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哪些人容易发生“沉默性缺氧” ？听听医生怎么说******

　　一些新冠病毒感染患者特别 是老年患者有不同程度的缺氧，很多人在家里配备了制氧机等吸氧装置 。患者如何科学进行吸氧治疗 ？哪些人容易发生“沉默性缺氧” ？什么情况下患者要到医院就诊 ？记者采访了相关专家，一起了解一下 。

　　中南大学湘雅三医院急诊科主任医师孙传政说，一般情况下 ，患者如果缺氧，常会出现气促、呼吸困难、胸闷等症状 ，但也有部分患者即使血氧含量下降明显 ，却没有胸闷、呼吸困难等表现，这就是“沉默性缺氧” ，这种情况容易被忽视 。需要注意的 是 ，老年患者容易出现“沉默性缺氧” 。

　　“不是所有新冠病毒感染者都需要吸氧，只有重症患者才需要进行吸氧辅助治疗 ，血氧饱和度在95%以上 的患者不需要吸氧。”中南大学湘雅三医院呼吸与危重症医学科主任孟婕说 ，沉默性缺氧多发生在高龄老年人和有基础疾病的老年患者中。一旦患者缺氧 ，需立即监测血氧饱和度情况 ，并立即停止活动 。患有心血管疾病 、免疫缺陷的患者，可以备一个指氧仪 ，了解身体状况 。

　　很多人在家里配备了吸氧装置，如便携式氧气瓶、氧疗机、制氧机等 。孟婕说 ，很多老年患者缺氧程度不重，血氧饱和度在90%-94%的患者可以在医生指导下进行居家氧疗 。需要注意 的是 ，老年人吸氧并不是越多越好 ，长期、过度吸氧也可能导致氧中毒 ，造成机体细胞和器官损伤，因此患者进行家庭氧疗，要在医生指导下进行 ，不可盲目过量吸氧 ，避免身体出现不良反应。

　　孟婕提醒 ，目前新冠病毒感染患者要根据病情的严重程度选择不同 的氧疗方式 。氧疗方式主要包括双通道鼻导管吸氧 、面罩吸氧 、高流量吸氧、无创呼吸机和有创呼吸机治疗 。家庭制氧机 的流量较小，患者在家庭吸氧不能缓解缺氧状态 的情况下 ，需要到医院进行评估，接受专业治疗 。

　　患者如何缓解轻微呼吸困难呢 ？“可以采取俯卧位通气 ，增加前胸部 的血流量和背部的通气量，改善气体交换，提高血氧饱和度，缓解呼吸困难 。”湘雅三医院呼吸治疗师龙检说 ，俯卧位通气适用于大多数 的新冠病毒感染患者 ，要求患者处于清醒状态且意识清楚，能够自主翻身。（记者帅才）

北京冬奥精神宣讲团举办北京冬奥会一周年专场报告会******

　　中新网北京2月4日电 (记者 陈杭)2月3日 ，在北京冬奥会成功举办一周年之际 ，北京冬奥精神宣讲团来到延庆赛区 ，在中关村(延庆)体育科技前沿技术创新中心举办北京冬奥会一周年专场宣讲会 。8位冬奥精神宣讲员从不同角度深情讲述筹办举办期间精彩非凡的冬奥故事，全方位多角度立体式展示我国冰雪运动取得的历史性成绩以及在场馆建设、城市交通、经济发展 、冬季运动参与普及等方面取得 的成果。

　　此次活动由北京冬奥组委 、北京市委宣传部、北京市社会科学院(市委讲师团)共同主办 ，延庆区委宣传部承办。北京冬奥会后 ，为讲述冬奥筹办举办过程中台前幕后 的感人故事，展示广大冬奥组织者 、建设者“胸怀大局 、自信开放 、迎难而上、追求卓越、共创未来” 的北京冬奥精神 ，北京冬奥组委、北京市委宣传部、北京市社会科学院(市委讲师团)联合组建北京冬奥精神宣讲团，切实将北京冬奥会留下的宝贵精神财富转化为推动新时代发展的强大动力 ，延续后冬奥时代 的冰雪热情，让更多的奥运遗产 、让冰雪运动进入寻常百姓生活中。

　　北京冬奥精神宣讲员当中有北京冬奥会短道速滑冠军任子威、花样滑冰双人滑冠军隋文静/韩聪 、自由式滑雪空中技巧冠军齐广璞 、残奥越野滑雪冠军杨洪琼 ，还有北京冬奥会滑雪救援队医生、制冰师 、城市规划师 、奥林匹克文化推广者、5G技术智慧办奥亲历者 、双奥记者、志愿者、裁判 、冬奥组委留守工作人员和普通市民 。他们走进机关、企业、学校 、社区 、农村和各大网络直播间，通过亲历亲闻 的故事 ，宣讲北京冬奥精神 ，回顾冬奥申办筹办举办的不平凡岁月。

　　据悉 ，北京冬奥精神宣讲团成员大部分来自北京冬奥宣讲团 ，在北京冬奥会举办前已经宣讲了五年 。宣讲员中，年龄最大 的64岁 ，最小的只有8岁 。冬奥筹办期间 ，足迹遍布黑龙江 、内蒙古 、新疆、西藏、青海、福建等全国18个省市自治区 。为了把奥林匹克的种子播撒进更多青少年 的心中，组织开展“走进百所高校”“走进百所中小学”“走进百所希望小学”“走进百所海外华文学校”系列宣讲，覆盖全国31个省、市、自治区以及香港在内 的450余所学校，辐射全球40个国家(地区)100余所海外华文学校 、100余个侨团。

　　同时，创新双语宣讲模式 ，为来自55个国家和地区 的侨界代表和17国欧洲在华青年举办专场宣讲会 ，向世界讲好冬奥故事、讲好中国故事 。在全球疫情背景下，创新传播方式 ，在北京市1.8万公交车辆、23条地铁线路 、6000多台楼宇电视和城市大屏 、全国“八纵八横”铁路近3000对动车组17万块显示屏、中国国航400多架飞机700余条航线上开展短视频云宣讲 ，云上直接受众超过1亿人次 。

　　国际奥委会主席巴赫为宣讲团亲笔题词：“感谢北京冬奥宣讲团在中国传播奥林匹克价值观。”北京冬奥宣讲团在2021年底集体荣获北京榜样特别奖，在2022年4月荣获2022年冬奥会 、冬残奥会北京市先进集体。(完)

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）