购彩大厅Welcome赔率 - 互动百科

Keep奖牌，治好了我 的精神内耗******

　　如何告别2022 ？或许可以选择一场酣畅淋漓 的跑步；如果不够 ，那就再奖励自己一块高颜值 的奖牌。

　　近日 ，杭州女孩小沈用整整一面奖牌墙来告别2022年，这一独特的年终总结方式引发了网友们的热烈讨论 ，#女生一年参加百场长跑赢一墙奖牌#一度成为了微博热搜话题。

　　小沈在接受采访时表示，自己最初 是因为获得可爱 的奖牌入坑跑步 ，不知不觉一年参加了上百场跑步赛事，于 是在与朋友的跨年局里用一面满目琳琅的奖牌墙来展示自己一年来跑下的“江山” ，希望借助奖牌来鼓励自己再接再厉。

　　这面奖牌墙让很多年轻网友高呼“羡慕”，这种自律 的运动习惯也让小沈收获了健康和自信。

　　小沈是热爱奖牌的年轻人 的一个缩影 。近年来，奖牌吸引了众多拥趸 ，参加线上赛事也逐渐成为年轻人们的生活方式之一。我们不禁好奇 ，这枚小小 的奖牌，到底有什么魔力，可以如此风靡 ？

　　用自律对抗情绪内耗

　　精神焦虑 ，或许是当代年轻人的现状 ，既不想躺平 ，又觉得卷不动。想要摆脱这种状态的年轻人 ，选择用自律来对抗情绪焦虑。

　　刚迈过30岁门槛 的小鹿，工作忙 ，压力大，还要面临择偶、催婚等难题，焦虑 是不可避免 的。但小鹿在与压力正面刚的过程中逐渐与自己和解，跑步成为了她自洽道路上重要的调节器 ，养成自律的习惯后 ，她的情绪也越来越稳定。

　　一场酣畅淋漓的线上跑，一块高颜值 的奖牌 ，就能让小鹿摆脱丧 的情绪，重新恢复元气 。现在 ，参与线上跑已经成为了小鹿日常生活的一部分 ，而她也越来越清晰地感受到，获得奖牌除了获得激励外 ，这个过程也是强化自我认知 的过程，“想要获得奖励与荣誉 ，就需要自己努力 ，那块奖牌不仅代表着汗水，还代表了我拥有独立完成挑战的能力 ，独立会给女孩子更多底气和信心。”

　　越来越多 的用户开始被一块小小的奖牌治愈 。在他们看来，跑一块奖牌背后 是自己寻求自我认同的过程，也是个人魅力和能力的表达。“奖牌对我 的意义 ，是战胜惰性运动起来 的态度转变象征 。通过阶段性运动激励 ，让我不断与更好 的自己相遇”，有奖牌深度用户表示，“每一个小小 的奖牌，都 是自己为一个目标努力过 的见证，是发现另一个自己的钥匙 。”

　　用奖牌唤醒运动激情

　　刘小土依然清晰地记得她第一次把“最佳女主角”的奖杯送到闺蜜手里后 ，对方满心欢喜 的模样 。彼时，刚失业的闺蜜陷入了对生活的迷茫中，刘小土希望用一个寓意“爱自己”的奖杯 ，来让闺蜜找到生活 的锚点 。

　　这是今年6月某知名运动平台发起的一项线上竞走赛事 ，参与者报名并完成5.25公里跑步后，会获得一个实体奖杯作为鼓励。谐音“我爱我”的里程，瞬间让刘小土产生了兴趣。

　　去年年底 ，刘小土第一次接触到Keep线上跑，这种基于传统马拉松比赛延伸出来 的活动 ，可以通过线上报名，参与行走 、跑步、骑行等多种形式 的挑战 ，完赛后还可以获得各种创意主题活动 的专属系列奖牌 ，有趣的奖励立马就吸引了喜欢运动的她。为了让职场不顺利 的闺蜜也加强运动 ，她还带着闺蜜一起参与了“库洛米”与“美乐蒂”挑战赛，希望通过这种方式来让闺蜜走出阴霾。

　　运动底子差 的闺蜜也被可爱 的奖牌唤醒了运动热情，现在，两个人经常相约打卡线上挑战赛，运动让她们感受到了生活中的闪光瞬间 ，也让她们相信“尽情奔跑 ，前路有光” 。

