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专家：定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症******

　　权威解读丨专家 ：定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症

　　国务院联防联控机制昨天(27日)邀请相关专家就重点人群新冠防治问题接受专访。现在有很多人通过各种渠道自行购买了抗病毒药物 ，专家表示，抗病毒药物要在医生指导下才可以使用 。

　　抗病毒药物需在医生指导下使用

　　北京大学第一医院感染科主任王贵强：目前抗病毒治疗有些口服的小分子药可以使用 ，我们强调 是早期使用 ，即发病以后或者 是感染明确诊断以后尽早使用，一般强调是5天之内使用效果更好 。5天以后也不 是不能用，但 是效果有限 。

　　第二 ，预防性用药没有明确的数据 ，也就 是说抗病毒治疗不用于预防性地给药 。在使用过程中我们强调小分子药要在医生的指导下，因为这些药物有一些相互作用 的问题，以及一些副作用 的问题，所以我们强调还 是在医生 的指导下使用 ，而且越早越好 。

　　定时监测老年人血氧指标 警惕低氧血症

　　专家表示 ，随着人群的大规模感染 ，一些老年人、有基础病 的人群可能会导致重症发生 ，出现肺炎 ，甚至呼吸衰竭等症状 。因此 ，家人在对老人居家监测时，要特别注意老年人的血氧指标，一旦出现快速下降等症状需尽快就医 。

　　北京大学第一医院感染科主任王贵强 ：几个很重要的指标，一个呼吸 的频率 ，如果呼吸特别快，有气短，超过30次的每分钟 ，那就要到医院去看病。我们也建议家里有老年人、基础病人群的家里备一个指氧仪，这个指氧仪很简单，就测一下，如果低于93了，那就重症的表现了 ，如果低于95、94的，那也需要早期 的吸氧 。

　　有基础病 的老年人卧床 的时候，平卧静息状态下看着氧饱和度挺好 ，但是一活动就会明显地掉下来 ，说明他体内已经缺氧了。所以也建议静息状态下测一下血氧 ，活动活动再测一下血氧 ，如果快速地下降，也是提示有重症风险，应该及时到医院进行治疗 。

　　在居家的环境中，血氧饱和度低了，有条件可以在家里吸氧。因为新冠重症导致呼吸衰竭 的情况 ，都是从低氧血症开始的 ，低氧诱发一系列基础病 的加重 ，所以我们说老年人有基础病 的，为什么这么脆弱 ？就是因为这个人群对低氧耐受性很差，低氧会诱发一系列基础病 的加重，导致重型甚至死亡。所以早期干预解决低氧的问题，是降低重症和死亡风险最有效的手段之一，所以希望居家的这些老人，有指氧 的随时测 ，能吸氧尽可能吸氧 。（央视新闻客户端）

绿水青山“瞰”中国丨塞罕坝：开垦一片荒原，用信念种下一片森林******

　　开垦一片荒原 ，用信念种下一片森林 。

　　如今的塞罕坝一改“黄沙遮天日，飞鸟无栖树”景象。从1962年至2020年年底，塞罕坝森林面积由24万亩增加到115万亩 ，森林覆盖率从18%提高到82% 。为首都阻沙源 、为京津涵水源、为河北增资源 、为当地拓财源，这颗“华北绿宝石” ，发挥着巨大 的生态效益、经济效益和社会效益。

　　2017年 ，塞罕坝林场建设者获得联合国环保最高荣誉——“地球卫士奖” 。

　　六十年寒来暑往，塞罕坝人种下 的是树，也是希望 ，更是未来 ，写就了中国生态文明 的发展奇迹。

　　联合出品：生态环境部宣传教育司 光明网

　　监　　制 ：战　钊

　　编　　导：张佳兴 蔡　琳

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）