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兔年“说文解字” ：“卯兔”有哪些文化内涵？******
中新网北京1月20日电(记者 上官云)转眼间 ，农历兔年来了。按照生肖纪年的说法，十二生肖包括鼠、牛、虎、兔 、龙、蛇 、马、羊、猴、鸡 、狗、猪 ，流传至今 。
十二生肖的历史很悠久，据说在先秦时期已有相关记载 。北京中外文化交流研究基地副主任孟德宏表示 ，兔子的生命力极强，我们的先民很早就将兔子当做瑞兽加以看待，《瑞应图》中记载 ，“赤兔大瑞，白兔中瑞” 。
他在接受中新网记者专访时提到，结合十二地支，人们常常说 的“卯兔”，本身其实代表着黎明、春天 、无限的生机与活力 。
资料图 ：南京市工艺美术大师、非遗剪纸传承人陈耀在其工作室展示他创作的兔年剪纸作品 ，迎接新春佳节 的到来 。 中新社记者 泱波 摄“卯兔”的“卯”有啥含义？
关于十二生肖或者说“属相” 的起源，有着不同说法。有观点认为 ，生肖文化起源于图腾文化 ；也有观点认为，十二生肖起源于动物崇拜 。
在人们的口口相传中，也常常能听到“卯兔” 的叫法。孟德宏认为 ，“卯” 是十二地支之一。用“卯”来与“兔”相对应，说明古人认为二者之间存在着某种特定的联系 。
“卯”的甲骨文字形，则很像 是门被打开 的样子，例如《说文解字》认为“卯”“象开门之形”，并指出“二月为天门” 。在此基础上 ，段玉裁解释为“卯为春门，万物已出”。
同时 ，《说文解字》也将“卯”音训为“冒也 。二月万物冒地而出” 。段玉裁引用《律历志》进一步阐发说 ，“卯之为言茂也 。言万物茂也”。
从文字学角度来看，“冒”有草木萌生之意，“茂”可以指草木繁盛，指的就 是人间二月草长莺飞的美好时光。就四季而言，“卯”意味着春意浓浓 ；就一天而言，“卯”在时间上指早上五点到七点左右，代表着破晓 的黎明 。
资料图：市民在北京一花卉市场挑选年宵花，迎接中国农历兔年。 中新社记者 张宇 摄“综合起来看 ，‘卯’ 的甲骨文字型传递 的就是开门纳福 的寓意 ，万物从冬季的沉睡中复苏。”孟德宏说 。
兔子是人们眼中的瑞兽
依据甲骨文来看，孟德宏认为，“兔”基本就 是“兔子” 的象形。《说文解字》如此解释“兔” ，“兽名，像踞 ，后其尾形” 。
长长的大耳朵 ，萌态十足 ，这是“兔子”给人们留下的印象之一 。孟德宏说 ，兔子的生命力很强 ，很早就被先民们当做瑞兽加以看待 。
“兔子 的繁衍能力也很强 ，因为这些特点 ，它们在民俗文化中很受老百姓的喜爱 。”他解释，在民俗传统中，先民们大多都有“生殖崇拜”，期待多子多孙、人丁兴旺。
据《瑞应图》载 ，“赤兔大瑞，白兔中瑞” 。古时人们发现白兔以后，大多会敬献给朝廷，以显示国富民强 。
此外，《三国演义》中吕布的坐骑就叫做“赤兔马” 。孟德宏觉得 ，以“赤兔”命名骏马，很可能和兔子跑得快这个特点有关。
资料图 ：图为济南市民在家中张贴兔年福字。 赵晓 摄兔子善于奔跑 ，所以也有“静如处子动如脱兔”一说。汉字“逸”即从兔会意 ，表示 的就是像兔子一样飞快地奔跑，这种奔跑的姿势优美 、飘逸，能引起人们很好的审美体验。
所以 ，人们常常说的“卯兔” ，本身其实代表着黎明、春天 、无限 的生机与活力 。
“兔”的文化内涵
在中国传统生肖文化中，兔子活泼机灵 ，是活力和幸福的象征。
