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专家提示 ：贵州疫情已达流行高峰并进入平台期 ，如何做好个人防护→******url:https://m.gmw.cn/2023-01/04/content_1303244036.htm,id:1303244036

　　1月4日，记者从省政府新闻办召开的贵州省新冠病毒感染疫情防控工作新闻发布会上获悉，现阶段贵州省疫情已达流行高峰，进入平台期 ，感染人数将会逐步下降 。

　　“但即将到来 的春运、春节，大量外出务工人员返乡 ，人员流动频繁，聚集活动增多，节假日聚集性疫情以及1月8日‘乙类乙管’后入境新冠病毒感染人员引发 的疫情流行不容忽视 ，疫情形势依然复杂严峻 ，防控形势依旧不容乐观 。”省疾控中心党委副书记、主任杨光红说 。

　　为进一步削峰压峰，杨光红提示大家，在日常生产生活中 ，应遵守如下防疫规定：

　　一是符合接种条件的人群应做好新冠病毒疫苗接种。

　　二 是强化“每个人都 是自己健康 的第一责任人”意识，加强个人防护，科学佩戴口罩 ，做好手卫生 ；外出时与他人保持安全距离 ，不去人群密集 、通风不良的场所 ，尽量减少参加聚会 、聚餐等聚集性活动。

　　三是做好自我健康监测，如出现发热 、干咳、乏力、咽痛等症状，密切监测健康状况；出现症状加重时，及时去医疗机构就诊 。同住人员感染时，其他人员应做好个人防护 ，加强症状监测 。

　　四是保持生活规律和充足睡眠，注意咳嗽礼仪 ；做好居室、工作场所等区域通风换气和清洁消毒，物品保持干净整洁，及时清理垃圾。

　　此外，春节将至 ，杨光红也对群众日常生活中 ，以及春节返乡和春节期间的个人防护，做出了相应提示 。

　　针对日常个人防护，杨光红表示，一是积极接种疫苗，科学佩戴口罩，勤洗手 ，注意咳嗽礼仪 ，少聚集。二是保持规律作息 、锻炼身体、多喝水 、健康饮食 、良好心态等健康生活方式。三是居家和工作场所定时开窗通风。做好居室日常卫生。四是出差或旅行前，关注目的地疫情流行情况 ，做好出行计划。

　　针对春节返乡个人防护，一是有返乡计划人员 ，提前准备充足 的口罩、免洗手消毒剂等防护物资。二是符合接种条件人群，尽快完成全程接种和加强免疫 。三是返乡途中乘坐飞机、火车、地铁 、公共汽车 、空调大巴等交通工具时，要全程规范佩戴口罩，注意手卫生等个人防护 。四 是返乡后尽量减少聚餐聚会等人群聚集性活动 。

　　针对走亲访友个人防护，一是应提前接种疫苗，科学佩戴口罩 ，勤洗手，注意咳嗽礼仪 ，少聚集。二 是坚持科学佩戴口罩 ，勤洗手 ，保持安全社交距离、遵守咳嗽礼仪 、不随地吐痰等常态化防控措施，即使“阳康”后 ，也要做好个人防护 。三是老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群，应尽量不安排远行，减少外出走亲访友，尽量不参加多人聚会，避免前往人员密集场所。四是如果出现发热、咳嗽等症状 ，应居家 ，不外出，尽可能减少与家人接触 ，不接待亲友探访 ，不走亲访友 。

　　“若感染者为未合并严重基础疾病的无症状感染者 、轻型病例，采取居家自我照护。”针对感染者居家期间 的相关注意事项 ，杨光红建议：

　　感染者居家期间，尽可能待在通风较好 、相对独立 的房间，减少与同住人员近距离接触 ，如条件允许使用单独 的卫生间 。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。

　　非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所 ，不参加聚集性活动 。如需外出 ，应全程佩戴口罩。

　　可根据相关指南合理使用对症治疗药物 ，做好自我健康监测 ，尤其老年人 、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等特殊人群要密切关注自身健康状况，必要时及时就诊。陪护人员尽量固定，首选身体健康 ，完成全程疫苗接种及加强接种 的人员。

　　做好居室台面、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室 、卫生间等共用区域 的清洁和消毒。使用常规家用清洁产品并按说明使用，注意清洁剂和消毒剂的安全存放。

　　撰文摄影：贵州日报天眼新闻记者 周雅萌 岳端 周梓颜 陈祖嘉 旷光彪 陈豪

《5·12汶川——疼痛 的笔锋》代后记******

　　王晓晖

　　1.

