购彩大厅Welcome骗局-购彩大厅Welcome规则

续写新时代“教育戍边”的光辉篇章******

　　【奋进新征程 建功新时代·深入学习贯彻党 的二十大精神·石河子大学】

续写新时代“教育戍边”的光辉篇章

——石河子大学深入学习宣传贯彻党的二十大精神

光明日报记者 李 慧 尚 杰 光明日报通讯员 宿闪闪

　　血脉中流淌着兵团人的红色基因 ，肩膀上扛起维稳戍边 的时代重任。党 的二十大胜利召开的喜讯传到祖国边疆 ，石河子大学迅速掀起学习宣传贯彻党 的二十大精神热潮 。

　　组织师生收听收看盛会学习领会精神 ，开展党委理论学习中心组集体学习吃透精神实质，结合工作实际召开部署会议谋划蓝图，组织广泛宣讲振奋精神 ，将精神内涵融入“大思政课”入脑入心……一系列特色活动，让全校涌动起奋进新征程的激情与力量 。

　　石河子大学师生纷纷表示 ，要以党的二十大精神为指引 ，自信自强 、守正创新 ，踔厉奋发 、勇毅前行 ，把服务兵团区域经济社会发展 的职责使命扛在肩上 ，以实际行动为全面建设社会主义现代化国家、全面推进中华民族伟大复兴贡献力量 。

　　新思想引领新征程

　　“踏上新征程 ，向着新的奋斗目标再出发 ，这是充满光荣和梦想 的远征。深入实施科教兴国战略 ，强化现代化建设人才支撑，这 是沉甸甸 的历史责任 。我们要深入学习宣传贯彻党 的二十大精神 ，在为党育人 、为国育才上展现更大作为 ，以实际行动加快推进教育强国 、科技强国和人才强国建设 。”

石河子大学校园美景 。资料图片

　　11月6日 ，在石河子大学2022年秋季战略研讨会上 ，校党委书记柴真结合学习宣传贯彻党的二十大精神 ，就开创学校各项事业发展新局面提出要求 。各部门和学院负责人对标对表党 的二十大确定 的宏伟蓝图 、目标任务和学校事业发展实际，提出具体工作目标举措 。

　　国家自然科学基金申请动员会 、毕业生就业工作推进会 、迎接本科教育教学审核评估推进会 、中国特色社会主义理论体系高峰论坛……在党 的二十大精神指引下，一场场工作推进会、专题研讨会在校园迅速开展 。

　　石河子大学坚持把学习宣传贯彻党 的二十大精神与推进实施学校“十四五”发展规划、加快“双一流”建设 、推动新时代教育评价改革等中心工作紧密结合，围绕“学习新思想 ，树立新目标，指引新发展” 的思路，科学谋划、精心部署学校各项事业发展 ，切实把党 的二十大精神落实到办学治校的各方面、全过程 。

　　围绕棉花全链数字化，石河子大学“科创中国”新疆兵团数字棉花区域科技服务团又开始了新一轮技术攻关。该团队以中国工程院院士陈学庚为首席专家，以国家现代农业产业技术体系岗位科学家张若宇为团长 ，已经在棉田信息感知、棉花采收信息监测、棉花品质快速检测等技术与装备方面取得了多项重要成果，促进了兵团乃至全疆区域农业数字化 、智慧化发展 。

　　张若宇表示 ：“作为一名扎根西部边疆的基层科研工作者 ，我将继续以国家战略需求为导向 ，在棉花生产全程数字化研究与应用方面进行科技攻关，不断开拓创新，为推进我国农业农村现代化建设贡献力量。”

　　“大思政课”推动党 的二十大精神入脑入心

　　“要找准与课程相关 的知识点 ，采取启发式教学 、案例式教学等多种方式，把党 的二十大精神有机融入教学中 。”“讲解党的二十大提出的新表述、新观点、新部署时，要加强理论研究宣传阐释，引导学生掌握贯穿其中的马克思主义观点立场和方法。”

　　连日来，马克思主义学院概论课教研室的教师们在线上齐聚一堂，围绕“党 的二十大精神融入思政课”进行集体备课，就理论与实践相结合、破解教学重点难点、优化教学方式方法等展开了热烈研讨。

　　石河子大学“兵团精神育人——名师思政导航”思政课在石河子军垦第一连进行授课 。资料图片

　　为发挥思政课立德树人主渠道作用，推动党 的二十大精神进教材、进课堂、进学生头脑，教研室多次组织教师开展集体备课，设置了15个相关专题进行内容解读与阐释，并开展“二十分钟呈现党 的二十大”实践活动 ，组织学生结合专业分组学习讨论党 的二十大精神 ，并将学习成果进行汇报展示 ，积极引导学生主动学习党的二十大精神。

　　课程思政是高校传播党 的创新理论 的有效途径。12月10日，一场别开生面的课程思政大赛在药学院举行。参赛教师用心提炼专业课程中与党 的二十大报告相关的思政元素 ，将党 的二十大精神融入专业教学 。深入浅出 的解读阐释、潜移默化的真情融入、贴近青年 的语言表达 ，赢得观赛师生阵阵掌声 。