比如，嫦娥奔月在中国是耳熟能详的民间传说，当人们想起广寒宫 、桂花树时，往往也会想到可爱的玉兔。
孟德宏认为 ，憨态可掬的“兔儿爷”也 是中国民间艺术 的产物，其造型生动诙谐 ，深受儿童喜爱 ，寄寓着人们各种美好的愿景。
可爱 的兔子为何能被选入十二生肖？孟德宏认为，除了传说和民间故事之外，也可能因为兔子与人们的生活密切相关。
他提到，大文学家韩愈写过一篇文章，叫做《毛颖传》，第一段讲“毛颖者 ，中山人也。其先佐禹治东方土 ，养万物有功，因封于卯地，死为十二神” ，也佐证了上述说法。
日常生活中 ，与“兔”相关的成语典故也很多，常见 的比如狡兔三窟 、守株待兔等等 。
资料图 ：《钱兔似锦》内画作品 。 王天祥 摄玉兔呈祥与花好月圆
对中国人来说，包括兔子在内的十二生肖不只是简单的动物形象 ，更是刻在记忆深处的文化符号。
孟德宏说 ，《礼记》中对“兔”这个字有相关记载 。此外，陆佃云，兔，吐也。明月之精 ，视月而生。故曰明视 。所以人们很早之前就把月亮和兔子联系在一起了 。
“而且大家常说花好月圆 ，春节 、中秋等都是我们特别重视 的节日，最盼望 的就 是团圆 ，兔子就成为月亮乃至团圆的一个代名词 。”他说 。
正所谓“玉兔呈祥” ，在各式剪纸窗花 、绘画作品中 ，经常会有兔子的身影出现，寄托着人们 的美好心愿 ，也彰显着中华优秀传统文化。
“甲骨文中的‘兔’字就 是象形字 ，很好地抓住了兔子外形最突出 的特点。这就是咱们先民们造字时很了不起的地方，生动传神地传递出语义信息 。”孟德宏由衷地感叹道。(完)
网络常说 的“强迫症”，到底 是怎么一回事？****** 中新网北京12月28日电(记者 上官云)“这下我的强迫症被治好了”……如今，类似的话题在网络上并不少见。还有人说，看到提示“99+”未读信息 ，总有点开 的冲动，调侃自己“ 是不是得了强迫症” 。 浙江省台州医院心理科副主任医师包祖晓认为，这种调侃之所以在网络上流行 ，主要是因为强迫思维和强迫行为在生物学界是普遍存在的，会随着文化及历史变迁而变化 。 而且，人们有时候认为它们是有价值 的 、有用的 。从某种程度上说，多产的作家和“一根筋”的音乐家等等 ，其自身都具有一定 的“强迫症”的倾向 。  图片来源：微博截图或许，它并非一无 是处 在社会交往中，人们似乎不时会遇到具有“完美主义”倾向 的人 。他们往往将大量的精力投注到那些与自身生活息息相关的事情上 ，努力使之趋近完美。 例如 ，看到桌子上 的物品排列得不整齐，他们可能会感到心里不舒服 ，于是产生把它们摆好 的冲动念头和行动 。周围 的人则会开玩笑 ，说这些人有点“强迫症”。 这类调侃在生活中并不少见。包祖晓介绍 ，从人类进化的角度看 ，强迫症或许并非一无 是处，而 是可能在人类生活中起过重要 的作用 。 例如，强迫行为 的主要表现清洗 、清洁、检查等在过去都可能是生活 的策略， 是早期人类或是更古老时期的哺乳动物赖以生存 的自我保护习惯。 再如 ，梳洗行为可以巩固群体内部 的联系 ，防止疾病；对后代 、配偶 、领地和储备加以检查则能保障安全 。 简单的说，“为了心理的宁静” 是这种调侃发生的背后动因。 医学范畴 的“强迫症”是怎样 的 ？ 