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宁夏引黄灌区冬灌有序展开******
11月13日 ，记者航拍宁夏石嘴山市平罗县通伏乡农田冬灌。 于晶 摄
11月13日，记者航拍宁夏石嘴山市平罗县通伏乡农田冬灌。 于晶 摄
11月13日，记者航拍宁夏石嘴山市平罗县通伏乡农田冬灌。 于晶 摄
11月13日 ，记者航拍宁夏石嘴山市平罗县通伏乡农田冬灌。 于晶 摄
11月13日，记者航拍宁夏石嘴山市平罗县通伏乡农田冬灌 。 于晶 摄
11月13日 ，记者航拍宁夏石嘴山市平罗县通伏乡农田冬灌。据悉 ，当前正值宁夏引黄灌区冬灌高峰期，今年宁夏冬灌引水10.11亿立方米 ，灌溉面积约550万亩、保障200多万城乡群众饮水安全 。
今日立春！为啥早上要先咬口萝卜？****** 文/朱琪 2月4日，农历正月十四，立春。 立春 ， 是二十四节气之首。立者，始也 。穿越漫长的苦寒 ，终于迎来了春天 。 立春， 是扑面而来 的温暖，从此雪消风自软，梅花合让柳条新。 立春 ， 是色彩斑斓的精彩，等闲识得春风面 ，万紫千红总是春 。 立春更 是勃勃 的生机，春风化雨 ，润物无声 ，带着对春日 的盼望与期待，崭新 的一年就此开始了 。 立春有哪些传统习俗？ “咬春”：也就是在早上起来先啃一口鲜脆的萝卜 。明《酌中志》说：“立春之时 ，无贵贱嚼萝卜 ，曰咬春。”“咬春”取 的是古人“咬得草根断 ，则百事可做”之意 ，代表一种吃得了苦、扛得住风雨 的韧劲。 “卷春”：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷 ，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅 、豆沙馅，甜口咸口各有不同。薄薄 的两张小饼卷着盎然的春意，一口咬下去，讨个好彩头。 “迎春”：迎春也是立春时节的一项传统习俗 。按旧俗 ，立春前一日，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了”，就是传统 的“报春”。现在人们大多会一起出门踏青游玩 ，迎接春天的到来。 “鞭春”：又称为“打春牛”。所谓的春牛 是用桑木做骨架，用土塑成 的牛。立春前一日，人们会用彩鞭鞭打，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌 ，祈求丰年 。 立春了 ，如何养生 ？ 关于养生，立春要注意护肝，多吃时令果蔬 ，补充“青色” 的食物。 《养生论》中说，“春三月，每朝梳头一二百下” ，立春开始每天坚持梳头也有很好 的疏通气血作用。 立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染 。 春日在即，希望不泯 ，往日已矣 ，来日可期。祝大家立春快乐 ，珍惜春光！ （文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编 ：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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