华盛顿再现枪击事件致1死2伤 其中包括15岁少年******
中新网1月18日电 据美国全国广播公司(NBC)报道 ,当地时间17日 ,华盛顿发生枪击事件,导致1人死亡,另有2人受伤,伤者包括1名15岁 的少年 。
据报道 ,当天晚上9点前,一名男子从哥伦比亚特区内的一个加油站走出来后,向另一名男子和一名15岁 的少年开枪 ,导致少年肩膀中弹 ,男子腿部中弹,但均没有生命危险 。
据当地警官达内尔·罗宾逊说,这名15岁少年曾开枪还击 ,他涉嫌无证持有手枪和其他与武器有关 的违法行为 ,将为此承担责任。
而一名当时在中餐馆内 的女性意外在这次事件中中枪并死亡 。
目前尚不清楚枪击事件原因和嫌疑人身份。
熬夜看个球 怎么还得了“世界杯综合征” ?******
近日 ,广东梅州的一家医院专门开设 的“世界杯综合征”门诊火了。前两天 ,阿根廷小组赛首战失利 ,1比2不敌沙特阿拉伯,这让很多球迷情绪激动,甚至胸闷气短。门诊专门为球迷开通了绿色通道 ,多学科联合会诊 。据介绍,这些主治医师们均为医院足球队成员,更能共情球迷们的情绪 。
1 世界杯综合征是什么?
“世界杯综合征”是个统称,指 的 是世界杯期间,由于时差关系 ,不少球迷为了看直播选择熬夜观看,几天下来 ,身体吃不消出现胸闷气短 、睡眠障碍 、肠胃不适等与看球相关 的疾病 ,熬夜和情绪激动是主要原因 。具体包括以下几个方面 :
心血管疾病。看球时情绪波动过大,改变作息时间不断熬夜是主要诱因。如果出现头疼 、头晕、恶心、胸痛等症状时 ,不要掉以轻心 ,及时测量是否有高血压。如果出现胸痛,一定要尽快就医。
胃肠道疾病 ,具体表现为胃疼 、呕吐 、腹泻等 。很多球迷一边看球一边吃东西或饮酒 ,因此给肠胃造成了沉重的负担,容易诱发胃肠炎、胆囊炎等疾病 。如果饮食不洁或者生冷还会引发胃肠道感染 、腹泻等。
呼吸道疾病。看球时容易激动,加上饮酒后身体容易发热,这时候脱衣服容易受凉 ,再加上疲劳过度 ,免疫力下降 ,容易感冒。
脑血管疾病 。这种疾病主要发生在年龄偏大 的球迷 ,作息时间改变和情绪波动 ,容易诱发脑血管疾病。
2 看个球怎么就生病了?
不少网友表示不理解,看个球而已 ,至于熬大夜吗 ?
首先客观上来说 ,由于时差的关系 ,确实需要熬夜才能看直播。2022年世界杯小组赛阶段共有12个比赛日,每日四场比赛,分别在当地时间13时、16时 、19时和22时(北京时间18时 、21时 、次日0时和次日3时)开球 。所以对于一些球迷来说 ,熬夜是不可避免的事情。
又有网友说了 ,那看重播不就行了吗 ?但是对大部分球迷来说,只有看直播才能体会到看球 的乐趣:直播时 的参与感 、一起见证历史的兴奋感 、仿佛自己 的参与观看能改变比赛结果、永远不知道下一秒会发生什么……
别说让球迷看重播了 ,甚至延时几秒都是一件让人难受 的事情 ,毕竟隔壁的都已经欢呼了 ,你还在紧张着这个球到底能不能进。所以 ,熬夜看球 ,为自己喜欢 的球员大喜大悲,对一些看球的粉丝来说 ,可能真的至于。
3 如何预防“世界杯综合征”
毕竟身体要紧 。那么有什么方法可以预防“世界杯综合征” ,在快乐的同时又能保持健康吗 ?
1、减少熬夜 ,补充睡眠。尽量选择最想看的比赛时间观看,凌晨0点和凌晨3点 的球,如果不 是非看不可,就早早洗洗睡吧。如果实在要熬夜,也记得补充睡眠 ,在不看比赛 的时候利用午休、熬夜前 的两小时等时间进行休息。另外,患有高血压 、心脏病 、冠心病、糖尿病 、神经衰弱等人群,都不宜熬夜看球 。
图片
2、饮食方面,夜宵尽量选择清淡容易消化 的食物 ,油腻煎炸食品和冷饮尽量少吃少喝。可以准备一些水果,减少胃肠负担 的同时也能补充维生素 。还可以喝些茶 ,相关研究表明 ,茶叶可能具有预防和缓解昼夜节律紊乱的潜力 。
3、锻炼方面 ,看球时要避免久坐 ,特别是患有颈椎 、腰椎疾病的球迷,应该每半小时起身活动,避免久坐诱发疾患 ,但注意不要剧烈运动。
图片
4 、控制情绪。夜里 的血管较为脆弱,切勿大喜大悲,过于激动。球迷们要理性看球,正确看待输赢 ,不要把支持的球队输赢与自身输赢混为一谈,注意控制情绪 的起伏 。
资料来源:中国新闻网、重庆晨报 、健康时报、四川在线
整理 :党敏
(文图 :赵筱尘 巫邓炎)