　　在交流中碰撞思想 ，在探讨中凝聚共识 。10月16日，生命科学学院师生分别与北京大学新闻与传播学院 、生命科学学院 ，塔里木大学生命科学与技术学院师生相聚“云端” ，共学党 的二十大报告，并结合自身实际进行深入交流 。石河子大学学生王海楠表示，作为生科学子 ，要思考如何发挥专业优势 ，将科学研究应用到生态文明建设当中 ，切实提升自身学术素养 ，立足兵团、扎根边疆、坚守初心，真正将论文写在祖国大地上 。

　　与此同时，石河子大学“青年马克思主义者培养工程”2022年主体培训班以“学习二十大 、永远跟党走 、奋进新征程”为主题 ，开展系列学习教育活动 ，以“理论学习+社会实践+志愿服务+课题研究+挂职锻炼” 的丰富形式 ，推动党 的二十大精神入脑入心 。

　　从思政课程到课程思政，从交流研讨到专题培训……富有特色和成效 的“大思政课”，把“冒着热气”的党 的二十大精神第一时间送进了教案 、课堂、学生头脑，为学生们点亮理想的灯 、照亮前行的路。

　　丰富形式让学习贯彻更有实效

　　飞扬 的歌声 ，吟唱难忘 的岁月 ；美丽的舞蹈，献给伟大 的祖国；经典 的诗歌 ，歌颂美好的时代……10月21日 ，图书馆机关党支部开展“庆祝二十大，礼赞新时代”主题党日活动 ，师生们畅谈生活变化，用丰富多彩 的文艺节目歌颂党的光辉、祝福伟大祖国。

　　连日来 ，学校各级各类党团组织策划的一系列特色主题党日 、团日活动陆续开展。药学院机关党支部组织“学习二十大，全面争优先”知识竞赛 ，生命科学学院学生党支部开展“青春告白祖国 ，党员声声入人心”告白祖国活动 ，体育学院团支部组织观看纪录片《领航》……一场场活动实现了组织化学习全覆盖。

　　与此同时 ，各类以党 的二十大精神为主题 的校园文化系列品牌活动也在如火如荼地进行。结对师生诵读 、“我与新时代”主题故事优秀征文朗诵比赛、手工艺品设计大赛、红色主题美术作品展、书法篆刻作品展……学校积极克服疫情影响 ，开展了不同角度 、多样形式 的线上活动，让党 的二十大精神学习宣传贯彻更加生动 、更有实效 。

　　学校团委还充分发挥学生社团在推进校园文化建设 、加强大学生思想引领等方面 的重要作用 ，立项了“学习二十大，筑梦新时代”多语种宣讲 、“学习二十大，京韵润边疆”传统文化展示等33个社团品牌项目 ，以社区宣讲 、文艺展演 、志愿服务等形式宣传党 的二十大精神 。

　　“党的二十大已经绘就了宏伟蓝图、吹响了前进号角。”校长代斌表示 ，“石河子大学将以党的二十大精神为指引 ，围绕科教兴国战略、人才强国战略 、创新驱动发展战略 ，推进学校各项事业高质量发展，续写新时代‘教育戍边’ 的光辉篇章，为建设团结和谐 、繁荣富裕、文明进步 、安居乐业、生态良好 的新时代中国特色社会主义新疆贡献力量 。”

　　《光明日报》（ 2022年12月29日 05版）

睡觉忘摘隐形眼镜，眼球变白险失明 ！戴隐形需要注意什么 ？******

　　近日 ，山东济南一名23岁男子因新婚之夜忘摘隐形眼镜 ，第二天醒来发现一只眼睛竟然看不见了，最终通过角膜移植手术才保住了眼球。根据医生 的诊断，该男子因忙于婚礼，不但没有摘隐形眼镜，手卫生做得也不好 ，导致了角膜严重感染 。

　　不少网友看到该新闻后纷纷后怕，表示以后不敢佩戴隐形了 。也有网友认为没有那么严重，自己有几次睡觉也忘记摘掉隐形 ，也没有关系 。那么，晚上不摘隐形真的有那么大危害吗？我们佩戴隐形眼镜 的过程中需要注意什么？一起来看一下~

　　1　隐形眼镜——眼睛摄氧 的阻碍

　　隐形眼镜又叫作角膜接触镜 ，佩戴时隐形眼镜覆盖在我们的黑眼球（角膜）上 ，黑眼球代谢需要氧气，其中80%的氧气需要从空气中获得 ，覆盖在眼球表面的隐形眼镜就像一个屏障，隔绝了黑眼球和氧的接触，影响代谢。

来源：摄图网

　　此外 ，隐形眼镜还会吸收水分和细菌 。所以为了佩戴舒适，隐形眼镜需要保持湿润 ，所以它会从我们 的眼睛里吸收水分，也会捕获细菌 ，所以定期取出隐形眼镜进行清洁非常重要 。

