除了以上症状,医生还会使用睡眠相关量表(如 Epworth思睡量表 、斯坦福思睡量表 、 情绪触发猝倒问卷等) 、 神经电生理检查( 夜间多导睡眠监测)基因检测等来进行筛查诊断 。
据研究,发作性睡病的患病率大约为2-6/10000,每1万人中有大约2-6个发作性睡病的患者 。2021年斯坦福大学公布美国发作性睡病登记 的最新结果显示 ,虽然该病初次发病年龄多为8-12岁的青少年 ,但平均就医年龄为26.4岁,平均诊断年龄为30.1岁 。这说明发作性睡病属于容易被误诊 的疾病。
二 、发作性睡病为什么会被误诊?
2021年中国青年报的一篇文章《懒惰?不思进取?发作性睡病患者的人生被迫“躺平”》揭示了发作性睡病被误诊 的一个原因 。
患者会被老师认为学习态度不好、懒散 ;会被家长觉得意志力不够 、懒散 ;会被领导批评是工作态度不好。
美国2018年 的一项调查研究显示,每4个发作性睡病患者中就有1个曾因嗜睡问题被解雇或降职,68%的患者表示周围人并不认为他们患有疾病。
按照0.02%的人群发病率计算 ,我国约有70万患者 ,但目前只有不到5000人确诊 ,还有更多患者处于误解当中。
中国睡眠研究会常务理事、北京宣武医院神经内科主任医师詹淑琴认为, 如果能早期发现、早期治疗 ,大部分患者能够恢复正常生活 的七八成。
此外 ,发作性睡病 的一些症状容易与其他病混合。
一部分发作性睡病 的患者同时也患有焦虑症和抑郁症 ,可能只被当作焦虑症、抑郁症患者治疗 。
有患者入睡 的时候会出现恐怖的幻觉,可能会被当作精神分裂症治疗。
不被当作一种病 ,或被当作抑郁症 、精神分裂来看待,可见 ,社会对发作性睡病 的认知度还远远不够 。
三、如何治疗发作性睡病?
中华医学会神经病学分会发布的《中国发作性睡病诊断与治疗指南(2022版)》指出 ,研究结果表明遗传 、自身免疫机制、 感染等影响睡眠与觉醒相关神经环路的功能 ,导致该病 的发生 。
因为目前尚且无法确定明确的病因 ,因此 ,该病无法根治 ,只能通过一些非药物手段和药物手段减轻症状。
在非药物治疗方面:
1 、保证睡眠
改善夜间 的睡眠 ,可以通过安静 的房间 、适宜 的光线 、温度等营造良好 的睡眠环境。白天规律小睡 ,可以每日安排特定时间小睡2~3次 ,每次15~20 min。
2 、加强社会的认知,减轻患者 的心理负担
做好发作性睡病 的科普,加强社会 的认知 ,增强老师 、家长等对患者 的理解 、支持和帮助 ,减轻患者 的学业负担,允许患者根据白天的工作小睡灵活安排工作。
3、保持情绪稳定
特别 是容易猝倒的患者 ,应尽量避免触发猝倒的因素,如大笑、紧张 、愤怒等。
在药物治疗方面:
治疗白天过度嗜睡可以服用替洛利生 、莫达非尼等。治疗猝倒可以服用抗抑郁类药物( 三环类、文拉法辛) 、 替洛利生 、羟丁酸钠等 。 推荐替洛利生和γ-羟丁酸钠用于 入睡前幻觉和睡眠瘫痪 的治疗。
以上药物切不可自行服用 ,而应及时就医,根据医嘱服药 。
资料来源 :中国青年报 、中华医学会神经病学分会、科普中国 、央视新闻 、读特新闻 、新华报业网 、北京科学中心
整理 :党敏
推出限量500套门票 香港迪士尼联合去哪儿新春迎内地客******
1月8日出入境新政正式实施 。因交通便利、政策宽松,中国香港地区春节期间或成出境游 的“尝鲜者” 。自1月5日香港通关方案确定以来 ,去哪儿平台上春节入住的香港酒店预订量环比上月同期增长153%。近日,香港迪士尼乐园度假区联合在线旅游平台去哪儿 ,为欢迎内地游客,特别推出限量500套包含尊享卡3享措施 的门票。
据悉 ,香港迪士尼乐园联合去哪儿平台此次推出 的特别活动门票价格为569元人民币起。通过去哪儿旅行APP购买前500套套票的幸运内地旅客 ,除了能够畅游一天乐园外 ,还可从灰熊山极速矿车 、迷离大宅、铁甲奇侠飞行之旅、“蚁侠与黄蜂女:击战特工 !”和小小世界五项颇受欢迎的项目中选取3项享受尊享礼遇 。内地游客使用身份证号即可通过去哪儿旅行APP进行购买 。特别注意 的 是,在使用此次推出的优惠门票时 ,旅客须携带并出示有效 的旅游证件 ,提前预约进入乐园 。
香港迪士尼乐园三年来,香港有了很多发展和变化,作为旅游景点 的代表香港迪士尼也带来了全新面貌 。
据介绍 ,香港迪士尼 的白天游玩路线有了全新 的变化,夜间游玩路线也在不断丰富升级。香港迪士尼 的地标“奇妙梦想城堡”如今已焕然一新,在这里旅客不仅可以欣赏“迪士尼寻梦奇缘”户外音乐派对,也可观看2022年才推出的“迪士尼星梦光影之旅” 的烟火表演。另外 ,在香港迪士尼也可以与“女明星”玲娜贝儿互动 ,全新主题商品 、多款小食甜点美食、玲娜贝儿酒店主题房等供旅客“打卡”体验。
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为了让旅客安心出行,香港迪士尼还会继续参考相关部门最新指引实施一系列措施及程序 ,其中要求除在餐饮处所内于餐桌饮食及在乐园 的室外范围饮食时 ,所有旅客在乐园游玩时均须一直佩戴口罩 ,度假区多处包括乐园入口及游乐设施出口 、商店及餐厅均增设免洗消毒洗手液机等。
香港迪士尼乐园去哪儿平台数据显示 ,随着利好政策的逐一宣布 ,2022年12月27日至2023年1月7日赴香港机票预订量环比2022年11月26日-12月7日增长达3倍以上。其中 ,内地飞往香港 的机票预订量环比增长达3.8倍,热门出发地为成都 、北京、上海、南京、杭州 、厦门。
(文图 :赵筱尘 巫邓炎) [责编 :天天中] 阅读剩余全文() |