“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑 :已经进入恢复期 ,“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢 ?4日,湖北疾控科学防疫指引来支招 :“阳康”后气短,换个体位或许能够缓解 。
新冠病毒感染后出现呼吸急促(气短)较常见 。恢复期有呼吸急促(气短)问题的朋友 ,建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位 :
俯卧位 :腹部朝下躺平(俯卧)可以帮助缓解呼吸急促 ;
前倾坐位:坐在一张桌子旁边 ,腰部以上前倾 ,头颈趴在桌面的枕头上 ,手臂放置于桌子上 ,或者坐在椅子上,身体前倾 ,手臂放置于膝盖或椅子扶手上 ;
前倾立位:立位下,身体前倾,伏于窗台或者其他稳定的支撑面上 ;
背部依靠立位 :背靠墙壁 ,双手置于身体两侧,双足距墙约30cm ,两腿分开 。(记者江梦晴 通讯员周鹏)
重庆交通执法部门开展“净窗”系列检查行动******
图为执法人员在重庆北站举行“温暖春运 携手送福”活动 ,为旅客提供服务 。 张旭 摄
中新网重庆1月10日电 (张旭)2023年春运已拉开帷幕,记者10日从重庆市交通运输综合行政执法总队轨道交通支队获悉,重庆交通执法部门已于近日开展“净窗”系列检查行动 ,为民众平安回家保驾护航。
据介绍 ,此次行动涵盖多个方面。在轨道交通方面,重庆交通执法部门积极对接轨道运营公司,根据2023年春运期间客流、天气等特点 ,抓好隐患排查整改,督促企业落实安全生产主体责任。
图为执法人员正在检查出租车。 张旭 摄
同时,重庆交通执法部门梳理可能出现大客流的轨道站点,调配执法力量,强化节日期间重点轨道站点巡查;科学合理安排好应急备勤力量 ,全力维护春运期间轨道交通运输运营安全及运输秩序。
在道路运输秩序方面 ,“净窗”行动重点整治重庆江北国际机场、重庆北站、重庆西站等重要枢纽站场的非法客运 、“羊儿客” 、网约车线下揽客、巡游出租汽车不按规定运营和不文明服务、客运站场超载车辆出站等行为,并围绕“两客一危一租赁”(即班线客运、旅游包车 、危化品运输车、租赁大客车),严厉查处班线客车、旅游包车、危化品运输车 、租赁大客车及驾驶人员资质不符要求 ,未按照核定 的线路营运并违规站外揽客、上下客等违法违规行为 。
图为执法人员正在对网约车进行检查 。 重庆市交通运输综合行政执法总队轨道交通支队二大队供图
同时 ,重庆交通执法部门深入客运运输企业 ,督导客运站场(旅游集散中心)加强内部监管 ,杜绝超载车辆出站、未经核定进站 的车辆进站从事经营活动以及未通过安全检查的车辆发车。对于检查中发现 的车辆安全问题 ,督促现场整改 ,不到位不放行 ,情节严重的,依法暂扣运营车辆,并联系所属公司接受相应处理 。
图为执法人员在重庆北站对旅客发放安全乘车宣传资料 ,并提供引导。 张旭 摄
2023年春运期间 ,重庆交通执法部门将持续深入开展“净窗”系列行动,进一步强化执法服务水平 ,扎实开展辖区交通运输行业执法监管工作,净化辖区道路运输市场环境 。(完)
(文图 :赵筱尘 巫邓炎)