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“阳”了能不能洗澡？专家提醒：退烧后依据体力酌情选择******

　　最近 ，不少人表示感染新冠后洗澡导致症状加重 ，出现“转阴后也先别洗澡”的说法。但也有人结合亲身经历，表示自己洗头 、洗澡后并没有出现症状加重的情况。对此 ，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险 ，需要注意的 是如果处于发烧 、身体疲倦 、肌肉酸痛 的虚弱情况 ，洗澡时可能会跌倒 ，长时间洗澡也会使身体更劳累 。

　　上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授提醒，洗澡 的时机也很重要 。处于急性高热严重时期，由于人体水 、电解质和能量丢失厉害 ，这时身体较为虚弱 ，一般不建议洗澡 。一方面洗澡会耗费体力 ，并且血管扩张 ，血液量相对不足 ，容易导致低血压等情况。另一方面 ，冬天气温较低 ，体质较弱的人容易受凉合并感冒，反而会加重病情，延长病程。

　　如果发烧的温度不高或发热症状消退，人 的体力尚可，一般可以洗澡 ，但要注意三点 。一是保证室内适合温度 ，以免着凉 ；二要注意水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多 ，消耗体力；最后 ，注意洗澡后及时补充水分 ，避免脱水。（光明网编辑牟舒琳整理 来源：新华社微信公众号）

四位互联网企业负责人热议“大流量”“正能量” ：技术向善 汇聚“善流”******

　　“目前 ，在B站有超过200万中国风作品 。过去一年 ，观看此类视频的人有1.36亿 。我们自己也会制作一些和传统文化相关 的内容 ，比如 ，《花好月圆夜》《舞千年》等。”在2021中国网络媒体论坛内容论坛期间，哔哩哔哩董事长兼CEO陈睿说，B站的UP主大部分是90后、00后 的年轻人 ，去年他用四个词来形容B站 的UP主：年轻、有才华 、有创意和正能量。

　　2021中国网络媒体论坛由中央网信办、中央广播电视总台 、广东省委网信委主办 ，以“发展与秩序 ：让大流量澎湃正能量”为主题。在陈睿看来，主旋律 、正能量的内容需要用年轻人喜欢 的方式传播 ，用他们听得懂 的话语来传播。传统文化要让年轻人演绎和参与，这样才有生命力。“如果年轻人都不喜欢传统文化，恐怕再过几十年 ，传统文化就要进博物馆了。”

2021中国网络媒体论坛在广州举行

　　本次论坛还设置了技术、内容、责任 、产业、大湾区五个平行论坛 ，分别围绕“创新：技术赋能”“传播 ：塑造价值”“责任 ：共治共享”“发展 ：行稳致远”“大湾区 ：一网相联”等主题展开研讨交流，碰撞思想火花 。期间，腾讯公司副总裁陈勇也表示 ，近十年里，正能量不断深入人心 ，成为砥砺奋进的时代符号；媒体融合也在加速 ，全媒体的传播技术和内容创新精彩纷呈 ，一大批精品力作成为传播过亿的爆款，为正能量传播注入了澎湃动力。

　　在陈勇看来，流量如同一枚硬币，一面 是网民对平台的信任，另一面是平台严肃 的责任和庄严的使命。与大流量相伴相随 的 ， 是时代 的使命，是向善的选择 ，是用户和社会的价值依归。只有不断创新技术 、内容与用户之间 的连接形态，不断丰富连接场景 ，才能推动正能量的流量生态走向壮大。

字节跳动展台工作人员在展示VR技术体验

　　“未来 的世界是靠数智、算力 、算法驱动 的世界 。”产业论坛上，阿里巴巴集团副总裁、阿里云研究院院长肖利华表示，整个媒体发展过程和ICT技术（信息 、通信和技术的组合），包括云技术，都在同步往前发展。

　　肖利华认为 ，媒体产业在数字技术发展过程中会不断创新 ，核心 是五个方面 ：一是计算 ，视频、图片在传输、存储、计算过程中会有一系列大的变化；二 是数据 ，在大数据时代怎样将不同类型 的数据进行高效精准匹配会有很大变化 ；三是AI生产过程中会大幅度改变媒体 ；四是端，在云网端一体化、媒体元宇宙的时代 ，创新一定会加速整个过程；五 是安全 ，安全 是底线 ，必须要守住。

　　“新一代数字基础设施 ，推动了数字经济崛起 ，互联网已全面融入经济社会发展和人民生产生活。实体经济 的数字化、产业价值链 的重塑，正在诞生越来越多 的新业态新模式 。”快手科技联合创始人 、内容安全委员会主席杨远熙说。

　　“数字经济深刻影响了各行各业，是挑战，更是机会。”在杨远熙看来，数字经济在重塑物理空间和实体经济，也同时在打造一个更大 的数字空间。他认为，媒体 的数字化转型升级 ，需要大胆运用新技术、新机制、新模式 ，以实现传播效率的最大化和传播效果的最优化。（文/图 记者 姚坤森 李政葳 潘迪）

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）