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3月约战新西兰,国足能实现“稳赢”吗?******

　　主帅虚位以待 热身先被安排

　　3月约战新西兰，国足能实现“稳赢”吗？

　　“消失”了近一年的国足 ，终于有了新动态。2月1日 ，国足热身赛计划终于尘埃落定，中国足协官方宣布国足将在3月23日和26日与新西兰国足进行两场热身赛 。

　　时隔三年半 ，国足终于再次得到了国际A级友谊赛的比赛机会。

　　毫无疑问，与国际排名不如自己 的新西兰进行热身 ，国足的目标就 是赢球找找自信。但令人尴尬的是，虽然热身赛时间已经确定，但更加关键的球队主帅及集训成员 的人选问题却尚未有明确答案 。

　　2019年6月11日，国足曾在前任主帅里皮 的带领下 ，在天河体育中心约战塔吉克斯坦。此后三年半 的时间 ，国足再也未组织国际A级友谊赛 。在备战40强赛和12强赛期间 ，也只是与几支中超球队或国字号梯队有过交流，热身效果很难得到保证。

　　在这种情况下，国足 的此次热身赛机会显得尤为宝贵 。目前，新西兰国家队世界排名第105位，国足则排在第80位 。

　　从排名上看 ，国足有望通过两场热身赛找一找在12强赛中失去 的自信，同时为新的世界杯周期开一个好头 。

　　不过，国足要想赢下两场比赛 ，也并非易事 。历史上 ，新西兰国家队与国足曾有过三次交流，国足均与对手1:1战平 ，难分胜负 。此番作战 ，新西兰拥有主场加持 ，这将成为他们在比赛中的有利因素 。

　　同时 ，球队人员构成 的不确定性，更让国足难言“稳赢”。自去年3月底结束12强赛以来，这支最受关注的国字号球队近乎呈“解散”状态，近一年 的时间里没有开展任何形式的集训。

　　直至今日，球队主帅由谁担任 ，仍没有人给出明确 的答案。主帅迟迟未定 ，集训阵容 的确定更 是无从谈起 。

　　从目前的情况来看，在扬科维奇确认担任U24亚运队主帅的前提下 ，李霄鹏有可能继续履行主教练合同 ，带领球队赴新西兰作战。但可以肯定的 是，新一期国足集训队阵容 ，较12强赛相比 ，将有不小 的“换血”。

　　去年的12强赛，国足阵容平均年龄接近30岁 ，更新换代势在必行 。在最后几场比赛中 ，李霄鹏有意增加高天意、戴伟浚 、朱辰杰等年轻小将 的出场机会，就是在为新一期国足铺路。新的世界杯周期，新 、中生代球员将挑起大梁 。

　　12强赛的失利 ，让不少球迷4年的等待化为泡影 。如今这支近一年未集训 、主帅尚未敲定且面临更新换代的国足 ，想在“弱旅”身上取得“开门红”，恐怕也没有外界想 的那样乐观 。(记者 季禹)

　　(来源 ：齐鲁晚报 2023年02月02日 A09版)

吃维生素C真能治疗和预防新冠吗？专家解答******

　　受访专家 ：杜瑶 南京鼓楼医院药学部主管药师

　　其实维生素C本身并没有抗病毒 的作用 ，但由于其具有抗氧化 、提高免疫力 的效果，可能有助于缩短病程 、改善症状 。

　　但是目前报道的相关临床试验针对 的是存在严重炎症反应 的新冠病毒肺炎患者 ，并且VC治疗的剂量 、疗程、有效性均不能得到一致的结论 。

　　2022年12月8日国家卫健委发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》中 ，常用药物推荐也并未纳入维生素C 。但如果存在新鲜果蔬类食物摄入有限 ，比如小于400g/天 ，可以适当补充维生素C以支撑我们免疫系统 的运转 ，一般口服100mg/d,不宜超过500mg/天 ，存在肾功能不全 、消化道溃疡 、痛风等症状者建议咨询医生或药师后使用 。

　　策划／制作 ：张梦凡 、蔡琳 、党敏

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）