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2022年三季度全球楼市集体“熄火”******

　　(财经天下)2022年三季度全球楼市集体“熄火”

　　中新社北京2月2日电 (记者 庞无忌)2日，亚洲房产科技集团居外IQI发布的2022年三季度全球房价指数报告显示，由于西方各国利率上升、通胀飙升 、全球经济放缓和乌克兰危机导致的供应链中断等不利因素，去年三季度全球楼市集体“熄火”，房价大面积降温 。

　　该机构指出 ，大多数国家 的高通胀率造成了一种假象，即全球房价仍在上涨。在已公布2022年三季度住房统计数据 的62个国家和地区市场中 ，仅6个市场名义房价下跌。但实际上 ，如果扣除通胀因素，62个市场中 ，仅23个市场实际房价同比上涨，39个市场的实际房价同比已下跌 。与一年前相比，62个市场中，47个住房市场出现降温。

　　例如 ，在立陶宛 ，2022年三季度名义房价同比大涨22.77% ，但扣除通胀因素，当地房价下降了1.09% 。同期，在阿根廷布宜诺斯艾利斯，名义房价仅下跌7.11% ，但经通胀调整后 ，当地实际房价暴跌49.25%。

　　从重点国家和区域来看 ，美国房价涨势已急剧减弱。与此前几个季度 的两位数增长相比 ，美国标普/凯斯-席勒全国房价指数在2022年三季度同比仅增长2.28%，这是自2019年四季度以来 的最低增速记录 。加拿大楼市也在迅速转冷 。2022年三季度，该国11个主要城市的实际房价与去年同期相比仅上涨1.75% 。

　　欧洲的房价繁荣似乎已走入尾声 。报告指出，在30个欧洲市场中，只有7个国家房价在2022年三季度表现出比一年前更强 的势头(增速加快或跌幅收窄)。英国 、法国等主要欧洲市场房价正在失去上涨动力，而德国、西班牙和意大利 的实际房价出现下跌 。

　　在房地产需求下降的情况下 ，去年三季度，澳大利亚和新西兰的房价下降。亚洲住房市场走弱 ，在该机构调查 的15个国家和地区市场中 ，只有5个市场的实际房价有所上升 。

　　在这份报告中，2022年三季度 ，房价涨幅最大的国家和地区或代表城市是，土耳其(+57.64%)、越南胡志明市(+22.35%) 。房价同比跌幅最大 的 是阿根廷布宜诺斯艾利斯(-49.25%)、斯里兰卡科伦坡(-31.37%) 。

　　展望今年，居外IQI集团联合创始人 、集团CEO卡希夫·安萨里(Kashif Ansari)说 ，中国防疫政策优化对今年的全球楼市 是重大利好，特别是率先增加与中国来往航班 的国家 ，如泰国、柬埔寨 、印尼的楼市将较早感受到楼市春天。他预计 ，中国买家全球购房金额将在2024年年中恢复至2019年 的水平 。(完)

“阳康”后工作锻炼要循序渐进******

　　昨天，北京市卫健委官网发布《新型冠状病毒感染者恢复期健康管理专家指引(第一版)》，提醒“阳康”人员 ，感染恢复期虽然核酸、抗原已经转阴，但机体需要至少1到2周才能恢复到病前水平，工作、锻炼都要循序渐进 ，同时不能降低自我防护标准 。

　　“阳康”后外出坚持戴口罩

　　指引明确了感染者进入恢复期的标志是，满足“连续两次核酸检测阴性，Ct值均不小于35”“连续3天开展抗原检测结果均为阴性”“居家隔离满7天时 ，未使用退烧药情况下，发热症状消退超过24小时”中的任意一条且其他症状明显好转 。恢复期人群目前主要存在的健康问题为呼吸急促、体力活动与锻炼受限、体力下降和疲劳感 、声音嘶哑与咳嗽等 。

　　指引提醒 ：正值冬季呼吸道传染病高发期，不排除新冠病毒感染与流感 、普通感冒等冬春季呼吸道传染病叠加流行的风险 ，恢复期不能因“阳康”而降低自我防护标准 ，外出时要继续坚持科学佩戴口罩 ，减少聚集，非必要不前往人群聚集和空间密闭场所。

　　恢复期要保证充足营养 、规律作息和良好睡眠。饮食方面要注意多摄入高蛋白有营养的食物 。抽烟喝酒会加重基础疾病，建议“阳康”之后最好戒烟限酒。对于“阳康”之后胃口不好或有味觉障碍者 ，建议少食多餐 。

　　转阴后完全恢复至少需一至两周

　　根据指引 ，恢复期虽然核酸、抗原检测结果已经转阴，但机体尚未恢复到病前水平，需要1到2周甚至更长时间才能完全缓解 。此阶段 ，在生活起居、活动锻炼 、返岗工作等方面应本着循序渐进、量力而行 的原则，逐步恢复如常。

　　指引还专门针对老幼孕等特殊人群给出指导 。比如老年人核酸或抗原转阴后往往仍然感觉一定程度的疲劳，甚至持续数周 。如感到疲劳应尽量多休息，可尝试调整每日做事节奏 ，不要一次做太多事情。孕妇感染康复后1到2周内要注意休息，可进行适当运动，但运动强度不宜过大，时间不宜过长 ，循序渐进 。运动前要做好热身，运动前后要适当补充水分。如有先兆流产、前置胎盘等不适宜运动 的情况应遵医嘱 。

　　儿童青少年感染新冠病毒后绝大部分预后良好，呈现自限性病程 ，发生严重并发症和后遗症的几率极低 。家长首先应保持平和的心态 ，了解新冠病毒感染 的自然病程，不过度焦虑 。

　　返岗恢复工作应该循序渐进

　　感染者恢复期应在规律起居 、保证充足营养和睡眠 的基础上 ，从低强度活动开始恢复日常锻炼 ，如无明显不适 ，数周内可逐渐增加活动强度直至恢复到患病前的正常活动状态。如在运动过程中出现胸痛 、心悸、头晕等不适症状应立即停止运动，必要时及时就医。对于住院康复患者、原有心肺基础疾病患者和遗留有乏力、胸闷 、呼吸困难等症状的患者，2周内应避免进行剧烈运动或繁重工作，可维持低强度运动至少1到2周，当身体逐步适应后再进行更高强度 的运动 。

　　恢复期返岗工作之初 ，应从较轻的工作开始，逐步恢复到常态工作量和工作状态，避免紧张 、加班 、熬夜等行为 。如有可能，可午休20分钟至30分钟。由于个体存在体质、年龄 、病情等差异 ，恢复时间也会存在差异，因此恢复工作 是循序渐进 的 ，强度以不感到疲劳为标准 。（记者孙乐琪）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）