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“阳了”之后要正确喝水 否则可能喝出低钠血症危及生命******
在这波疫情中 ，“多喝热水”似乎成为一种“共识”，很多感染新冠病毒 的人往往会伴有发热、咳嗽、咽喉干痒肿痛等情况，于是床头常备一大壶水。不少人在“阳康”后更 是止不住用喝水来缓解身体虚弱出汗而缺水的情况 。殊不知，水也不能随便乱喝。在浙江大学医学院附属第一医院（以下简称“浙大一院”）急诊科 ，有些人就因为“喝错水”，喝出低钠血症 。
65岁 、22岁都中招 喝水喝不对也会惹“病”上身
65岁 的李大伯没有基础疾病 ，上个月感染新冠病毒 ，“阳了”之后全身酸痛，发烧至39℃。李大伯治疗常见小病小痛的“法宝”就 是多喝开水 ，在吃了退烧药后，他一边出汗一边大量喝水 ，每天要喝两大水瓶 的水，循环往复 。
成功退烧之后 ，老伴却发现李大伯不对劲——他头昏沉沉，伴有恶心、呕吐，于 是紧急将他送往浙大一院急诊科 。经过专家检查 ，李大伯血液中的钠离子含量为122毫摩尔/升（正常值在137—147毫摩尔/升），李大伯 的种种症状正是由于患了严重 的低钠血症造成的 。经过对症治疗，近日他痊愈出院。
22岁 的杭州小伙家明（化名）平时身体不错、很少生病 ，这次“阳了”之后 ，一直发烧至38.5℃退不下去。发烧后 ，由于没有食欲 ，家明基本上除了吃药就是喝白开水，捂出一身汗后再继续喝水。结果他强撑了三四天，就出现了全身乏力 、嗜睡 、手抖及精神恍惚等症状。“送医前，他腿部和上臂的肌肉也异常紧绷 ，真是吓死人了！”女朋友将家明送到浙大一院后 ，他同样被诊断为“低钠血症”。
高度重视低钠血症 少量多次科学饮水
“这几天，因低钠血症前来就医的急诊患者有不少 ！我们有必要和大家做个提醒。”浙大一院急诊科主任陆远强主任医师介绍，有些患者因无法饮食 、连续呕吐导致钠离子大量丢失、无法正常摄入 ，血钠浓度在110毫摩尔/升以下，需紧急进行输液补钠；有些则是过量饮水造成的低钠血症 。
正常情况下 ，人体细胞被钠和水平衡 的溶液所包围，细胞内和细胞外保持着平衡。但当人喝太多白开水时 ，肾脏每天只能从血液中排出约800至1000毫升的水，多余 的水就会滞留在血管里。细胞外的钠浓度被稀释了 ，细胞内外形成梯度差 ，细胞外 的水分就会进入到细胞里 ，这会导致细胞水肿膨胀 ，就会引起血浆渗透压下降和循环血量增多 ，医学上称为稀释性低钠血症 ，俗称“水中毒”。另外 ，过量饮水还会对青光眼 、慢性肾病 、心脏病、胃溃疡等患者带来健康威胁 。
专家建议 ，新冠病毒感染的普通型或康复期患者要保证充足饮水量，每天1500—2000毫升。喝水 的最佳方式是少量多次，小口慢饮 ，每次200毫升左右，不建议一次喝500毫升以上，也可根据个人情况，调整为蜂蜜水、淡盐水 、椰子水、柠檬水等。（记者 柯静 通讯员 王蕊 江晨）
中新社70年丨三摘荷赛奖！这里为何成为中国摄影“星工场” ？******
6月中旬，由中国文联 、中国摄影家协会主办，中国摄影报社承办的“一起向未来”中国冰雪运动摄影大展在北京开幕 。展览集中呈现了中国摄协北京冬奥会摄影小分队队员的精彩力作，一张张“冰雪瞬间”将我们带回4个月前 的冬奥时刻。
“小分队”有“大来头”
说 是“小分队” ，其实大有来头 。他们都是中国摄影家协会分布在各大媒体 的精英强将， 是中国摄影记者的实力体现。
“小分队”由中国文联副主席 、中国摄协主席李舸带队，成员有 ：兰红光(新华社摄影部副主任) 、毛建军(中新社摄影部主任) 、赵迎新(《中国摄影报》社长)、胡金喜(《北京青年报》摄影部主任)、魏征、陈建、王伟伟 、陶冉 。
