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“阳”了之后疯狂喝水？警惕水中毒******

　　“阳”了就要多喝水

　　是大家近期常听到的治“阳”妙招

　　然而 ，最近一段时间

　　不少人因喝水过量

　　导致“水中毒”

　　被送到医院进行抢救

　　可见喝水也不能乱喝

　　否则还未转阴先中毒

　　对身体造成更大伤害

　　那么，什么 是“水中毒”？

　　如何科学喝水 ？

　　喝水也能中毒？

　　“水中毒”又称稀释性低钠血症。正常情况下，身体中细胞内外的钠离子浓度处于平衡状态 。当水的摄入量远远超过排出量时，过多的水分就会滞留在身体中 ，导致血浆被稀释，从而使血浆中 的钠离子浓度降低，这种现象就是“水中毒”。

　　图源：中国家庭报

　　当水中毒时 ，细胞外的钠离子浓度比细胞内 的更低，为了维持细胞内外 的浓度平衡 ，细胞外 的水分会流向细胞内 ，导致细胞膨胀 。

　　如果脑部细胞发生膨胀，大脑 是由坚硬 的脑骨固定和包裹 的 ，脑组织就会受到挤压。因此，轻者会出现虚弱 、头晕、腹胀、头痛 、恶心 、呕吐等症状 ，严重者可出现脑水肿、癫痫发作 、意识模糊 、昏迷和死亡等情况。

　　怎么正确喝水 ？

　　对于健康人群来说，24小时内喝水量达到3-4升以上，就可能造成水中毒。喝水讲究适可而止，而不 是无限制地饮水。而对于慢性肾脏患者、心血管疾病患者 ，更需要合理控制饮水量 。

　　《中国居民膳食指南（2022）》建议，日常要做到足量饮水 ，少量多次 。人每天都需要摄入一定量 的水以维持身体机能 。在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天需喝水1700毫升 ，成年女性每天喝水1500毫升。

　　图源：摄图网

　　夏天或大量出汗时 ，补水要遵循先快后慢、分次补充、量出为入三个原则。专家介绍 ，可根据气温高低，每天喝1.5升—2升水 ，出汗较多时可适当补充一些盐水。

　　如果仅出现“水中毒”轻症症状 ，可以喝少量淡盐水 ，一般控制在200毫升 ，并尽快排尿 ，直到症状消失 。如果出现神志不清 ，应立刻就医处理 。需要注意的是，含电解质 的运动饮料并不能防止低钠血症的发生 ，因为这些饮料中的大多数电解质渗透压都比血液中的渗透压更低。

　　图源 ：摄图网

　　如果吃这些药，别着急喝水！

　　生病时喝水还需要注意服用 的药物

　　很多人认为服药就应该多喝水

　　来减轻肾脏负担

　　有助排泄毒物

　　但偏偏有些药服用后却要少喝水

　　甚至不喝水

　　比如以下这几类药

　　图源 ：摄图网

　　1、止咳药

　　止咳糖浆 、甘草合剂等药物需黏附在发炎的咽喉部而发挥作用，喝水过多会将药物冲掉，降低药效。一般建议服用此类药物后10分钟内不要饮水 。

　　2 、需要含服 的药物

　　比如硝酸甘油 、麝香保心丸等 ，不可直接用水吞咽，而 是要通过舌下含服 ，让毛细血管吸收 。服用后30分钟内也不宜喝水 。

　　图源：摄图网

　　3 、口含片

　　如西地碘含片 、复方草珊瑚含片 、银黄含片等 ，含服时要把药片置于舌根部 ，并尽量贴近咽喉处 ，使药物保持较高的局部浓度 。建议含服后30分钟内尽量不要喝水 。

　　4、治疗胃病的一些药物

　　比如胃黏膜保护剂（硫糖铝 、果胶铋等），服用后在胃中会形成保护膜 ，因此服药1小时内尽量不要喝水 ，以免保护膜被水稀释 。需要直接嚼碎吞服的胃药 ，也不要多喝水，以防止破坏形成 的保护膜。

　　一些苦味健胃药，如复方龙胆酊等 ， 是通过苦味刺激舌部味觉感受器及末梢神经，促进唾液和胃液分泌 ，起到增加食欲的作用 。因此服用时不光要少喝水 ，服后也不要漱口。