　　大地震过去3个月了 。

　　从灾难中走出 的中国人，拍打了地震废墟落在心上的灰尘 ，揉过红肿尚未消尽的双眼，惊艳在鸟巢烟火喷薄绚烂 的繁华之夜。

　　那一刻，鸟巢在跳舞 ，从大地舞向天空 ；那一刻，北京在跳舞 ，从过去舞向未来 ；那一刻，北京奥运凝聚着全民的期待，挑高了中国人的幸福指数。

　　生活可以这样的美好——只 是有些人已经不能再看到。

　　那些在山川土地 的碰撞中瞬间消失 的人，那些我们还未曾谋面命运已突然改变的陌生人 ，留给我们身体和心灵 的疼痛，依旧清晰和真切 。“向大地震索要更多的财富”——这句在大地震 的报道中重复过无数次 的话，今天 ，依旧在我们的心底大声响起。

　　“向大地震索要更多的财富”——从国家的体制设计和制度安排、社会结构的合理构建与和谐营造 、新闻行业的自身突破和社会责任……到一个媒体的壮大和长高 、一次报道的深入与实现 、一个记者的锻造和打磨……都必须向有国人太多付出和牺牲 的大地震索要到更多 的回报。

　　这便 是大地震3个月后 ，中国新闻社还执意要出版这本报道经验集的原因 ，尽管我们并不想再回望淋漓 的鲜血 ，尽管又有奥运报道撕扯着我们的敬业与精力 。因为投入过 ，伤痛过 ，然后我们要长出骨头。因为深思着，惕厉着 ，或许才会走得更远。

　　2.

　　“当我死后站在天堂之门的时候 ，我遇到 的第一个人将是美联社记者”——美联社在出版自己记者 的报道集时 ，把穆罕默德•甘地的话这样骄傲地写在它 的扉页上。

　　“最多 的时候，中新社五十六位将士在四川灾区，这个数字 ，超过任何一次突发事件和重大报道”；“最多的时候 ，中新社一天发稿数达到四百多篇，这个数字 ，刷新了中新社五十六年 的历史”——我们也很骄傲 ，在汶川 的旷世灾难发生时，中新社以前所未有韧性和力量站立在大地震 的现场 ，展示了她前所未有的方向感和爆发力。

　　3个月后，这种充满方向感 的爆发力令人生发出守土有责的骄傲 。但3个月前 ，在信息尚不周详 ，指令尚不明确，硝烟未散、惊魂未定 的张惶与混乱中 ，能够明晰地判定方向、界定线路、布局兵力，也并非一件简单明了的事情 。

　　我们可以相信并作为判断依据的 是 ：2008年的中国 ，已经 是世界的中国，经历了国际化的洗礼 、全球化的磨砺 ；2008年的中国 ，已经 是成年 的中国 ，经历了少年的轻狂 、青年 的迷惘、30年改革开放 的现代化和城市化过程、30年 的摸索 、疼痛和积淀，使中国多了平实、理性和成熟。

　　可以作为判断依据的重要细节还有：中国已经有了《突发事件应对法》 、《政府信息公开条例》、《北京奥运会及其筹备期间外国记者在华采访规定》，中国三级新闻发布和发言人制度已经初步建立 ，并且正逐渐规范化和专业化 。

　　中国的进步赋予包括中新社在内的中国媒体在关键时刻作出正确选择 的力量，这力量正化作悲情迷茫时刻无声却坚定的方向感，它使我们在回首汶川大地震报道工作时可以庆幸，我们因此没有彷徨缺位，没有南辕北辙。

　　3.

