“阳”了能不能洗澡 ?专家提醒:退烧后依据体力酌情选择******
最近 ,不少人表示感染新冠后洗澡导致症状加重,出现“转阴后也先别洗澡”的说法 。但也有人结合亲身经历 ,表示自己洗头、洗澡后并没有出现症状加重的情况 。对此 ,北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示 ,洗澡不会让病程延长,也不会增加感染其他疾病 的风险 ,需要注意 的 是如果处于发烧 、身体疲倦、肌肉酸痛的虚弱情况 ,洗澡时可能会跌倒 ,长时间洗澡也会使身体更劳累。
上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授提醒,洗澡 的时机也很重要。处于急性高热严重时期,由于人体水、电解质和能量丢失厉害,这时身体较为虚弱,一般不建议洗澡 。一方面洗澡会耗费体力,并且血管扩张 ,血液量相对不足 ,容易导致低血压等情况。另一方面,冬天气温较低,体质较弱 的人容易受凉合并感冒,反而会加重病情,延长病程。
如果发烧 的温度不高或发热症状消退 ,人 的体力尚可 ,一般可以洗澡 ,但要注意三点 。一 是保证室内适合温度 ,以免着凉 ;二要注意水温不要过高、洗澡时间不要太长 ,以免出汗太多 ,消耗体力 ;最后 ,注意洗澡后及时补充水分 ,避免脱水。(光明网编辑牟舒琳整理 来源 :新华社微信公众号)
(文图:赵筱尘 巫邓炎)