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“老漂族”心理健康需重视******

　　近年来，一些老人为帮助远在他乡 的子女带孩子而成为“老漂族” ，其中不少人由于不适应新的生活环境而产生心理问题。本市心理咨询师杨秀华提示，子女要高度关注“老漂族”心理健康 ，多花时间与老人沟通，表现出足够的包容和体谅 ，给予老人更多的精神慰藉和情感支持。

　　“老漂族”主要 是指那些年龄在50-70岁 ，为了帮助子女照顾孙辈，或为帮助子女发展事业，离开家乡 ，来到子女所在 的城市生活的老人 ，能够和子女 、孙辈生活在一起 ，是多么美妙 的尽享天伦 的画面 ，但环境 的改变、社交 的缺失和习俗 的不同，以及医疗、出行等多方面 的不便，让不少“老漂族”会感觉无所适从，感到孤单寂寞 ，还可能因育儿观念、生活方式等差异与子女产生矛盾 ，长此以往 ，很容易出现一些心理问题。

　　杨秀华提示 ，子女要有足够 的包容和体谅，给予老人更多 的精神慰藉和情感支持，多花时间与老人沟通交流 ，给父母足够 的关注 ，给老人一个倾诉的出口。当父母刚从家乡来到新环境，要给老人一个适应 的过程 ，积极帮助老人熟悉今后 的生活环境，带着父母多到新地方转一转 、走一走，讲讲新地方的生活习惯、传统习俗 、市井民情等，让老人心里有数 、做事有底。父母帮忙照看孙辈 、打理家务 ，子女不能彻底放手不管 、心安理得地享受父母的照顾，而是应该和父母分工合作，全家人一起创造和谐、轻松 、幸福的生活。在节假日里 ，子女应该多带着父母和孩子到户外活动，丰富日常生活 ，避免父母的生活过于呆板单一 ；鼓励父母多参与社会活动，多结识新的朋友，拓展朋友圈 ，在新 的环境中建立新 的人际关系。

　　从老人的角度来说 ，很多“老漂族”都 是为了帮助孩子更好地工作和生活，选择背井离乡 ，要有“既来之 、则安之”的心态，转变旧有的养老观念 ，积极适应新环境。主动与孩子沟通交流，遇到烦恼和实际困难 ，不要憋在心里不说，及时和孩子沟通能解决不少问题。要主动融入周围环境 ，平时带孩子在社区 、公园等地方玩时 ，多和年龄相仿 的邻居、老人聊天，一起锻炼。现在社区经常举办各类活动 ，还有各类舞蹈 、合唱等团队，老人可以多参与活动，在空闲时间学些自己感兴趣 的事，逐渐积累新的朋友圈子，丰富自己的精神文化生活。平时多关注本地 的新闻报道，多关注有关异地医疗、养老落户等方面 的政策，维护自身 的合法权益 。当与子女在理念上出现差异时 ，多沟通 、学习、倾听 ，积极学习新鲜事物 。在节假日时 ，可以回老家探亲、放松身心。（记者刘波）

台湾音乐人黄庆元 ：在乡愁中寻“根”******

　　中新社北京1月29日电 题 ：台湾音乐人黄庆元 ：在乡愁中寻“根”

　　中新社记者 李雪峰

　　“人离开家就像树叶离开‘根’ ，回家过年是中国人 的传统 ，也是中国人对‘根’ 的眷恋 。”癸卯新春 ，台湾音乐人黄庆元在北京接受中新社记者采访如是说。

　　祖籍福建、生于台南眷村，黄庆元从小听黑胶唱片长大 ，求学时期开始组乐团唱摇滚 ，并尝试写歌 。20世纪80年代，黄庆元进入唱片公司工作 ，成为台湾流行音乐鼎盛时期的见证者与参与者。歌手刘德华的《今天》、王杰的《爱得太多》等都是他 的作品。张学友 的《吻别》《祝福》，草蜢乐队 的《宝贝对不起》等风靡一时 的热门专辑也都出自他手。

　　在乡愁中寻“根”

　　从台南到高雄 、台北 ，再从香港到上海 、北京，回忆人生履历，黄庆元调侃自己一直在“漂泊” ，几十年来与家人聚少离多。他说 ，也因此，乡愁成为自己音乐创作中一个重要 的情感来源。

　　众多作品中，表达海峡两岸血脉相连 的歌曲《把根留住》让黄庆元印象深刻。他在歌词中写道 ：“为了生活，人们四处奔波 ，却在命运中交错。多少岁月，凝聚成这一刻，期待着旧梦重圆……”他说 ，歌词创作灵感正是来源于春运 。

　　黄庆元回忆 ，20世纪90年代初，出于工作需要，他经常往返于海峡两岸及香港。每逢年关 ，看到各地火车站人满为患。在没有高铁、不能网络购票的年代 ，人们肩扛大袋手提小包，彻夜排队只为买到一张回家的车票。

　　“那些场景让我非常动容，这种亲情很难用语言描述清楚 。”黄庆元说，台湾的春运同样繁忙，虽然南北不过数百公里，但春节期间依然会出现大堵车。而当时自己无论多忙 ，也要在除夕之夜赶回家与父母团聚 。

　　如今 ，虽然人们的出行方式更加多元 ，携带的行李也更为轻便 ，但对故乡 的情感丝毫没有改变。“回家 ，是所有中国人对‘根’ 的眷恋，这个‘根’ ，便是血脉 。”黄庆元说，正是出于这种感受，自己在一夜之间就完成了这首曲目的歌词创作 。

　　意外“北上”扎根

　　谈及到北京发展的经历，黄庆元笑称“是个意外” ：最初只是来帮朋友写歌 ，本想待很短一段时间 ，不料却接到了很多合作，不仅有单曲，还有影视剧主题曲 、片尾曲、配乐等 ，时间逐渐被占满，于是留了下来，而这一待就是近20年。

　　创作之余，黄庆元在不少音乐类选秀节目中担任评委 ，还参与了不少两岸之间的音乐交流活动 。在他看来 ，创作需要灵感 ，音乐需要碰撞，跨民族、跨地域 、跨背景的交流有助于音乐发展。“年轻人勇敢迈出一步，站上更大舞台 是好事 。中华文化 是一条大河，各条支流活络起来才能流得更远，否则很容易干涸 。”他说 。

　　父母离世之后，黄庆元与妻子更多选择留在大陆过春节 。“亲人在哪里，哪里就是家 。”他说 ，这些年结识的不少来自五湖四海 的朋友，都曾向他们发出邀请。这对台湾夫妇也因此有机会在大陆各地过不一样的春节。

　　“除夕之夜，和志同道合 的朋友们聚在一起聊音乐谈创作，吃美食看春晚 ，拉家长里短，也别有一番趣味。”黄庆元笑道，去年收到了成都朋友的邀请，今年除夕则不同以往 ，他和妻子从客人变成主人，六七位朋友在自己家中共聚。

　　年近七旬 ，黄庆元没有退休打算。他透露，春节过后不久 ，就将到祖籍地福建参加一场两岸交流活动，助推音乐事业发展 。

　　继续搞创作、帮助年轻人、推动音乐发展等，黄庆元称自己还有很多东西可做。“人生还要更加努力地去交代 ，到哪一天没体力了 ，没法录音了，才会考虑停下来。”他说 。(完)

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）