　　所以一般建议佩戴时间不超过八小时 ，否则容易造成角膜缺氧，如眼睛有异物感、发痒 、干涩等 。

　　2　晚上睡觉不摘隐形更容易导致角膜缺氧

　　晚上睡觉时 ，眼睛处于闭合状态，再戴隐形眼镜则更容易造成角膜缺氧。

　　美国《死亡率与发病率周报》刊登的一项研究指出，戴隐形眼镜过夜会导致角膜炎发病几率增加20倍。美国疾病控制与预防中心在一份发病率和死亡率研究报告中，也曾强调戴隐形眼镜睡觉可能导致角膜损伤甚至失明的风险。

　　关于因戴隐形眼镜睡觉导致角膜疾病 的新闻并不少见。北京青年报曾报道过美国一男子由于喜欢戴隐形眼镜 ，并且时常图方便干脆戴着它睡觉，最终发现左眼失明的案例 。根据余杭新闻网的报道，一位21岁女孩常常戴隐形眼镜过夜 ，刚开始戴着过夜并无不适 ，直到最后出现怕光 、流泪不止 、痛到睁不开 的症状，被医生检查出角膜损伤，而这正 是长时间佩戴 、不注意卫生 ，日积月累造成的 。

来源 ：摄图网

　　而这种由于角膜缺氧所引起 的并发症大部分是不可逆转的 ！所以我们还是要珍惜角膜 ，晚上不要戴隐形眼镜入睡 ，每天佩戴不超过8小时，一周停1-2天 。

　　3　佩戴隐形眼镜，我们需要注意什么？

　　除了佩戴时间不要过长，使用时不注意卫生，在不当的场景中佩戴隐形 ，也是造成眼睛不适的主要因素 。

　　有学者对隐形眼镜佩戴者进行 的调查分析发现，摘或戴隐形眼镜前不洗手 、清洗或护理镜片时不使用专用护理液、清洁镜片不规范等错误行为十分常见。卫生不到位 ，细菌容易污染镜片 ，进而对我们 的角膜造成损伤 ，所以我们日常佩戴隐形眼镜时 ，需要注意 ：

　　1 、佩戴

　　剪短指甲 、用肥皂洗净双手并擦干，以免损伤镜片 、滋生细菌；

　　仔细检查镜片有无破损 、污物及沉淀物，如有破损则不能佩戴 ，如有污迹和沉淀物则应清洁后再戴 ；

　　分辨镜片的正反面，使正面向上佩戴，切勿随意延长更换镜片时间，尽量选择日抛 、月抛等周期更短 的镜片；

　　如化妆 ，应在化妆前佩戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜 ，不要使化妆品粘附到镜片表面 。

　　2、清洗

　　镜片正反面各揉搓10秒 ，正反面各冲洗5秒，消毒浸泡至少4小时；

　　定期清洗镜片 ，镜盒需每天冲洗 ，每星期则要消毒镜盒一次 ，最长不可以超过3个月更换新 的镜盒 ；

　　护理液在开瓶使用后 ，应及时将盖子盖紧 ，不要用手指触摸瓶口 ，若没有在规定 的时间内及时用完，也不可再用，应更换新 的护理液 。

　　此外 ，有些特殊场景也不建议佩戴隐形眼镜：

　　1、从事强度高的运动时不要戴

如有打篮球等对抗性强 、有身体接触的运动时不建议佩戴隐形眼镜 。如果运动中不小心使面部受到撞击 ，很可能会使隐形眼镜脱落，进而带来不必要 的麻烦 。

　　2、洗澡、游泳、泡温泉等涉水场景不要戴

隐形眼镜具有吸附性，容易使水中的病原微生物沉积在镜片上 。而且长期佩戴隐形眼镜的眼睛 ，对病原微生物 的抵抗力相对较弱，容易被各种病原微生物感染。

　　3 、雾霾天不要戴

眼球自身 是可以通过眨眼、分泌泪液等方法将雾霾中 的灰尘颗粒洗刷掉的。

　　但 是戴上隐形眼镜，镜片会阻碍泪液流动 ，杂物无法有效清洁 。此时，雾霾天气中的细小颗粒、细菌密度增加，隐形眼镜容易吸附这些污染物，会加重眼球缺氧状况，容易导致角膜水肿，视力清晰度和透明度明显下降 ，所以雾霾天尽量避免佩戴隐形眼镜。

　　4 、 乘坐开窗行驶 的车辆、坐飞机时不要戴

　　乘坐开窗行驶的车辆时， 周围空气对流可使镜片水分蒸发过多；坐飞机时机舱内空气干燥 ；都会使眼镜薄片变硬，眼睛出现不适现象 。

来源：摄图网

　　5、经期 、孕期等特殊时期不要戴

　　经期前及经期过程中 ，眼压会比平时增高，眼球四周也较容易充血 ，特别 是有痛经症的女性 ，戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。

　　资料来源 ：上观新闻 、瑞金医院、数字北京科学中心 、北京青年报 、央视财经等

　　整理：党敏

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）