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今日小寒｜光阴流转 ，年味渐浓 ！******
葵影便移长至日
梅花先趁小寒开
农历十二月十四
迎来小寒节气
资料图 ：积雪挂在梅花枝上。泱波 摄它是冬季的第5个节气
也是一个重要 的时间节点
表示气温冷暖变化
标志着季冬时节正式开始
十二月节
月初寒尚小，故云
月半则大矣
小寒，冷气积久而寒
天气寒冷但未到极点
资料图：镜心湖岸边树木形成雾凇美景 。王金龙 摄小寒大寒，冻成一团
“三九”往往在小寒节气内
此时冷空气活动较为频繁
气温也比较低
古人认为
大雁顺阴阳而迁移
此时阳气已经萌动
大雁开始向北迁移
资料图：候鸟与升金湖周围山川构成一幅美丽画卷。汪欢喜 摄小寒时节有不少可口 的美食
将糯米煮熟
配上炒香 的“腊味”
以及香菜 、葱花等材料
便是入口香甜的糯米饭
三九补一冬
来年无病痛
冬天需注意养护肠胃
少食辛辣油腻 的食物
适当吃些五谷杂粮
增强身体 的抗寒能力
资料图 ：图为一匹棕色骏马在雪地里觅食。 苏兴汉 摄外出加强头部保暖
晚上睡前用热水泡脚
室内保持空气流通
预防呼吸道疾病的发生
锻炼身体要循序渐进
白雪飘落，玉树琼枝
酿造的新酒香气扑鼻
与友人围坐在火炉边
品酒赏雪，别有一番滋味
资料图 ：梅花古寺相得益彰。王东明 摄雪似梅花，梅花似雪
好看的冰窗花与雾凇
是冬日独有的景致
进入小寒
年味也渐渐浓了起来
人们忙着准备年货
写春联 、买年画
憧憬着不久之后
那祥和美好的春节
资料图 ：雾凇美景如画 。苍雁 摄小寒连大吕
欢鹊垒新巢
随着时光推移
大自然越来越热闹
春暖花开，春意不远
小寒时节充满希望
人生或许有很多坎坷
但只要意志坚定、踏实努力
终有否极泰来之时
资料图 ：图为灯笼般 的雪中柿子挂满枝头 。王三合 摄小寒来临
你对未来有哪些期许？
(记者 上官云)
新春走基层丨冰天雪地“冬”游热——甘肃文旅复苏一线见闻****** 新华社兰州1月10日电题 ：冰天雪地“冬”游热——甘肃文旅复苏一线见闻 新华社记者郎兵兵 、崔嘉琪、张智敏 峡谷绝壁冰瀑凝碧，高山雪道洁白闪耀 ，大城小镇冰雪盛会纷呈……入冬以来 ，甘肃各地冬季旅游持续升温，以赏冰玩雪为主题 的周边游 、短途游方兴未艾 ，众多旅游景区和滑雪场正在严寒中快步复苏 。
这 是官鹅沟景区冰瀑景观 。新华社记者 张智敏 摄 隆冬时节 ，走进位于陇南市宕昌县的官鹅沟景区 ，夏日碧波荡漾的湖泊换上了蔚蓝色 的“冰装”，悬崖峭壁上奔流不息 的瀑布凝结成了壮观的冰瀑、冰挂 ，令游客赞叹不已，他们纷纷掏出手机拍照打卡 ，收藏这份难得一见 的冰雪奇缘 。 “听朋友说官鹅沟冬天特别美 ，还可以看冰瀑，所以周末特意赶过来玩 。”1月8日，来自重庆的游客张易说。除了自然风光，景区内还设置了趣味滑雪项目供游客免费体验，眼前处处是欢声笑语 的景象。 官鹅沟景区管理委员会主任罗刚介绍 ，今年官鹅沟景区特意打造了雪雕观赏、滑雪运动 、冰雪旅游摄影比赛等活动 ，吸引周边市县及本地游客观光游玩 。
这是第五届“相约乌鞘岭·冰雪嘉年华”冰雪艺术节启动仪式现场。天祝县融媒体中心供图 1月8日，第五届“相约乌鞘岭·冰雪嘉年华”冰雪艺术节启动仪式在武威市天祝藏族自治县 的乌鞘岭国际滑雪场举行。在活动现场，藏族姑娘们跳起欢快的锅庄舞 ，专业选手从海拔近2800米的高山翩然滑下 ，在洁白闪耀 的雪道上留下优美弧线，让游客连连叫好 。在游玩区域内 ，有双板滑雪、雪圈、儿童雪地摩托车等多种娱乐项目，大人小孩都能参与，其乐融融。 “我是第一次学单板，在教练的指导下，很快就入门了 。”酒泉市游客陆星毓说 ，现场十分热闹，这次旅游总体体验非常好 。 甘肃兰神国际旅行社董事长裴建宏说，近期甘肃多个市州都在举行冰雪文化旅游节 ，积极推介冰雪旅游项目产品，现场客流量都很可观，随着春节临近 ，返乡人员增多 ，冰雪旅游消费有望迎来一波小高潮 。
1月1日，游客在岷县牧马滩首届冰雪旅游节上参观游览。岷县融媒体中心供图 不仅城市周边和景区里 的冰雪盛会热火朝天，一些县区通过发掘冰雪资源举办冰雪旅游节也渐成时尚。1月1日，定西市岷县牧马滩首届冰雪旅游节开幕式在麻子川镇举行 ，冰雕城堡 、彩色花灯及滑雪道等将昔日牧马滩装扮成了一座冬日童话小镇 ，当地人们竞相前来参加这场家门口的冰雪盛会 。 甘肃省文化和旅游厅厅长陈卫中介绍 ，甘肃策划推出了一批具有地方特色的冰雪 、温泉 、生态 、乡村、体育、康养、民俗等冬春季旅游优质产品 ，满足群众冬春季出游需求 。同时也大幅释放政策优惠 ，敦煌莫高窟、张掖七彩丹霞、平凉崆峒山等330多家景区推行景区门票减免优惠政策和免门票开放，占全省A级旅游景区总数 的85%。 统计数据显示，今年元旦假日期间 ，甘肃共接待游客242.5万人次，实现旅游收入11.6亿元 ，全省旅游呈现出强劲 的回暖复苏态势。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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