　　像刘小土这样因为线上赛背后 的寓意以及实体奖牌的激励而入坑的年轻人并不少见，据公开页面统计，目前每个季度都有超过200万用户报名Keep的线上系列跑。而在社交平台上 ，可以看到有大量用户在晒单和展示，小红书上甚至有用户晒出了整整一屏 的奖牌 。

　　在Keep运动研究院资深研究员海东看来 ，奖牌可以缓解运动本身的延迟满足感 ，这一实体奖励会激发用户 的运动热情，“首先 ，在玩法上，Keep奖牌展示给用户 的 是确定的IP，与潮玩主力产品盲盒存在非常大 的不同 ；其次，Keep奖牌的获得 ，并非下单即可得，用户必须完成自己报名 的比赛才能收到奖牌——既 是对完赛用户的价值肯定 ，也能够激励大家真正运动起来。”

　　对于一些徘徊在运动门口 的人来说 ，奖牌的吸引力无疑是一个巨大的助推 。很多用户在社交平台表示，因为奖牌降低了运动门槛以及其社交属性 ，而积极加入到运动中。网友们纷纷表示拿到漂亮的奖牌 是对自己 的激励 ，可以“愉悦身心、有仪式感”。同时 ，奖牌背后也不乏动人 的故事 ，从体育生为女朋友跑大耳狗奖牌，到拉着闺蜜跑库洛米、美乐蒂奖牌 ，奖牌也见证了很多用户情谊的沉淀 。

　　脚步与爱同行

　　2016年4月16日，Keep上线了第一场奖牌跑。经历过6年时间后 ，Keep不仅上线了大耳狗云漫跑、库洛米美乐蒂见习爱神心动线上跑等IP赛事 ，也推出了关注当代人情绪压力 的“治愈系列”、关注非物质文化遗产传承 的“非遗系列” 、关注女性成长的女性主题赛事……覆盖 的人群也从专业跑者扩散到小白用户 ，希望用多样化 的赛事给予用户丰富有趣 的体验。

　　根据Keep赛事运营负责人白璐透露，Keep线上赛事在运营过程中 ，会不断分析用户画像 ，在做了大量调研后 ，根据用户的深层次需求，找到与用户强连接的认知主题，帮助用户实现自我激励与自我认同 。

　　另一方面，官方也在不断发掘奖牌在自我激励之外的价值，奖牌 的社会价值也得到了用户与行业的肯定。

　　今年四月 ，Keep联合美团单车发起 的“比心地球”低碳骑行赛 ，呼吁大家选择减脂又减碳的单车出行，让地球好好呼吸。这种既可以通过挑战获得精美奖牌与限量周边，又可以增强全社会低碳生活意识 ，助力保护地球生态环境的骑行赛事 ，吸引了大量年轻人参与。

　　关于线上赛事与公益的结合，Keep一直在进行多方探索。12月初，Keep联合中国青年报社发起了一场名为“小手套公益挑战赛”的线上赛事。在2023年1月31日之前 ，每位用户通过任意运动，累计消耗200大卡热量即为完赛。每一位用户完成挑战后 ，Keep都将向中国青少年发展基金会捐出20元用于购买保暖物资 ，为有需要 的农村小学儿童送上冬季温暖。

　　Keep线上赛事已经呈现出了多元的社会价值，除了这种公益 的赛事外 ，它还拓展了赛事 的文化内涵。

　　比如 ，为了吸引更多年轻人加深对传统文化的了解 ，为保护传统文化贡献自己 的力量 ，Keep在2021年10月上线了非遗系列的线上赛事。该系列赛事 的奖牌以皮影戏、花丝 、运锦、剪纸、苏绣等10多种非遗元素为主题，让用户在跑步中感受不同非遗元素蕴含的美。

　　Keep线上赛事运营人员表示，通过在赛事中融入非遗元素 ，可以让这些看起来离生活有一定距离的传统文化融入年轻人 的生活中去，传承 的并非仅仅 是一个符号而是日常生活中 的小确幸 ，“拉近距离才能更好地进行保护和传承 。”该运营人员说道 。

　　据Keep线上赛事运营负责人白璐介绍，未来Keep线上赛事的公益探索还将持续进行，“Keep希望通过线上赛事，尝试更多公益的参与形式 ，让用户 的脚步与爱同行” 。

