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挑个“温和株”感染获抗体？你把新冠想简单了******

　　病愈后 的生活用品要不要全换掉 ？中招了到底能不能用布洛芬 ？小孩子发烧靠捂汗能退烧吗 ？症状轻多了还需要继续吃药巩固疗效吗……新冠病毒成了近一段时间不少人正在集中力量打 的“怪兽”，有人正在对抗病毒，有人正在“阳康”后 的恢复期，还有人正在为可能到来 的下一波突袭做准备。最新一期 的“科学”流言榜揭晓，网罗近期人们对于新冠病毒感染 的10大误区，进行集中辟谣。

　　每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会 、北京地区网站联合辟谣平台共同发布 。

　　流言

　　“阳康”后15天才能获抗体

　　网传感染新冠病毒康复后，需再经过15天才能产生抗体 ，所以康复后一周左右最有可能二次感染。

　　真相 实际上，在病毒进入人体的这一刻，人体免疫系统就已经开始工作了 。后续产生的保护性抗体会在两三周时间达到高峰，持续 的时间会比较长，但并不是说这两周内机体就不具备保护力 。此时如果真 的有病毒再进入体内，能够很快被清除掉，反而是相对不容易感染的阶段。

　　总体来说 ，感染后时间越长，体内的抗体水平越低 ，感染的风险才会越大。感染新冠病毒康复之后，一般获得 的保护力可以持续3个月到6个月。

　　流言

　　给小孩“捂汗”可退烧

　　孩子感染病毒后发烧打寒战发冷，此时裹上被子捂汗 ，就能退烧了。

　　真相 许多人都有这样的经验 ，发烧时捂出来一身汗后就退热了 。其实不然，出汗 是退热的结果 ，并不是退热 的原因 。

　　发烧时 ，体温变化会经历三个阶段：体温上升期，畏寒或寒战 ；高热持续期 ，体温上升达高峰，并持续一段时间，其间能量消耗大，口干舌燥 ，浑身发烫；体温下降期 ，出汗散热，皮肤潮湿。

　　由于婴幼儿语言表达能力不到位，等家长发现孩子发烧 的时候，一般已经接近或处于高热持续期 。此时捂得严严实实 ，反而影响散热，体温不降，还会导致一种专属于婴幼儿的临床疾病 ：捂热综合征。

　　所以，当孩子发烧进入高热持续期时，千万不能捂 。

　　孩子发烧并不可怕 ，主要看家长的退烧方法是否正确。如果孩子体温没有超过38.5℃，家长完全可以给孩子进行物理降温。

　　流言

　　阳康后生活用品需全换掉

　　新冠感染者痊愈后 ，牙刷毛巾等生活用品都要换新的，因为物品上残存的病毒会导致痊愈者“复阳”。

　　真相 正如我们流感痊愈后不会扔掉口红 、牙刷等一切可能残留病毒 的生活用品 ，新冠感染痊愈后，也不必更换生活用品 。一方面，实验环境下新冠病毒在物体表面的存活时间最长也不会超过10天。另一方面，因为在感染后 ，人体针对相应 的毒株、相应变异株会产生特异性 的抗体 ，当人体再次接触一模一样 的病毒时，身体内存在的免疫细胞可以迅速产生抗体 ，清除病毒 。

　　研究表明，感染新冠病毒后最快3个月可能会再次感染 。这不太可能是被自己 的生活用品上的病毒再次感染的。如果短期内二次感染 ，一定 是不小心又感染了病毒 的另一个突变株 ，这就跟一个冬天反复得几次感冒 是一个道理。

　　流言

　　新冠要避免使用布洛芬

　　世界卫生组织提醒 ：出现新冠症状时要避免使用布洛芬 ，以免加剧感染 。

　　真相 这 是一则过时的消息 ，不适合作为如今用药 的参考 。

　　关于新冠患者不能吃布洛芬的消息 ，最早出自2020年3月发表在《柳叶刀》子刊上 的一篇研究。这项研究指出新冠病毒通过“劫持”人体的ACE2受体入侵细胞，而布洛芬等一些药物可能让ACE2的表达水平上升，促进新冠病毒 的入侵。

