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睡觉忘摘隐形眼镜 ，眼球变白险失明！戴隐形需要注意什么？******

　　近日，山东济南一名23岁男子因新婚之夜忘摘隐形眼镜，第二天醒来发现一只眼睛竟然看不见了 ，最终通过角膜移植手术才保住了眼球。根据医生 的诊断，该男子因忙于婚礼 ，不但没有摘隐形眼镜，手卫生做得也不好，导致了角膜严重感染 。

　　不少网友看到该新闻后纷纷后怕，表示以后不敢佩戴隐形了。也有网友认为没有那么严重 ，自己有几次睡觉也忘记摘掉隐形，也没有关系 。那么，晚上不摘隐形真 的有那么大危害吗 ？我们佩戴隐形眼镜 的过程中需要注意什么 ？一起来看一下~

　　1　隐形眼镜——眼睛摄氧 的阻碍

　　隐形眼镜又叫作角膜接触镜 ，佩戴时隐形眼镜覆盖在我们 的黑眼球（角膜）上 ，黑眼球代谢需要氧气，其中80%的氧气需要从空气中获得 ，覆盖在眼球表面的隐形眼镜就像一个屏障，隔绝了黑眼球和氧的接触，影响代谢。

来源 ：摄图网

　　此外 ，隐形眼镜还会吸收水分和细菌 。所以为了佩戴舒适，隐形眼镜需要保持湿润，所以它会从我们 的眼睛里吸收水分 ，也会捕获细菌 ，所以定期取出隐形眼镜进行清洁非常重要 。

　　所以一般建议佩戴时间不超过八小时 ，否则容易造成角膜缺氧，如眼睛有异物感、发痒 、干涩等 。

　　2　晚上睡觉不摘隐形更容易导致角膜缺氧

　　晚上睡觉时 ，眼睛处于闭合状态，再戴隐形眼镜则更容易造成角膜缺氧。

　　美国《死亡率与发病率周报》刊登 的一项研究指出，戴隐形眼镜过夜会导致角膜炎发病几率增加20倍。美国疾病控制与预防中心在一份发病率和死亡率研究报告中，也曾强调戴隐形眼镜睡觉可能导致角膜损伤甚至失明 的风险。

　　关于因戴隐形眼镜睡觉导致角膜疾病 的新闻并不少见。北京青年报曾报道过美国一男子由于喜欢戴隐形眼镜，并且时常图方便干脆戴着它睡觉，最终发现左眼失明的案例 。根据余杭新闻网的报道，一位21岁女孩常常戴隐形眼镜过夜 ，刚开始戴着过夜并无不适 ，直到最后出现怕光、流泪不止、痛到睁不开的症状，被医生检查出角膜损伤，而这正是长时间佩戴、不注意卫生 ，日积月累造成 的。

来源：摄图网

　　而这种由于角膜缺氧所引起的并发症大部分是不可逆转的！所以我们还是要珍惜角膜 ，晚上不要戴隐形眼镜入睡，每天佩戴不超过8小时，一周停1-2天 。

　　3　佩戴隐形眼镜 ，我们需要注意什么？

　　除了佩戴时间不要过长 ，使用时不注意卫生 ，在不当的场景中佩戴隐形，也 是造成眼睛不适 的主要因素 。

　　有学者对隐形眼镜佩戴者进行 的调查分析发现，摘或戴隐形眼镜前不洗手、清洗或护理镜片时不使用专用护理液、清洁镜片不规范等错误行为十分常见。卫生不到位，细菌容易污染镜片，进而对我们 的角膜造成损伤 ，所以我们日常佩戴隐形眼镜时 ，需要注意 ：

　　1、佩戴

　　剪短指甲 、用肥皂洗净双手并擦干 ，以免损伤镜片 、滋生细菌 ；

　　仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物 ，如有破损则不能佩戴，如有污迹和沉淀物则应清洁后再戴；

　　分辨镜片的正反面 ，使正面向上佩戴，切勿随意延长更换镜片时间 ，尽量选择日抛 、月抛等周期更短的镜片 ；

　　如化妆，应在化妆前佩戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜 ，不要使化妆品粘附到镜片表面。

　　2、清洗

　　镜片正反面各揉搓10秒 ，正反面各冲洗5秒 ，消毒浸泡至少4小时 ；

　　定期清洗镜片 ，镜盒需每天冲洗 ，每星期则要消毒镜盒一次 ，最长不可以超过3个月更换新 的镜盒 ；

　　护理液在开瓶使用后，应及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，若没有在规定 的时间内及时用完，也不可再用，应更换新 的护理液 。

　　此外 ，有些特殊场景也不建议佩戴隐形眼镜：

　　1 、从事强度高 的运动时不要戴

如有打篮球等对抗性强 、有身体接触的运动时不建议佩戴隐形眼镜 。如果运动中不小心使面部受到撞击，很可能会使隐形眼镜脱落，进而带来不必要 的麻烦 。

　　2、洗澡、游泳、泡温泉等涉水场景不要戴

隐形眼镜具有吸附性 ，容易使水中 的病原微生物沉积在镜片上。而且长期佩戴隐形眼镜 的眼睛，对病原微生物 的抵抗力相对较弱，容易被各种病原微生物感染。

　　3 、雾霾天不要戴

眼球自身 是可以通过眨眼 、分泌泪液等方法将雾霾中 的灰尘颗粒洗刷掉的 。

　　但是戴上隐形眼镜，镜片会阻碍泪液流动 ，杂物无法有效清洁 。此时，雾霾天气中 的细小颗粒、细菌密度增加 ，隐形眼镜容易吸附这些污染物 ，会加重眼球缺氧状况 ，容易导致角膜水肿，视力清晰度和透明度明显下降，所以雾霾天尽量避免佩戴隐形眼镜 。