　　图源 ：摄图网

　　5、抗利尿药

　　该类药物（加压素 、去氨加压素）服药期间应限制饮水 ，否则可能会引起水潴留或低钠血症等。

　　6 、缓解腹泻 的药物

　　比如蒙脱石散，服用后如果喝过多的水 ，会影响药物对消化道内病毒病菌 的固定和抑制。一般该类药物说明书会明确标明药物与水的服用比例 。建议将药物倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完即可。

　　除了生病，平常也要注意在适当的时候适度饮水！要养成主动饮水 的习惯，不要等到口渴时才喝水 。喝水有四个最佳时间：每天清晨起床后、上午10时左右、下午3~4时和晚上就寝前。

　　最后提醒

　　喝水的最佳方式 是少量多次

　　小口慢饮

　　每次200毫升左右

　　不建议一次喝500毫升以上

　　资料来源：央视新闻 、中国家庭报 、极目新闻

　　整理 ：董小娴

暴雪网易彻底谈崩：事发IP控制权之争，暴雪反对网之易裁员******

　　网易和暴雪的“分手”事件发酵两个月后，暴雪和网易确定谈判失败 ，不再续约合作。

　　1月17日 ，动视暴雪官方发布公告表示 ，遵照网之易停服公告于1月23日中止国服游戏服务 。网之易 是网易 的下属子公司 ，用来和暴雪接洽 ，运营在大陆的暴雪游戏 。

　　接近暴雪的可靠消息来源指出 ，上周暴雪娱乐和网易发起了最后 的谈判和沟通，探讨基于网易于2019年已同意既定条款 的协议 ，合作顺延六个月。这一建议旨在使游戏避免中断运营 ，同时暴雪争取更多 的时间寻求未来合作伙伴，包括跟网易重新就续约展开新 的谈判 。

　　上述信源对记者表示 ，上周的沟通由暴雪娱乐总裁Mike Ybarra发起，网易高层参与 ，但后者并未接受关于顺延现有游戏服务协议 的提议。暴雪方曾对网之易方面的裁员提出过异议，因为此次裁员有可能会对后续的工作交接造成影响，但并未得到采纳。

　　分裂源于IP控制权？

　　11月17日，暴雪、网易先后发布声明表示将在协议到期后终止合作。自2008年达成代理协议开始 ，网易与暴雪 的合作已长达14年 ，《魔兽世界》《炉石传说》等游戏在中国已经积累了一批忠实玩家，此次“分手”在业界和玩家群体中引发轩然大波 。

　　暴雪在声明表示 ，自2023年1月24日0点起，所有国服游戏，包括《魔兽世界》、《魔兽争霸III ：重制版》 、《星际争霸》系列 ，《炉石传说》、《风暴英雄》、《守望先锋》及《暗黑破坏神 III》等都将停止运营 。

　　暴雪和网易合作断裂 的原因，双方各有不同说辞。

　　接近暴雪 的可靠消息来源在近期对第一财经表示 ，整个谈判破裂 的原因在于网易想要从根本上改变双方的合作形式以及架构，这将令暴雪方面丧失对游戏IP的控制权，这是暴雪不能接受 的。

　　暴雪娱乐此前 的声明指出 ，和网易没有达成符合暴雪运营原则和对玩家及员工承诺 的续约协议。

　　11月17日 ，网易在其微信公众号发文表示，经过长时间的谈判 ，仍然无法就一些涉及可持续运营，和中国市场及玩家核心利益 的关键性合作条款与暴雪达成一致 。

　　在三季度财报电话会议上 ，网易CEO丁磊表示 ，网易非常希望继续代理暴雪游戏 ，并为此付出了非常多 的努力，但对于一些涉及到可持续运营和中国市场及玩家核心利益的关键性合作条款，动视暴雪的要求是不可接受的 。

　　此前有媒体报道称，暴雪曾提出了天价条件，如暴雪方分成较2019-2022合约期50%以上营收和净利润进一步提高，且暴雪游戏定价将采取全球同步策略，而此前国服定价较全球其他地区普遍低约20%。

