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2023太原古县城年货节启动 ：促消费、添年味******
中新网太原1月18日电 (高雨晴)1月17日晚，由山西省商务厅主办 的2023太原古县城年货节启动 。此次活动以旅游、娱乐、美食、购物为主线，通过现场展销、技艺展演、互动体验 、文创展示、直播带货等 ，融合古城旅游 、线上直播，实现线上线下联动促消费，进一步推动乡村e镇品牌打造，促进老字号企业创新发展和消费共振。
山西省商务厅厅长王宏晋致辞。 高雨晴 摄为了积极搭建消费促进平台，打造沉浸式 、体验式 、互动式消费场景，丰富节日市场供应 ，山西省商务厅举办“2023太原古县城年货节暨乡村e镇网红直播大赛”活动 。这 是贯彻落实全省加快企业复工复产统筹疫情防控工作会议和山西省委经济工作会议有关要求的具体举措 。
据了解 ，本次活动借助太原古县城花灯会 ，以年货节为主题，以电商直播 、老字号推广 、农旅融合等为抓手，以乡村e镇区域公用品牌推广为重点。活动设置乡村e镇 、“品味老字号”主题展馆。
乡村e镇网红直播大赛颁奖典礼现场 。 高雨晴 摄其中，乡村e镇主题展区对全省100个乡村e镇所在县(区) 的农副产品、生鲜水果、名优特产等进行广泛展示 ，向全省人民讲好“山西故事”，展示“山西好货”，让年味更浓 。同时 ，为乡村e镇引流 ，拓展各地农产品销售渠道 ，提升产品知名度，促进山西产品“走出去” 。
“品味老字号”主题展馆将通过开展老字号技艺展示、文化体验、网上直播带货等，促进消费者对老字号的认识和了解，提升老字号 的品牌价值和影响力 。参展老字号包括六味斋 、荣欣堂、冠云、宁化府、老香村 、永祥和 、云冈、林香斋、鑫炳记、奇人傅山、堡子酒等。
图为霍州年馍 高雨晴 摄回顾过去一年，山西省商务厅厅长王宏晋说，2022年全省商务系统努力克服疫情影响，开展多渠道、多层次 、多样化 的“一揽子”促消费活动 。包括以家电、汽车 、线上线下零售为主的政府数字消费券发放工作 、“品鉴山西美食·晋享山西味道”餐饮品牌推广活动。
据介绍，2022年全年发放政府数字消费券25.05亿元，带动消费268.41亿元；累计发放汽车消费券6.49亿元 ，拉动汽车消费160.56亿元；累计发放家电消费券4.7亿元 ，拉动家电消费33.8亿元。实施电商主体培育工程，推动网络零售成为消费新增长点。
游客走进乡村e镇展馆 。 高雨晴 摄同时，山西打造了7个省级夜经济试点城市 、18个省级夜经济生活集聚区 。运城市 、太原市被确定为全国“一刻钟便民生活圈”试点城市；太原市便利店发展指数位列全国第二(厦门 、太原 、东莞 、广州 、长沙) ，成为我国北方唯一进入前五名的地级市 。
“一系列 的促消费活动 ，取得了显著的经济带动效果和社会效益，进一步提振了消费市场 的信心，加快了服务业 的复苏 。”王宏晋表示 ，2023年 ，山西省商务厅将把“恢复和扩大消费”摆在优先位置，贯彻落实好国家和山西省促消费系列政策，进一步释放消费潜力，改善消费条件 ，创新消费场景，推动消费和商贸服务业健康发展。
图为大同阳高农副产品 高雨晴 摄本次活动由太原龙投集团和山西乐村淘网络科技有限公司承办、太原市商务局和太原市晋源区政府协办，将持续至2月14日 。(完)
新冠康复后出现咳嗽怎么处理？该如何注意饮食健康？****** 康复期如何快速恢复健康 感染新冠病毒康复后出现咳嗽怎么处理 ？该如何注意饮食健康 ？如何科学进行锻炼 ？康复后多久可以献血 ？国务院联防联控机制组织专家进行解答。 清淡饮食，注意补充蛋白质 “绝大部分人感染新冠病毒7至10天后就进入了康复状态，抗原检测和核酸检测结果都转阴了 ，但可能遗留一些症状 ，最多的是咳嗽和嗓子不舒服。”北京中医医院院长刘清泉说，康复期是指核酸检测结果转阴后的7至10天 。进入康复期 ，首先精神上要保持高昂的斗志 。