　　当小孙第一次穿越八百里死亡线，当老贾料理好他 的相机他 的武器第二次飞赴灾区，当老社长肖老师经过千百次的追问 、拼抢 、核实，终于拿到发现失事飞机残骸的独家第一手消息时……我们就在悲情与感动中体验到，中新社采访实现能力在跳跃性地增长。

　　采访实现能力——这个总在寻常日子里掣肘我们的经年累月的老难题，在汶川大地震之后不平常 的日日夜夜 ，得到了艰苦卓绝 的突破、再突破。所谓“中新风格” ，不能来自网上信息和一纸文稿的剪切与粘贴 ，不能远离中国发展的重大问题而只关“风月”。正如没有经济 的发展和强大 的国防 ，就没有一个国家真正的软实力 ，“中新风格”也必须用采访实现能力一次再一次地予以证实 ，“短 、快、活”必须用“现场和立场” 的速度、力度和深度去支撑，“中新风格”可不是可有可无 、花里胡哨、飘在空中的形容词。

　　所以 ，让采访实现能力在寻常日子里保有可持续发展的动力 ，就自然地成为中新社“后震报道时期”的新问题 ：在没有大地震的外在震撼力 、在失去悲情迸发出 的巨大内趋力、在没有官方与民间 、各个阶层与团体共识并形成合力 的情况下 ，我们 的记者能否还有克服种种令人沮丧的摩擦力、进行第一百零一次追问 的执着和勇气？

　　当然，体制要完善，管理需提升，社会应更宽容 ，新闻的责任和空间将更大。我们 ，则应该在期待环境变更 的同时，强身健体，练就点功夫 。做一个现实 的理想主义者 ，总比抱怨离目标更近 。

　　4.

　　当永志 的背在思索中变得更深邃 ，当小夏的眼睛熬得更红更英俊，当丹鹰的嗓子由喑哑变得更斯文，当大地震后方报道组的激情飞扬在一个月后变成才思枯竭 的执着守望……我们深知 ：现代战争没有后方，前方多么需要一个强大 的 、战时状态 的后方。

　　在弄清楚虽然身在后方但没有任何理由推诿、懈怠甚至游移时 ，我们历时一个月的清晨策划就开始了 。思路大致有三：第一，依循前方救援和重建工作 的角度，依循大地震中的爱与勇气的角度 ，进行特别策划 ；第二，依循科学解释、科学救助、科学重建的角度，进行科学 的回答，解疑释惑 ；第三，依循对历史重大事件的思索 ，官方对大地震前所未有、举世公认的处理，从向大灾难索要大财富的角度 ，进行综述和评论。三者归一的方向，就 是前方：前方在想什么？前方最需要什么？读者最关心前方 的什么 ？

　　想要作一个前后契合与呼应的后方 、作一个不辜负前方 的后方 是不容易的。尤其在前方物质 的路和信息 的路相继断掉的情况下 ，后方在数量上的补足 、在质量上的补充都是不可或缺的。

　　我们的收获 是 ，通过一个月清晨策划 、之后采访和写作、下午到黄昏出稿这样一个近乎残酷的工作流程，中新社一批年轻 的记者极大地展示出他们善良和敬业的本能 、才华 的挥洒和流动 、深度 的探索和超出想象的耐力和韧性 ，它们随着大地震报道喷涌而出，成为中新社极为珍视的又一笔财富。

　　我们的遗憾 是，因为思想深度和宏观关照不够，因为前后方力量整合不够，因为后方资源盘整和调动不够等原因，我们 的报道还没有达到应该达到 的力度和深度 。在独家新闻越来越难以企及的时候 ，独家 的观点和独家 的视角就变得越来越重要。作为负有向世界说明中国使命的中新社，必须在追求速度与亲和力的同时 ，提供力度 、深度和更多的向度。

　　5.

　　幸好大地震结束了 ，它也是一个开始；幸好中新社还年轻 ，还有足够 的时间和空间 ；幸好时代在快板和慢板的交错中进步，环境在变 ，蓝天会越来越多。

　　我们在期待中乐观 ，在乐观中努力。

　　我们会在新的起点，再次出发。

　　(历史资料)

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）