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让传统文化焕发蓬勃生命力******

　　【专家点评】

　　作者 ：潘鲁生（中国文联副主席 、中国民间文艺家协会主席）

　　近年来，国货 、国风 、国潮兴起，中华优秀传统文化变身当代生活好物 ，掀起一阵阵时尚潮流。究其原因 ，是国家经济发展 ，人民生活水平提高 ，越来越多的人不再满足于商品 的物用功能 ，更加注重其精神文化价值。特别 是作为“互联网原住民” 、在丰裕物质中成长起来 的年轻人，不再趋之若鹜地追捧国际大牌奢侈品的符号价值，而 是更讲求独特的个性和风格，更注重同声相应 、同气相求的群体认同 ，更追求精神层面的自信与满足，由此推动了对民族传统文化的再发现 、再认识 、再设计 、再传播，让传统文化成为时尚潮流 。与此同时 ，互联网的信息传播 、圈层社交、线上营销发挥了强有力的助推作用，促成了风起云涌的文化IP、热点 、网红。“国潮”因此拥有了创意化 、年轻化 、时尚化 、潮流化等特点，穿越历史长河 ，走出博物展馆，化身街头元素、T台时尚 、网红文创、国货国风以及种种带动设计和营销的网络话题，得到了新的传播。

　　应该说，传统文化“潮”起来是个良好开端 ，它能弥合社会文化转型过程中一度阻隔甚至断裂的文化传统、精神传统 ，使其如泉涌般持续润泽人们 的生活和精神世界 ，使传统文化中的思想、智慧 、境界找到当代生活的接口和载体，实现活态 的、创造性的传承，使中华文化数千年之衣食住用的美学精神、情感记忆等为今日之“中国制造”赋能。因此，“国潮”是一种文化 的守望 ， 是生活品质的提升，是人们文化自信的潮流式反映 。要使传统文化之“潮”如大河汤汤 、奔涌不息 ，还需深入发掘当下“国潮”所体现的深层动力 ，包括：持续培育“国潮”创意与消费群体，促进“国潮”消费 的新生代成长 ，意味着民族传统 的认同与传承，反映的是民族文化 的复兴、审美的复兴 。我们文化 的传承与发展在于人的成长与发展。所以 ，美育意义上 的传统文化传承与发展仍需深耕广拓 。

　　要践行好优秀传统文化的“创造性转化、创新性发展”理念，只有依靠创造力 ，避免跟风仿制同质化，警惕“国潮消费泡沫” ，从更深的层次 、更全面的意义上认识传统文化 ，不断体悟传承和创造性地发展给全民族带来 的精神震撼 、文化追求和创造力 。要不断融入新 的生活需求 、生活视野 、生活趋势 ，让中华优秀传统文化既保持永恒意义和价值内涵，也形成随物赋形的融通状态，获得当代 的美感和生命力。

　　传统文化“潮”起来，拓展至潮服 、潮玩等方方面面 ，体现 的 是民族文化 的自信和活力。传承弘扬优秀传统文化，将不只带动产业经济发展 ，更能够持续建构中华民族的精神世界 ，让我们屹立于世界民族文化之林的根基更加坚实。

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　　《光明日报》（ 2023年01月11日 07版）

“阳了”之后要正确喝水 否则可能喝出低钠血症危及生命******

　　在这波疫情中 ，“多喝热水”似乎成为一种“共识” ，很多感染新冠病毒 的人往往会伴有发热 、咳嗽 、咽喉干痒肿痛等情况，于 是床头常备一大壶水。不少人在“阳康”后更是止不住用喝水来缓解身体虚弱出汗而缺水 的情况。殊不知 ，水也不能随便乱喝 。在浙江大学医学院附属第一医院（以下简称“浙大一院”）急诊科，有些人就因为“喝错水”，喝出低钠血症。

　　65岁 、22岁都中招 喝水喝不对也会惹“病”上身

　　65岁 的李大伯没有基础疾病 ，上个月感染新冠病毒 ，“阳了”之后全身酸痛 ，发烧至39℃ 。李大伯治疗常见小病小痛 的“法宝”就是多喝开水，在吃了退烧药后，他一边出汗一边大量喝水 ，每天要喝两大水瓶 的水，循环往复 。

　　成功退烧之后，老伴却发现李大伯不对劲——他头昏沉沉 ，伴有恶心、呕吐 ，于是紧急将他送往浙大一院急诊科。经过专家检查 ，李大伯血液中的钠离子含量为122毫摩尔/升（正常值在137—147毫摩尔/升），李大伯 的种种症状正 是由于患了严重 的低钠血症造成 的。经过对症治疗，近日他痊愈出院。

　　22岁 的杭州小伙家明（化名）平时身体不错 、很少生病，这次“阳了”之后 ，一直发烧至38.5℃退不下去 。发烧后，由于没有食欲，家明基本上除了吃药就 是喝白开水，捂出一身汗后再继续喝水。结果他强撑了三四天 ，就出现了全身乏力、嗜睡、手抖及精神恍惚等症状 。“送医前，他腿部和上臂 的肌肉也异常紧绷，真 是吓死人了 ！”女朋友将家明送到浙大一院后，他同样被诊断为“低钠血症”。

　　高度重视低钠血症 少量多次科学饮水

　　“这几天 ，因低钠血症前来就医 的急诊患者有不少！我们有必要和大家做个提醒。”浙大一院急诊科主任陆远强主任医师介绍，有些患者因无法饮食、连续呕吐导致钠离子大量丢失、无法正常摄入，血钠浓度在110毫摩尔/升以下，需紧急进行输液补钠 ；有些则是过量饮水造成的低钠血症 。

　　正常情况下 ，人体细胞被钠和水平衡 的溶液所包围 ，细胞内和细胞外保持着平衡。但当人喝太多白开水时，肾脏每天只能从血液中排出约800至1000毫升 的水，多余 的水就会滞留在血管里。细胞外 的钠浓度被稀释了 ，细胞内外形成梯度差，细胞外 的水分就会进入到细胞里 ，这会导致细胞水肿膨胀，就会引起血浆渗透压下降和循环血量增多，医学上称为稀释性低钠血症，俗称“水中毒” 。另外 ，过量饮水还会对青光眼 、慢性肾病 、心脏病 、胃溃疡等患者带来健康威胁 。

　　专家建议 ，新冠病毒感染 的普通型或康复期患者要保证充足饮水量，每天1500—2000毫升 。喝水的最佳方式 是少量多次，小口慢饮 ，每次200毫升左右，不建议一次喝500毫升以上，也可根据个人情况 ，调整为蜂蜜水、淡盐水、椰子水 、柠檬水等。（记者 柯静 通讯员 王蕊 江晨）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）