　　为此，研究人员做出了一个假设，也就 是这些药物可能增加出现新冠重症 的风险。

　　在新冠疫情暴发 的初期 ，人类对于这种病毒的了解有限 ，因此世界卫生组织在2020年3月给出建议：在研究还不明朗 的时候 ，建议普通人先不自行服用布洛芬 。但 是随后 ，世卫组织很快做了澄清：这个建议并不 是反对使用布洛芬。

　　在这两年多 的时间里，人们早已对新冠病毒和布洛芬有了更深的理解 。很多研究都没有发现有任何科学证据表明布洛芬与ACE2受体过量表达之间 的联系 。相反，还有一些研究指出布洛芬可以抑制炎症细胞因子的产生，反而可能降低重症 的风险。

　　流言

　　感染新冠“早阳早好”

　　感染一次奥密克戎病毒，就相当于打了一次疫苗 。反正迟早要感染 ，不如“早阳早好”。

　　真相 这种看法是错误 的 。感染一次新冠病毒并不能终生免疫 。尽管感染新冠病毒后 ，在一定时间内会获得针对该毒株 的免疫力，但并不代表不会再次感染 。如果发生感染之后过了很长一段时间，体内 的抗体滴度会越来越低 ，当抗体滴度已经不足以抵御病毒侵入时，就有二次感染的可能。

　　如果病毒发生变异 ，可能存在免疫逃逸，二次感染 的风险就更大了。从阿尔法、贝塔，到伽玛 、德尔塔、奥密克戎，新冠病毒的变异速度很快 ，甚至奥密克戎变异株也可分为很多种 。当前的新冠疫苗 ，只能降低感染几率 ，却不能阻断感染 ，主要原因就在于它的善变性。

　　专家表示，即使曾经感染新冠病毒，也还是要做好防护 ，且感染后再接种疫苗也有必要 。

　　流言

　　病愈也会有严重后遗症

　　感染了新冠病毒后，除了急性症状 ，还有非常严重的后遗症 。

　　真相 钟南山院士表示 ，“医学上对于后遗症有严格 的定义 ，指 的 是疾病造成的损害终生存在 。一些新冠产生 的症状会慢慢消失，我们不叫它后遗症。我目前还没看到特别明显 的对器官引起长期功能不全的案例 。”

　　对于新冠感染者而言 ，有 的人临床表现可能持续时间比较长 ，比如味觉嗅觉丧失、关节痛、记忆力下降、胸口疼痛 、咳嗽等，有 的学者把这些称为“长新冠” 。中山大学附属第三医院感染性疾病科教授崇雨田认为，这些不能将其归类为“新冠病毒感染的后遗症”，“目前学界并未确认新冠病毒感染有后遗症，至少尚没有证据表明有后遗症。”

　　流言

　　挑个“温和株”感染获抗体

　　感染“北京毒株”会比“广州毒株”更严重 ，应该挑个“温和毒株”感染。

　　真相 从目前我国流行 的新冠病毒毒株来看 ，主要还是奥密克戎 的不同变异株 ，如流行在北京 、保定等地 的为奥密克戎BF.7变异株，广州 、重庆等地流行的则是奥密克戎BA.5.2变异株。

　　有网友调侃 的“刀片株”“眩晕株”“失味株”等 ，其实多是个人感受也没有科学依据，奥密克戎变异株 的各分支毒株没有明显差异，但不同患者在临床表现上会有差异。就算 是同一个毒株，在不同人之间，也会根据每个人 的抵抗力 、身体基本情况而有不同表现 。

　　因此 ，不能看到一个人感染后症状轻 ，就认为这个人感染的毒株更加温和 。感染奥密克戎变异株整体表现规律为：感染早期可能会有1至2天 的发烧 ，之后以呼吸道、上呼吸道症状为主，3至5天基本缓解 。