有了精气神 ，身体状态就能快速恢复 。 康复期不能大补，也不能大吃大喝。有一部分人感染期间吃饭、睡觉都受到影响 ，加之冬天到来，觉得需要补一补 。刘清泉表示，这种观点是不正确 的。从中医角度看 ，康复后大补对身体不利，容易出问题。大吃大喝对身体的康复也不利，甚至出现“食复” ，即不正确吃东西导致疾病复发 ，比如出现发烧 的症状，尤其 是青少年更容易出现“食复” 。不要大吃大喝 ，特别是不要吃油腻和肥甘厚味的食物，要清淡饮食 ，可以每天吃一两个鸡蛋 、喝牛奶或者喝粥 ，多吃蔬菜水果 ，保证体力恢复。 康复期需适当加强营养。北京大学人民医院感染科主任高燕说 ，感染者退烧了，食欲会逐渐恢复，因此可以逐渐恢复到正常饮食状态 。要加强蛋白质 的摄入，因为人体细胞的功能和各个脏器 的功能都非常依赖蛋白质，加强蛋白质营养摄入有利于康复。 “康复期会出现咳嗽 的症状，没必要用太多药物治疗 ，可以用一些食疗 的方法。”刘清泉说，可以煮点梨汤喝，最好不要放糖 ，保持梨的自然甜味就可以 。按照中医理论，如果咳嗽痰多，煮梨 的时候，可以放几粒川贝，喝汤后可以缓解症状；如果痰是白色的 ，不 是特别多 ，吐出来困难的话 ，可以放几粒花椒，有利于促进呼吸道修复。 不剧烈运动 ，放缓生活和工作节奏 “康复期适量运动有利于康复 ，但不能剧烈运动 。”刘清泉说 ，剧烈运动不但不能促进身体恢复，还可能出现其他问题。一定要根据自己 的病情和身体状况做康复运动 。可以做一些比较缓和的运动 ，如八段锦、太极拳等 ，有利于气血经络运行通畅，正气恢复。运动量不超过自己平时 的1/3 ，之后逐渐增加。 “中青年人在康复期如果有明显 的咳嗽、咽痛症状 ，不要急于锻炼。”高燕说 ，康复期并不影响中青年人复工复产 ，但不建议参加高强度的健身运动。康复期间要注意休息，加强营养，促进身体恢复到正常状态。 “60岁以上 的老年人康复期不应进行高强度健身运动。”高燕说 ，老年人本身患有糖尿病 、高血压、冠心病等慢性病，平时有锻炼 的习惯 ，感染新冠病毒后康复速度慢 ，抗原检测虽然转阴了 ，但呼吸道症状还会持续 ，如果恢复到平时 的锻炼水平，可能不利于康复 。 “康复期，生活和工作节奏可以稍微放缓 。”刘清泉说 ，康复期要注意工作节奏，不要想着用几天时间补回感染后落下 的工作，最好不要熬夜加班 。 康复后参加献血是安全的 “献血不会影响献血者身体健康。”北京市红十字血液中心副主任技师郭瑾说，世界卫生组织认为 ，人体献血量不超过身体总血量的13%是安全 的 。例如一个50公斤的健康成年人，体内总血量大约为总体重的8%约4000毫升，如果献血400毫升，只占身体总血量的10%， 是比较安全的。人体献血后 ，生理上有代偿和调节机制 ，失去 的血液会有造血器官将血液补充到血管里，血量会很快恢复正常 ，维持身体正常的循环血容量 。血站都加强了防疫工作 ，参加献血不会增加感染新冠病毒 的风险。 感染新冠病毒后 ，什么情况下可以参加献血？郭瑾表示，轻型和普通感染者 ，发热 、流鼻涕、鼻塞 、咳嗽等上呼吸道症状消失后满7天 ，同时最后一次抗原检测或核酸检测阳性后7天才可以献血。目前 ，这与国际上大部分国家在新冠感染康复后参加献血 的条件一致。症状消失后，经过7天的康复，身体处于健康状态，参加献血对身体健康没有危害和影响。如果感染者症状比较严重 ，出现了重症或危重症，康复出院后6个月才能参加献血。 郭瑾说，目前各个血站也加强了管理。如果 是康复后参加献血 ，医护人员会详细了解献血者身体状态，对健康进行综合判断 ，确保献血者处于身体完全健康的状态下献血 ，同时也保障血液 的安全。 本报记者 申少铁 （文图 ：赵筱尘 巫邓炎） [责编 ：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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