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广东首个国家级文化生态保护区通过验收******

　　中新网广州2月2日电 (记者 程景伟)据广东省文化和旅游厅2日通报 ，文化和旅游部近日公布国家级文化生态保护区名单，客家文化(梅州)生态保护实验区成功通过验收 ，成为广东省首个国家级文化生态保护区 。

　　梅州 是国家历史文化名城， 是客家先民历经多次迁徙的落脚点 ，也 是明 、清以来客家人衍播四海的主要出发地，享有“世界客都”“世界长寿之都”等众多美誉 。

　　客家文化(梅州)生态保护实验区于2010年5月获批设立，位于广东省东北部，地处粤闽赣三省交界处 ，覆盖梅州市全境8个县(市、区) ，面积1.58万平方公里 ，其中 ，划定梅州市梅江区 、梅县区 、兴宁市和大埔县为重点区域。

　　多年来，梅州聚焦客家非遗题材，把实施文艺精品工程作为加快文化名城建设的重要内容 ，创演山歌剧《白鹭村》《春闹》《林风眠》等一批具有岭南气派、客家风格 、梅州特色 的精品力作。

　　同时，梅州鼓励侨胞和社会贤达积极参与客家文化(梅州)生态保护实验区建设，争取到68亿元的社会资金参与客家民居修缮、非遗街区建设、文物和传统村落保护等。

　　广东省文旅厅有关负责人表示 ，客家文化(梅州)生态保护实验区建设将进入新阶段，进一步释放梅州客家文化新活力 ，助力梅州老区苏区振兴发展 、对接融入粤港澳大湾区加快振兴发展、文化强省建设和梅州高质量发展 。(完)

独家专访张伯礼丨新冠感染核心问题六问六答******

　　央广网北京1月9日消息（记者卜叶万玉航）阳康后 ，依然感受到咳嗽 、咽痛、浑身疼、乏力、心慌出汗 、睡眠不实等 ，张伯礼院士表示，这往往是因为器官组织受到毒素攻击以及触发炎性后造成损伤后 ，身体免疫系统正在修复 。他提醒 ，阳康后还要注意休息，休息的时间一般来说需要两周左右。

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　　要点选摘 ：

　　新冠感染后如何治疗？如何用药？

　　张伯礼院士 ：

　　体温超过38.5℃可适量服用芬必得等退烧药 。适度发烧 ，可有效激活人体免疫功能，更利于对抗病毒。

　　不必刻意挑选某种感冒药，不主张中西药同时服用，减少对肝肾的负担和对胃的刺激。

　　不建议前期、早期使用抗生素对抗病毒 。

　　“吞刀片”症状如何缓解 ？

　　张伯礼院士 ：

　　为了缓解症状 ，可以服用中药 的六神丸 、清咽滴丸 。也可以喝蜂蜜水，改善咽喉症状 。

　　雾化装置或者水蒸气，对改善咽痛鼻塞也有好处 。用冰盐水清洗鼻腔 ，能够增强鼻腔 、口腔黏膜的免疫功能 。浓度可以比生理盐水稍微浓一点，放冰箱冷藏，用来漱口。

　　按摩穴位也可以起到辅助改善症状的作用。

　　有哪些症状 是重症预告？

　　张伯礼院士：

　　有以下情况要留意 ：高烧不退。高烧（38℃以上）超过3天 ，给药后持续不退 。

　　呼吸困难 。活动后喘，安静时呼吸每分钟超过30次 。

　　持续性呕吐腹泻 。

　　原有基础病有加重趋势。

　　精神淡漠，不愿意理人，或者出现烦躁、焦虑等。

　　老年人应该注意什么？

　　张伯礼院士 ：

　　建议老人聚集 的重点场所，比如养老院实行闭环管理，同时定期开展核酸或抗原检测。

　　谨防老年人沉默式缺氧 。老年人耐受力差，反应能力差，缺氧后 ，往往不会表现出呼吸困难 、急促，需要观察老年人的精神状态和血氧浓度 。

　　体温过高或过低都要保持警惕。

　　为什么会复阳 ？二次感染跟复阳 是一回事吗 ？

　　张伯礼院士：

　　复阳主要 是因为病毒排泄不畅，可能与患者痰比较黏稠 ，形成痰栓 ，而痰栓里包裹的病毒沉积在肺 的小气道暂时排不出来有关 。此后肺修复过程中排出痰栓，也带出了病毒 ，所以呈现出复阳的表现 。

　　但复阳者 ，培养不出来活病毒，一般是病毒碎片，且没有传染性 。

　　二次感染 是指感染转阴后 ，超过一 、两个月后再次被感染，这往往 是因为感染了不同变异株，但二次感染概率不 是太高。所以转阴后 ，还要做好个人防护 ，包括戴口罩、勤洗手 ，勤通风 ，保持社交距离等 。

　　阳康后身体仍需要复原

　　张伯礼院士：

　　感受到咳嗽 、咽痛、浑身疼 、乏力、心慌出汗、睡眠不实等 ，往往是因为器官组织受到毒素攻击造成损伤后，身体免疫系统在修复。

　　阳康后还要注意休息两周左右，期间不要剧烈活动。

　　特别提醒 ，阳康后 ，如果出现莫名其妙地心率加快 ，心率达到100以上 ，甚至110以上，而且心跳不规律，中间出现停跳 ；或出现头昏，眼前发黑 ，看东西不清楚 ，这些表现有可能 是心肌炎 的前兆 ，需要及时到医院去检查 。

　　现在接种疫苗还来得及吗？

　　张伯礼院士：

　　建议没有感染 的老人 ，尽快去接种。

　　建议接种第四针选择异种疫苗，形成序贯接种，效果比较好 。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）