　　目前奥密克戎变异株的总体重症率已经降到非常低的水平，即使感染 ，也不必恐慌或过于紧张。

　　流言

　　老人打疫苗更易引发不良反应

　　和青壮年人群相比，老年人接种新冠疫苗更易引发不良反应。

　　真相 疫苗不良反应是由于疫苗本身固有的特性，以及受种者个体的差异因素导致 的，接种疫苗之后可能会有少数人出现一些与预防接种目 的无关或者意外 的反应 。疫苗不良反应包括一般反应和异常反应 。

　　我国目前在持续进行新冠病毒疫苗疑似预防接种异常反应监测工作 ，60岁及以上老年人群新冠病毒疫苗不良反应总体报告发生率略低于60岁以下人群报告水平，绝大多数是一般反应，少数属于异常反应 ，严重异常反应 的报告发生率低于百万分之一。

　　大量的监测和研究显示 ，与接种新冠病毒疫苗 的人相比 ，未接种疫苗 的人患病风险 、重症和死亡风险高出很多 。这种风险通过疫苗接种可以大大降低。

　　流言

　　自来水“阳了”能传播病毒

　　将自来水滴入新冠抗原测试板上 ，结果呈现“两道杠” ，说明自来水“阳了”，会传播病毒。

　　真相 安全达标的自来水 ，不会成为新冠病毒的传播途径 。自来水 、可乐、橙汁等其他液体与人体样本完全不同，将其倒入测试液中，会破坏抗原提取管里的测试液成分 ，再加入测试孔进行反应后所产生 的任何颜色变化 ，其结果都不具备参考性。

　　此前已有多位权威专家表示 ，任何不按照产品说明进行的抗原检测，所得出的结果均无效 。用抗原检测自来水、可乐等非人体样本，这类“实验”不能判断试剂盒 是否可靠，也不能判断自来水 是否安全。

　　新冠病毒在体外 是很脆弱 的。自来水在出厂之前会经过加氯消毒处理 ，且出厂水中保持一定 的余氯含量 ，可以持续杀灭细菌和病毒，确保自来水安全可靠 。

　　流言

　　症状缓解后应再服药巩固

　　新冠病毒感染相关 的症状缓解后 ，要继续吃药巩固疗效，否则“复阳”的可能性很大 。

　　真相 新冠治疗 的药物中，绝大部分为对症用药（如退烧 、止咳 、化痰 ，缓解流涕、鼻塞 、咽痛 、咽干 、腹泻等）。若不舒服的症状缓解好转了，就应该适时停止使用这些药物，无需“巩固”疗效 。

　　停药的时机 ，主要是以症状的消失为准 。如果症状不严重 ，发热在38.5℃以下，对生活没有太大影响 ，不一定必须服用退烧药 。一旦症状有好转 ，应该尽快停药。要在能够控制病症的前提下吃最少 的药 。如果咽痛已经恢复到没有特别 的感觉，也可以停药。

　　当然，如果长时间服药后症状没有改善，还 是建议到医院就医，检查 是否有其他并发症或其他影响因素 。一些病毒感染可能引发病毒性心肌炎等严重并发症，一直在家自行服药只会延误病情 。（记者 李洁）

【光明网专论】深入回答建设长期执政的马克思主义政党重大时代课题******

　　作者 ：颜晓峰（天津大学马克思主义学院院长）

　　党的二十大指出，经过不懈努力 ，党找到了自我革命这一跳出治乱兴衰历史周期率 的第二个答案 。依靠党 的自我革命跳出历史周期率，是习近平总书记回答“怎样建设长期执政 的马克思主义政党”这个重大时代课题 的核心观点，展开为“怎样建设长期执政 的马克思主义政党” 的一系列重要结论。