　　4、 乘坐开窗行驶 的车辆 、坐飞机时不要戴

　　乘坐开窗行驶 的车辆时 ， 周围空气对流可使镜片水分蒸发过多；坐飞机时机舱内空气干燥 ；都会使眼镜薄片变硬，眼睛出现不适现象。

来源 ：摄图网

　　5、经期 、孕期等特殊时期不要戴

　　经期前及经期过程中，眼压会比平时增高 ，眼球四周也较容易充血 ，特别 是有痛经症 的女性，戴隐形眼镜 ，会对眼球产生不良影响。

　　资料来源：上观新闻、瑞金医院、数字北京科学中心 、北京青年报 、央视财经等

　　整理 ：党敏

电影《讲究人》预告片首发 二手玫瑰梁龙爆笑上演东北讲究人******

　　由刘作涛执导、吕仲男编剧，二手玫瑰主唱梁龙领衔主演，丁溪鹤 、李庆、张舒淼 、曹汉超主演的东北喜剧电影《讲究人》正式定档12月18日于腾讯视频、爱奇艺笑闹上线 。《讲究人》以东北小城为故事背景，讲述了张大讲究平凡而又不平常 的生活叙记，通过小人物视角展现了东北人对讲究的独特理解，处处充满人间烟火气。该影片由西安凯斯影视传媒有限公司、北京金涛星辰影业有限公司出品 。

　　梁龙上演讲究专业户 ，呈现小人物多种切面

　　今日 ，在影片《讲究人》首发预告中 ，从天涯歌舞厅走出 的“摇滚教母”梁龙一口熟悉 的东北话——“今天是个好日子 ，吉祥 的事儿都能成” ，瞬间将人带入东北浓厚的欢乐氛围里 ，其饰演 的通北第一大炮子—张大讲究更可谓是人如其名 ，把“讲究”两个字360度全方位贯彻落实 ，集东北人经典特质于一身，开口便 是梗，令人不禁捧腹大笑 。

　　论张大讲究到底有多讲究 ？观众们或许可以从预告中窥见该角色的几个高光切面 ，首先 是兄弟情之间 的讲究 ，还处于年轻气盛时期的张大讲究带领好兄弟们上演了一场东北冰雪版雄霸风云 ，当三人对战众多对手时 ，他展现了“你们先走，我断后”为兄弟两肋插刀不惜牺牲自我 的江湖精神。当多年后大讲究再次面对昔日旧敌时 ，亦或可以为了兄弟 ，二话不说直接以酒瓶子砸头的直球方式向对方道歉低头。大讲究视兄弟为家人，遇见事儿不怕事儿，能伸能屈 ，只为求得他们平安，这兄弟情之间的讲究令人动容。

　　俗话说“一方水土养一方人”，预告片中不论 是秧歌队明丽的色调还是有趣的台词 ，都营造出了一种别具一格的东北人专属气质和轻松幽默 的氛围感，从视听双重感受展现了东北人的搞笑讲究 。生活中 ，大讲究和媳妇儿 的对话如同情景喜剧般笑点密集；工作中，大讲究和饭馆老板的对话也令人啼笑皆非 ，但东北人 的搞笑讲究就 是如此让人畅快而轻松，好感倍增。

　　讲究的内核始终如一 ，梁龙于角色中释放本色

　　在大讲究 的人生轨迹里，讲究贯穿了他 的一生，这种讲究不仅具有丰富 的精神内核 ，还形成了一套独有的生活准则讲究之道。其中不乏有大讲究执着于重开天涯歌舞厅为老年人献爱 ，用自己的方式温暖他们 ，对人对事皆真诚以待 ，大讲究在某种程度上是让人安心的一种存在 。

　　影片中饰演大讲究 的梁龙 ，相信大家都并不陌生 ，身为中国著名摇滚乐队二手玫瑰 的主唱 ， 是摇滚教母也是美妆博主，近期一直活跃在各大音乐综艺 ，且多次跨界出演电影角色。时至今日 ，梁龙 的名字仍持续跳动于不同领域 ，他 的更多真实面逐渐被更多人熟知。同样身为东北人 的梁龙，在工作和生活中也自有一套讲究 的行事风格，包括对音乐 的讲究、对艺术的讲究 、对美妆的讲究 、对电影 的讲究……与片中角色张大讲究简直如出一辙 ，这一角色更像 是他 的本色出演 。

　　电影《讲究人》围绕张大讲究一角，以他为轴心 ，画出了人生并不完美 的圆，有欢笑也有苦恼 ，有困难也有挑战 。但就是这样一个个东北小城中 的小人物，他们努力生活着 ，奔走在属于自己 的一方土地，或许各人各有不同 的“讲究”，但这才组成了充满人间烟火气的生活 。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）