　　对此 ，接近暴雪中国的人士透露，这些说法不尽准确。在分成上，暴雪并未狮子大开口 ，要求进一步大幅提高分成比例 ；而在游戏定价收费上，暴雪也未要求网易执行全球同步策略，即在中国区提价 。

　　对于市场上流传 的暴雪想控制"中国各地数百万玩家数据"的信息，接近暴雪中国 的人士称，暴雪并没有相关意图。而网易方面也没有就玩家数据 的相关事宜公开表态 。

　　暴雪曾提议合作顺延六个月

　　就在下周 的1月23日 ，网易和暴雪 的协议将到期 ，但目前仍未有新代理商 的官方确认消息。

　　第一财经从消息人士获悉 ，目前暴雪仍在跟多家潜在合作方商谈，名单正逐步缩小 ，但预期商谈还会持续一段时间。暴雪方希望找到能提供高质量且稳定游戏服务的本地合作伙伴 。

　　此前 12月13日 ，暴雪中国在其官方微博发布魔兽制作组总经理John Hight 致国服玩家的一封信 ，信中提到 ，正就《魔兽世界》与国服地区一些潜在发行合作伙伴进行洽谈 ，“预期与新 的合作伙伴 的国服过渡交接工作将顺利进行 。”

　　腾讯 、字节 、B站、完美世界 、米哈游、九城等企业均被认为 是暴雪 的潜在意向方 ，但并未有相关公司证实。游戏产业分析师张书乐对第一财经表示，暴雪或许需要一个有实力，但没爆款的厂商来全力以赴运营它的游戏 ，“就如九城当年孤注一掷 的全力运营 ，造就500万中国玩家的辉煌一般 。”

　　张书乐认为 ，在停服 的相关问题处理上 ，暴雪和网易肯定会参考2009年魔兽世界 的中国代理权从九城转向网易 的往事。“必然出现新 的代理商，或是已经有过合作的腾讯，但也可能会如2004年选九城那样，选个弱者来全力推动游戏运营 ，而不是如网易这样选择太多而在用力上三心两意 。”

　　面临停服空档问题 ，暴雪上周希望基于现有协议和框架与网易续约六个月 ，但网易没有接受此提议。

　　最近 的这一轮谈判和沟通由暴雪娱乐总裁Mike Ybarra和网易高层发起 ，探讨基于网易于2019年已同意既定条款 的协议 ，希望合作顺延六个月 。

　　暴雪在公告中表示 ，“遗憾的 是，网易不愿在我们寻找一家新合作方期间，基于现有的合作条款将游戏服务顺延六个月 ，使大家在这段时间能继续游戏。”

　　有媒体近日报道称 ，负责运营暴雪游戏 的本地团队“网之易”大部分员工已经离职。该团队此前有不到100人规模 ，大部分为运营人员 ，目前只留下了10名员工负责善后工作。

　　接近暴雪的可靠消息来源表示，暴雪方曾对网之易方面的裁员提出过异议，因为此次裁员有可能会对后续的工作交接造成影响，但并未得到回应。

　　在“分手”事件中，动视暴雪和网易都披露了游戏合作带来的收入 ，并都表示对营收贡献比例并不大 。

　　动视暴雪公布的2022年Q3财报显示，当前与网易需要续约的协议涵盖了在暴雪中国发布的多款游戏(《魔兽世界》《星际争霸II》《炉石传说》《守望先锋》等)，这些产品约占动视暴雪2021年合并净收入 的3% 。

　　不过 ，3%的数据是基于总公司动视暴雪 的收入88.03亿美元 ，如果以与网易代理业务有关的暴雪娱乐净收入18.27亿美元来计算，网易代理 的业务应该占暴雪娱乐收入15%左右。

　　在三季度财报中，网易表示，代理自暴雪的游戏对网易2021年和2022年前九个月的净收入和净利润贡献百分比 ，均为较低 的个位数 。授权到期对网易的财务业绩将不会产生重大影响。

　　网易2019年 、2020年及2021年年报显示 ，来自代理游戏 的收入分别占其收入总额 的7.5%、9.1%及9.5%，其中代理游戏公司包括暴雪、微软等。

　　截至发稿 ，记者尚未联系到网易游戏就相关信息作出回应。

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）