　　一 、始终坚持马克思主义的权力观，江山就 是人民、人民就 是江山

　　我们党依据马克思主义的国家学说 ，领导新民主主义革命 ，推翻三座大山统治 ，夺取国家政权，建立新中国。人民民主 的社会主义国家建立后，党仍然要为巩固国家政权、保证长期执政 、防止政权被颠覆而不懈努力 。习近平总书记在党史学习教育动员大会上的重要讲话中指出 ：“历史充分证明，江山就是人民，人民就 是江山 ，人心向背关系党的生死存亡。赢得人民信任，得到人民支持 ，党就能够克服任何困难，就能够无往而不胜 。反之，我们将一事无成，甚至走向衰败。”这段论述深刻阐明了马克思主义政党的权力观 。中国共产党作为马克思主义政党 、作为工人阶级先锋队 ，与以往历代统治集团、统治阶级在对待国家权力问题上的根本区别 ，就是为谁打江山 、为谁守江山 。我们党坚持江山就 是人民、人民就是江山，坚持为人民打江山 、为人民守江山 ，这是跳出历史周期率 、保证长期执政 的根本之道。

　　建设长期执政 的马克思主义政党，最根本 的 是要坚持马克思主义 的权力观 ，解决权力属于谁、为谁执政 的问题。习近平总书记把权力属于人民 、为人民执政的马克思主义权力观，运用于回答建设长期执政的马克思主义政党这个重大时代课题之中 。为人民守江山 ，就守住了人民的心 ；守住了人民的心 ，就守住了人民的江山。执政时间越长，越是要时时铭记为人民守江山 。

　　二 、始终坚持马克思主义执政党的利益观，没有任何自己特殊 的利益

　　马克思主义政党掌握执政权力后，就有了执政资源 ，于 是就产生了怎样运用执政权力 、使用执政资源 的问题，这 是保证党长期执政最重要的问题。马克思主义执政党的利益观 ，就是执政为民 ，决不以权谋私 。《中共中央关于党 的百年奋斗重大成就和历史经验的决议》明确指出 ：“党代表中国最广大人民根本利益，没有任何自己特殊 的利益，从来不代表任何利益集团、任何权势团体、任何特权阶层的利益 ，这 是党立于不败之地的根本所在。”坚持不谋自己特殊的利益才能有效防止腐败，从不代表任何利益集团 、权势团体、特权阶层的利益才能不落入“围猎”陷阱。经受得住权力诱惑和利益考验 ，就能够防止跌入陷阱 ，保证党不被历史淘汰 、不被人民抛弃 ，以永葆先进性纯洁性确保长期执政 。

　　党执政70多年来 ，绝大多数党员干部都能够为民执政 、为民用权、为民谋利 ，拒诱惑、抗“围猎” 、防腐败，守住了党员干部 的底线。但也有部分党员干部经不住诱惑 、顶不住“围猎”，跌入腐败深渊 。党 的高级干部位高权重，更具有带头示范作用 。党 的二十大强调 ，要“以零容忍态度反腐惩恶 ，更加有力遏制增量 ，更加有效清除存量，坚决查处政治问题和经济问题交织 的腐败，坚决防止领导干部成为利益集团和权势团体的代言人 、代理人，坚决治理政商勾连破坏政治生态和经济发展环境问题 ，决不姑息”。

　　三 、始终坚持中国共产党人的初心使命，为人民幸福、民族复兴长期执政 、自我革命

　　党自我革命的勇气和决心来自于保持党的性质宗旨 的坚韧努力，来自于坚持党的初心使命 的强大动力 。党作为国家 的领导集团 ，始终牢记是为人民掌权 、代表人民执政，因而具有自我革命 的高度自信，党在自我革命过程中只能 是淬炼得更加强大。党作为与资产阶级政党有着根本区别 的马克思主义政党 ，始终为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴，为人类谋进步 、为世界谋大同，因而具有自我革命的崇高境界，党在自我革命过程中只能 是锤炼得更加纯洁 。党作为世界上最大 的马克思主义执政党，深知党的执政地位不是一成不变 的 ，始终面临着脱离群众 的最大危险，如果党 的性质改变，就会失去人心 、失去政权，因而具有自我革命 的高度自觉，党在自我革命过程中只能是锻炼得更加先进。