“小分队”中的老将之一 、中新社摄影部主任毛建军又一次“征战”赛场 。在 2020年，他获得了代表中国摄影界最高个人成就奖的“中国摄影金像奖”。在中新社摄影部历史上，还有许多屡获奖项 、引领业界发展潮流的人 。
高产 的“造星”机器
具有近70年历史 的中新社摄影部，在每个时期都 是业界耀眼 的存在。它不断地在传承与发展 ，同时 ，它还是一部高产 的“造星”机器。
上世纪50年代 ，中新社建社之初 ，一批南北方 的优秀摄影家聚集于此 ，对外介绍中国大江南北 的锦绣山川和沿海侨乡 ，在港澳地区和东南亚各国华文报馆享有盛誉。代表作品如风光摄影家薛子江的《春泛嘉陵江》《千里江陵》等 ，构图精美，堪称佳作。
上世纪八九十年代，中新社摄影部开始转型。图片报道内容由以风光专题为主转变为以新闻时事为主；全面报道改革开放，突出社会前进 、时代新潮和人民情感 。
这一时期 ，中新社涌现了一批拍摄社会新闻 、记录社会变革的好手 ，佳作频出 。黄云生 的《西藏专题》、王苗 的《草原骑手》、罗小韵 的《首次招考模特》等 是这一时期的代表作品 。彭振戈(笔名安哥)把镜头聚焦南粤乡土 ，以民间视角记录社会底层人物的喜怒哀乐，如《结婚照》《街头青年》 ，时代特色与南粤气息并至交汇。
“民间视角”是这些作品 的共同特征 ，并成为中新社图片的风格，在这一时期 的中国新闻摄影界开风气之先河。
值得一提的 是，黄云生 、王苗、罗小韵都是著名的“四月影会” 的发起人，他们在中国摄影史上留下了浓重 的一笔。
上世纪八十年代末、九十年代初 ，中新社 的体育图片报道开始崭露头角，赵伟等记者在亚运会 、奥运会等国际赛场上创作出众多精彩作品，体育摄影报道由此成为中新社图片 的特色之一。
21世纪头十年 ，中新社图片越来越彰显国际化色彩 。拍摄题材和视角与国际同步 ；画面语言也开始在吸收国外经验 的基础上逐渐内化为自己的特点；记者在国际奖项上开始有所斩获，成为最早登上国际领奖台 的一批中国摄影师。
2000年，王瑶凭作品《60岁重返舞台》获得第43届世界新闻摄影比赛(荷赛)艺术类组照金奖。
贾国荣凭作品《中国体操夺冠赛》获得2002年荷赛体育类单幅铜奖 。2014年 ，贾国荣又凭借作品《杠上争锋》再次登顶荷赛，获得体育动作类组照一等奖。
三次荷赛获奖作品 的图片语言以国际化为特征 ，这些记者推动了国内新闻摄影界图片语言的进化 。
“见证” 的艺术，“见证” 的力量
21世纪第二个十年至今，中新社摄影记者队伍日渐齐整，成长为国内规模最大 、最成熟 的摄影队伍之一，每年在国内和国际新闻摄影奖项上都有斩获。
摄影报道在时政 、突发 、大型报道、深度报道等领域的表现十分抢眼。每逢大型报道、战役式报道 ，总社和全国各分社的摄影精兵协力上阵，中新图片频频崭露头角。前有2016年奥运会三名记者“三枪战里约” ，后有东京奥运会上的艰苦鏖战 ，他们 的表现广为业界称道 。
这一时期 的中新社摄影部还积极参与行业内的体制建设 ，为中国新闻摄影界的发展贡献智慧和力量。2019年，中新社摄影部承担中国文联大型影像扶贫跨界驻点创作项目，四名记者三次深入内蒙古科右中旗驻点，记录了中国脱贫攻坚世纪工程 的缩影 。
摄影是一门“见证” 的艺术。一代代中新摄影人 ，见证了时代发展 ，也见证了中国新闻摄影队伍 的共同进步 。如果把中国新闻摄影事业 的发展比作滚滚大潮 ，中新社摄影部就像潮头的朵朵浪花 ，总是那个活跃在前方、不知疲倦地往前奔流的力量。
参考资料
1、毛建军《中新图片 的风格传承与发展》，《人民摄影报》2021年9月8日 ，第二版；
2、《中国新闻社六十年史稿》 。
作者：苏 丹
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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