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返乡必看 ！春节回家应怎样做好防护，一文梳理要点******

　　为了能够更安全、更健康地过春节 ，远途出行以及返乡的人员应该提前做好哪些准备工作？返乡后 ，免不了要走亲访友 、聚餐聚会 ，此时应该如何做好防护措施 ？来看我们对相关防护要点进行的梳理 。

　　01

　　返乡前，要做好哪些准备工作？

　　远途出行以及返乡人员 ，应该提前做好这些准备工作 ：

　　要做好一些防护物资的准备，比如准备一些口罩 、手消 的防护用品以及干湿消毒纸巾等 ；

　　评估自身身体状况 ：还没有感染 的 ，或者正在感染还没有康复 的人群 ，不建议远途旅行 ；老人、孩子 、慢性病患者和孕产妇等重点人群，应尽量不安排远行 ；

　　做好防疫药品准备，比如抗原检测试剂、常用药品等；

　　避免带症状出行：出现发热等症状时 ，及时进行抗原或核酸检测 ；感染后或症状消失前，避免乘坐公共交通工具 ；

　　合理安排出行 ：避免前往疫情流行水平高 的地区 ，尽量减少聚集 。提前做好出行规划 ，及时关注目 的地疫情变化和疫情防控 的政策措施 ，多关注交通部门的出行提示 ；

　　购票与支付应尽量选择线上方式 ，避免前往火车站等人员密集场所购票。

　　02

　　返乡路上 ，该注意什么 ？

　　春节远途出行或返乡途中，应如何做好自我防护呢？

　　1

　　公共交通出行

　　第一 是在环境密闭 、人员密集 的场所，比如候机候车时 ，乘坐飞机 、火车以及地铁、公交等公共交通工具时 ，要全程规范佩戴口罩。

　　第二是在公共场所要保持合理的社交距离 ，减少近距离与他人接触 。

　　第三 是要做好个人卫生 ，尤其是随时要关注手卫生 ，避免接触公共物品 。

　　第四 是不要随地吐痰，咳嗽或者打喷嚏 的时候，要用纸巾或者肘部遮挡，将用过的纸巾及时丢往垃圾桶 。如果接触到呼吸道分泌物的时候，要及时洗手或者进行手消毒 。

　　第五是在外或者乘坐公共交通工具的时候，要尽量减少用餐次数，尽量错峰就餐 。

　　第六 是尽量不去人群密集、空气不流通 的场所 。当到景区等公共场所的时候，要遵守限量预约错峰的要求 。

　　2

　　自驾车出行

　　此外，自驾人员也要全程做好健康防护：

　　做好物资准备和路线规划

　　自驾出行期间，要准备好一些适当的药品、防护用品 ，包括口罩 、湿巾、手消、常见 的退热药物等。要做好路线规划，尤其 是要了解目 的地目前疫情 的情况 。

　　旅途中关注车上人员健康状况

　　加强车辆通风消毒 。如果旅行过程中出现一些呼吸道症状，大家不要紧张，可以用快速抗原检测试剂做检测 。如果 是阳性的话，可以让备用司机开车 ，使阳性检测者得到充足 的休息和恢复 ，同车 的其他人员要做好防护 。如果有症状的人员的症状比较严重 ，要就近及时就医。

　　途经服务区或收费站时做好防护

　　春运期间人员会比较多 ，在高速公路的服务区也要戴口罩 ，做好防护，包括洗手，避免跟其他人更多接触 ，最大限度减少呼吸道感染 的风险 。在服务区下车休息时 ，减少逗留时间；到餐饮区就餐时进行手消毒；在收费站通过人工窗口缴费时，戴好口罩 。

　　03

　　返乡后，我们应注意什么？

　　春节返乡，是一年中翘首期盼 的时刻 ，但返乡后仍要做好防护。

　　1

　　家中防护

　　返乡人员回到家后 ，要加强自我健康监测 ，也要密切关注自己以及家人的健康状况 。如果出现发热 、干咳、乏力、咽痛等症状的时候 ，要及时进行抗原检测 ，或者根据病情来及时就医 。刚回到家里的时候，要做好自我防护，尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员 。

　　2

　　走亲访友

　　做好个人防护：探亲访友的时候要做好个人防护，也要佩戴口罩，减少聚餐、聚会 的次数，聚餐 、聚会 的时候要减少人数和时间 。同时，建议使用公筷、公勺等 ；结束就餐 的时候 ，要及时佩戴好口罩。

　　保持卫生习惯 ：勤洗手、常消毒 。规律生活 、充足睡眠，多喝水、多吃蔬菜水果；家里经常通风换气，定期做好清洁卫生，及时清理生产生活垃圾。

　　关心身边邻居：积极参与社区和乡村疫情防控 ，在做好个人防护 的前提下主动关心关爱 、探视探访邻里，为有需要 的乡亲提供代买生活用品 、紧急送医等力所能及 的帮助，将富余的治疗药品 、口罩、消毒用品等分享给急需 的邻里或乡亲。

黑龙江 ：深度融入共建“一带一路”构筑向北开放新高地******

　　中新网哈尔滨1月12日电(记者姜辉)12日 ，黑龙江省第十四届人民代表大会第一次会议在哈尔滨市开幕 。开幕式上 ，代省长梁惠玲作政府工作报告，指出黑龙江省要深度融入共建“一带一路”，巩固对俄合作优势，大力推动开放龙江建设 ，加力构筑中国向北开放新高地。

　　黑龙江省位于中国最东北部 ，中国国土 的北端与东端均位于该省 。黑龙江东部和北部以乌苏里江 、黑龙江为界河与俄罗斯为邻，与俄罗斯 的水陆边界长约3045公里 。

　　5年来 ，黑龙江省外贸进出口总额年均增长15%左右，其中对俄外贸进出口总额年均增长20%左右，中俄东线天然气管道正式投用 。2022年 ，中俄黑河公路大桥、同江铁路大桥开通运营 。

　　报告提出，未来5年 ，黑龙江省着力打造市场化法治化国际化营商环境 ，深度融入“一带一路”，更好统筹贸易、投资 、通道和平台建设，形成全方位对外开放新格局，使黑龙江成为中国向北开放新高地 。

　　黑龙江省要全面提升对俄合作承载能力，加强与俄远东地区战略对接 ，巩固提升对俄农林渔业等领域投资合作 ，增加机械设备、日用消费品等出口 ，加大大宗商品进口。对接RCEP(《区域全面经济伙伴关系协定》)等区域协定，扩大进出口规模，着力形成巩固东北亚、拓展东南亚、辐射欧洲 、联通美洲、对接中东及非洲的多元化市场 。

　　报告还提出 ，黑龙江省要提升中俄黑河公路大桥、同江铁路大桥运营效能 。打造哈尔滨国际航空货运枢纽和国际物流集散枢纽 、绥芬河-东宁边境口岸型国家物流枢纽 ，完善哈绥俄亚陆海联运及哈欧 、哈俄等班列集疏运服务体系，加快中俄远东天然气管道建设 。同时加快建设开放合作新平台 ，推进哈尔滨新区 、哈尔滨临空经济区 、绥芬河进口贸易促进创新示范区创新发展 。支持境外园区发展建设 ，形成境内境外良性互补。(完)

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）