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游泳健将吴鹏退役10年后复出******
美国游泳系列赛诺克斯维尔站 的争夺将于当地时间1月11日在田纳西州诺克斯维尔展开。在男子50米和100米蝶泳 的报名名单上 ，赫然出现了一个让泳迷们觉得久违的名字 ：中国泳坛宿将、15岁就勇夺釜山亚运会三枚金牌 的吴鹏。
吴鹏1987年5月出生在浙江杭州，早在2002年参加釜山亚运会时就大放异彩 ，小小年纪连夺三枚金牌。吴鹏 的主攻项目 是蝶泳，在本世纪初相当长的一段时间内曾称霸国内泳坛 ，并作为亚洲该领域内的佼佼者之一 ，在国际赛场上屡创佳绩，是可以向“飞鱼”菲尔普斯挑战之人。2006年吴鹏获得世界短池游泳锦标赛200米蛙泳金牌，2007年的墨尔本世锦赛，他在男子200米蝶泳决赛中获得第二名，惜败于菲尔普斯，那也 是当届世锦赛中国队夺得的唯一一枚银牌(中国队在墨尔本无金牌入账)。2011年 ，吴鹏在美国举行的两站赛事中都击败了菲尔普斯，分别是在200米蛙泳和200米蝶泳的比拼中，他也成为了中国选手在正式比赛中战胜过菲尔普斯的唯一一人。2013年 的巴塞罗那世锦赛上 ，最后一次代表国家队征战 的吴鹏在男子200米蝶泳决赛中拼下一枚铜牌 ，使自己 的世锦赛奖牌总数达到了四块 。同年的辽宁全运会，吴鹏在男子200米蝶泳决赛中获得冠军 ，史无前例地实现了在该项目上的全运会四连冠。
之后吴鹏选择退役 ，创办了一家体育公司 ，主要从事培养儿童游泳训练方面 的工作。在一些重大 的游泳赛事中 ，吴鹏也受邀担任赛事解说嘉宾，凭借专业而幽默 的解说，他深受游泳爱好者 的喜爱。同时，吴鹏也没有中断过游泳训练 ，但退役近十年 ，将满36周岁 的他，竞技状态与在役时已经有了很大差距 。此次吴鹏宣布复出参加一站美国游泳系列赛，令人非常敬佩。无论他目前的竞技水平如何 ，这都需要巨大的勇气和魄力。
昔日队友都对吴鹏表达了钦佩和祝福之情 。2009年罗马世锦赛冠军、与吴鹏同龄的男子800米自由泳纪录保持者张琳感慨地说 ：“看了吴鹏复出的消息，我也赶紧锻炼了一下 。”
文/本报记者 刘艾林 供图/视觉中国
今日立春 ！为啥早上要先咬口萝卜？******
文/朱琪
2月4日，农历正月十四 ，立春。
立春，是二十四节气之首。立者，始也 。穿越漫长的苦寒，终于迎来了春天。
立春 ， 是扑面而来的温暖 ，从此雪消风自软 ，梅花合让柳条新。
立春 ，是色彩斑斓 的精彩，等闲识得春风面 ，万紫千红总 是春 。
立春更是勃勃 的生机，春风化雨，润物无声，带着对春日 的盼望与期待，崭新 的一年就此开始了 。
立春有哪些传统习俗 ？
“咬春” ：也就是在早上起来先啃一口鲜脆 的萝卜 。明《酌中志》说：“立春之时 ，无贵贱嚼萝卜，曰咬春 。”“咬春”取 的是古人“咬得草根断 ，则百事可做”之意，代表一种吃得了苦 、扛得住风雨 的韧劲 。
“卷春” ：很多地方会在立春这天吃春饼和春卷 ，春卷有各种不同的做法，豆芽菜馅、豆沙馅 ，甜口咸口各有不同。薄薄 的两张小饼卷着盎然 的春意，一口咬下去，讨个好彩头。
“迎春” ：迎春也是立春时节 的一项传统习俗 。按旧俗，立春前一日 ，由两名艺人顶冠饰带沿街高喊“春来了” ，就是传统 的“报春” 。现在人们大多会一起出门踏青游玩，迎接春天的到来。
“鞭春” ：又称为“打春牛” 。所谓 的春牛是用桑木做骨架 ，用土塑成的牛 。立春前一日 ，人们会用彩鞭鞭打 ，男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年 。
立春了，如何养生 ？
关于养生 ，立春要注意护肝 ，多吃时令果蔬 ，补充“青色” 的食物。
《养生论》中说 ，“春三月，每朝梳头一二百下”，立春开始每天坚持梳头也有很好 的疏通气血作用 。
立春之后一段时间往往冷暖不定，大家也要当心“倒春寒”侵扰，预防春季多发的呼吸道感染。
春日在即 ，希望不泯，往日已矣，来日可期。祝大家立春快乐，珍惜春光 ！
（文图：赵筱尘 巫邓炎）
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