在38.5℃以下 ，对生活没有太大影响，不一定必须服用退烧药 。一旦症状有好转 ，应该尽快停药。要在能够控制病症 的前提下吃最少 的药。如果咽痛已经恢复到没有特别的感觉，也可以停药。

　　当然 ，如果长时间服药后症状没有改善，还是建议到医院就医 ，检查是否有其他并发症或其他影响因素。一些病毒感染可能引发病毒性心肌炎等严重并发症 ，一直在家自行服药只会延误病情 。

　　文/本报记者 李洁

专家 ：定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症******

　　权威解读丨专家 ：定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症

　　国务院联防联控机制昨天(27日)邀请相关专家就重点人群新冠防治问题接受专访 。现在有很多人通过各种渠道自行购买了抗病毒药物，专家表示，抗病毒药物要在医生指导下才可以使用 。

　　抗病毒药物需在医生指导下使用

　　北京大学第一医院感染科主任王贵强：目前抗病毒治疗有些口服的小分子药可以使用 ，我们强调 是早期使用 ，即发病以后或者是感染明确诊断以后尽早使用 ，一般强调是5天之内使用效果更好。5天以后也不是不能用，但 是效果有限 。

　　第二，预防性用药没有明确的数据 ，也就是说抗病毒治疗不用于预防性地给药 。在使用过程中我们强调小分子药要在医生 的指导下 ，因为这些药物有一些相互作用 的问题 ，以及一些副作用 的问题 ，所以我们强调还 是在医生的指导下使用，而且越早越好 。

　　定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症

　　专家表示 ，随着人群 的大规模感染，一些老年人 、有基础病 的人群可能会导致重症发生，出现肺炎 ，甚至呼吸衰竭等症状。因此，家人在对老人居家监测时 ，要特别注意老年人 的血氧指标，一旦出现快速下降等症状需尽快就医。

　　北京大学第一医院感染科主任王贵强：几个很重要 的指标 ，一个呼吸的频率，如果呼吸特别快，有气短 ，超过30次 的每分钟 ，那就要到医院去看病 。我们也建议家里有老年人、基础病人群 的家里备一个指氧仪 ，这个指氧仪很简单 ，就测一下 ，如果低于93了，那就重症 的表现了 ，如果低于95 、94 的，那也需要早期的吸氧。

　　有基础病 的老年人卧床 的时候，平卧静息状态下看着氧饱和度挺好 ，但 是一活动就会明显地掉下来，说明他体内已经缺氧了。所以也建议静息状态下测一下血氧，活动活动再测一下血氧，如果快速地下降，也是提示有重症风险 ，应该及时到医院进行治疗 。

　　在居家的环境中 ，血氧饱和度低了 ，有条件可以在家里吸氧。因为新冠重症导致呼吸衰竭 的情况，都是从低氧血症开始 的 ，低氧诱发一系列基础病 的加重 ，所以我们说老年人有基础病 的，为什么这么脆弱 ？就是因为这个人群对低氧耐受性很差 ，低氧会诱发一系列基础病的加重，导致重型甚至死亡。所以早期干预解决低氧的问题 ，是降低重症和死亡风险最有效的手段之一 ，所以希望居家的这些老人 ，有指氧的随时测，能吸氧尽可能吸氧 。（央视新闻客户端）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）