跟社交媒体所说 的调侃式 的“强迫症”不同，精神医学范畴中 的“强迫症”， 是指以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要临床相的一类神经症性障碍。 包祖晓简单概括了它 的特点，即有意识的自我强迫和反强迫并存，两者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦。 此外，病人体验到观念和冲动来源于自我 ，但违反自己的意愿，需极力抵抗，又无法控制 ；病人也意识到强迫症状的异常性，但无法摆脱。 它的常见 的表现形式有：怕脏和怕被污染强迫、责任和检查强迫 、完美强迫、顾虑强迫 、过度关注强迫、囤积强迫等等 。 从行为主义角度说，强迫症是一种对特定情境 的习惯性反应 。强迫行为和强迫性仪式动作被认为是减轻焦虑的手段 ，但仅能暂时减轻焦虑 ，从而导致仪式行为 的重复发生 。 依照精神分析理论的提示 ，强迫症的形成与成长过程中的不良教养方式有关，正所谓“习惯的锁链一直难以察觉 ，直到它变得难以打破” 。 对生活 的影响有哪些 ？ 顽固的“强迫症”会对生活有哪些影响？ 包祖晓说，医学上所说的强迫症对患者 的生活和社会功能影响较大。如果有人把强迫比作“心魔” ，或许并不 是夸大其辞 。 这 是因为强迫症患者在深受侵入性思维折磨的同时 ，还由于害怕自己身上被贴上种种负面标签而选择守口如瓶，独自咀嚼着无边的苦涩。 也就 是说，他们很容易一而再 、再而三地陷入强迫思维-强迫行为恶性循环的沼泽 ，始终难以走出焦虑、恐惧、挫败的境地 。  《平息战斗 ：心理医生教你摆脱强迫 的折磨》 。受访者供图包祖晓曾经遇到过一个比较典型 的例子，“有一位强迫症患者 ，自知种种重复行为没必要，但控制不了。家人的责骂让他更家烦躁，学习成绩下降 ，经常头晕、心慌。近日脾气越来越暴躁 ，无故踢家中东西、扔物品，大声吼叫”。 如果发现孩子有“强迫症”倾向，父母首先需要做 的 是带孩子去就医。要知道 ，强迫思维不能用讲道理和意志力去对抗 。父母平时要避免说类似“叫你别多想，你还要想”等等 ，往往会适得其反 。 “强迫症就像一种虚假的火警。当强迫症患者有一种强迫行为或可怕 的想法时，就像有人在他脑袋里拉了一下警报器。然而，周围并没有危险的东西 。”包祖晓认为 ，父母应该在心理治疗师的指导下协助孩子进行对强迫行为 的矫正。 职场也有“强迫症”？ “强迫症”仅仅存在于家庭生活中吗？其实也不 是 。 包祖晓介绍，职场上 的“强迫症”主要表现为对关系方面 的过度关注 。例如 ，对任何与关系有关 的事物进行心理回顾等等。 简单来说，就 是过度在意人与人之间的关系 。比如当两个人交往谈话时 ，担心自己是否说错话了 ，事后会反复回忆说过 的每一句话 。 对此，采取唱歌等娱乐活动来宣泄情绪不是良好的处理方法 ，也不能从根本上解决问题。从长远看，反而可能会加重症状 。 《平息战斗 ：心理医生教你摆脱强迫的折磨》一书中提出 ，接纳、停顿和专注 、旁观和标示等正念技术适合强迫症患者的自我疗愈。 “简单的正念操作方法，第一步 是接纳，正常看待当下出现 的所有感受和现象 ；第二步 是重新聚集 ，主动地把注意力放在一个专注对象上 。”包祖晓称，第三步则 是持续地以旁观者 的身份观照身体行为和心理感受，但不要过度用力。(完)
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