　　能不能自我革命 ，有没有自我革命精神 ，检验出 是不 是真正 的马克思主义政党 。自我革命 是保持党 的性质宗旨 、坚守党的初心使命 的根本途径 ，自我革命精神是党永葆青春活力的强大支撑。自我革命精神使得党能够不断增强自我净化 、自我完善 、自我革新 、自我提高能力 ，荡涤自身的某些污垢 ，修复自身 的某些缺陷 ，纠正自身的某些积弊 ，改变自身 的某些短板 ，从而让百年大党不仅不显得老态龙钟，而且更显得风华正茂。自我革命精神促进党始终保持同人民群众的血肉联系 ，凡 是人民群众满意和拥护 的事情就要尽力去做 ，凡 是人民群众强烈不满和产生义愤 的事情就要坚决改正 ，从而大大提高党 的形象和威信 ，更加融洽党群干群关系 。自我革命精神坚定党开展反腐败斗争 的决心和信心，全力消除党长期执政的最大威胁，坚决把权力关进制度的笼子里，进行反腐败重大政治斗争，从而使党风政风官风为之一新 。

　　四 、始终坚持勇于自我革命 的坚定意志 ，确保党不变质、不变色、不变味

　　党的自我革命是新时代伟大斗争极为重要的内容。刀刃向内是自我手术 ， 是自己革自己 的命 ，党进行社会革命不容易 ，进行自我革命更不容易。建设长期执政 的马克思主义政党 ，必须要有勇于自我革命的坚定意志 ，而自我革命关键要有正视问题 的自觉和刀刃向内的勇气。

　　一方面，自我革命面对的 是党内存在的沉疴积弊，有 的年长日久 ，不好触动 ，不下猛药 、不动真格 是解决不了 的 。自我革命面对 的是利益固化 的藩篱，只有敢于啃硬骨头，敢于涉险滩 ，真刀真枪打破藩篱 ，才能有效破除这些体制机制弊端。自我革命面对 的 是党内的腐败分子，必须坚持无禁区 、全覆盖、零容忍，既敢“拍蝇”、“猎狐”，更敢“打虎” 。习近平总书记在党 的二十大报告中进一步强调 ，“全党必须牢记 ，全面从严治党永远在路上 ，党 的自我革命永远在路上，决不能有松劲歇脚 、疲劳厌战的情绪，必须持之以恒推进全面从严治党，深入推进新时代党的建设新 的伟大工程，以党 的自我革命引领社会革命。”只有立下这样的决心和勇气 ，才能确保党不变质、不变色 、不变味 。

　　另一方面，勇于自我革命的坚定意志 ，来自于使命担当的责任意识。实现中华民族伟大复兴，必须依靠党的坚强领导。以实现民族复兴中国梦为己任的中国共产党人 ，要保持强大战斗力，要成为民族复兴 的先锋队 ，就不能允许管党不力、治党不严 的问题 ，不能允许腐败分子在党内有藏身之地 ，就要全面从严治党。勇于自我革命的坚定意志 ，来自于无私无畏 的高尚品格。党始终坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，没有任何自己的特殊利益，也就不怕在自我革命中失去任何特殊利益，也就敢于和谋取特殊利益的任何党员干部作坚决斗争 ，无私才能无畏。勇于自我革命 的坚定意志 ，来自于敢于斗争 的冲锋精神 。敢于斗争，是党的壮大之道 、胜利法宝 。党在百年奋斗历程中面对强大敌人、艰难险阻 、严峻挑战 ，总是绝不畏惧、绝不退缩 、不怕牺牲、百折不挠，成长为长期执政 的强大政党 。进行自我革命同样要敢于斗争，查处严重违纪违法案件，充分展现了党中央敢于斗争 的坚强意志 。

　　（文章为作者在“第四届习近平党建重要论述研究论坛”上的发言 。光明网记者刘梦甜整理 。）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）