在岗服务费 、满单奖励，网约车平台“花式”应对春节供需紧张******

　　“虽然是一年一度打车难，但今年来得太早了点吧。”近日，有用户在社交平台反映打车难情况 。新京报贝壳财经记者注意到，疫情防控放开后的首个春运，返乡 、旅游 、购物等被抑制的需求迎来集中释放 。

　　网约车供需出现紧张 ，不过各平台也积极保障运力，哈啰打车 、美团打车 、T3出行 、首汽约车等平台推出春节在岗服务费 、调度补贴等措施，满足用户出行需求。

　　春节期间网约车将出现供需紧张

　　“发现北京的司机变少了 ，打车难了，可能大家回家过年了 。”近日 ，有用户在社交平台反映打车难。新京报贝壳财经记者走访发现，时值岁末 ，网约车运力有所下滑。

　　滴滴快车冯师傅 是河南周口人，1月10日就准备返乡过年 ，“辛苦一年不容易，也不差几天了，提前一点回家过年，到时候也早点开工。”

　　“我也打算1月10日左右回家 ，也有不少同行在月初就回家了 ，有钱没钱回家过年 。”来自河北邯郸 的滴滴快车付师傅称。

　　不过 ，也有司机选择就地过年。“不回家了，家里人都来北京了 ，东北太冷，回家也只能在室内呆着 。”来自辽宁的滴滴快车司机张师傅表示，春节期间出车看情况 ，有空就多拉会儿 。

　　作为疫情防控放开后的首个春运 ，返乡、旅游、购物等被抑制的需求迎来集中释放。首汽约车预测称，春运期间运力紧张 ，尤其今年预计将会出现大规模回乡探亲 、旅游度假等情况，运力保障尤为重要。

　　T3出行大数据显示 ，2023年春运期间 ，预计平台呼叫量同比增长超过七成 ，呼叫峰值同比增幅将突破100%，1月19日和20日为出行最高峰 ，前往火车站等交通枢纽 、旅游景点 、购物中心 的出行热度最高。

　　哪些城市是热门出发地？根据T3出行大数据，今年春运期间，深圳、上海 、广州 、杭州 、成都 、重庆、南京、青岛 、武汉 、长沙 是十大热门出发城市 。

　　“今年春节期间大城市出行需求会有较大降幅 ，而小城市 的出行需求因人口返乡会有上涨 。但不同城市运力缺口都会存在 ，尤其是大城市更容易出现网约车叫车难 的情况 。”哈啰打车相关负责人介绍。

　　各平台加强节日运力保障

　　“在春节法定节假日周期 ，向车主提供春节在岗服务费、高额冲单奖励等，预期将为车主收入带来较大涨幅 ，同时维护供需平衡 。”哈啰打车负责人表示。

　　往年为保障春节网约车运力 ，滴滴出行 、曹操出行 、高德打车等平台均推出“春节服务费”、免佣金等措施，为春节期间坚守岗位的司机予以激励 。新京报贝壳财经记者了解到，今年各平台也将延续该措施，稳定平台运力 。

　　2022年12月开始，美团打车已经推出了“1亿保障基金” ，其中包含春节前后给到司机的出车激励和调度补贴。此外 ，美团打车还推出车队赛、满单奖 、热区单单奖等春节增收活动，鼓励司机在春节期间出车 ，保障节日期间运力充足 。

　　美团打车负责人表示，“休闲娱乐、走亲访友等多样化的出行需求将在春节期间迎来一波高峰。在除夕 、春节 、元宵节夜间时段 ，美团打车高峰好叫车联合办公室将加大在医院 、场站 、旅游景点 、购物商圈等场景峰期 的运力调度，保障春运期间乘客安全有序出行 。”

　　“将在驾驶员群体实施过节费、感恩红包等一系列福利政策，激励驾驶员更积极地投身于春运保障工作当中。同时，针对机场 、火车站、城际用车等用车集中 的场景 ，首汽约车将出台针对性运力部署方案 ，将出行需求集中的场站等地点集中部署运力 ，以缓解交通运输压力。”首汽约车相关负责人介绍 。

　　“结合春运出行需求，我们投入大量资源开展新春活动 ，希望借此充分满足消费者 的出行需求 ，进一步促进消费复苏 。”T3出行相关负责人表示。T3出行将积极调配运力资源 ，加强交通枢纽、旅游景点等区域运力供给，保障用户出行需求 。

　　平台需要精细化运营

　　“2022年没挣到钱，春节就不回去了，和媳妇在北京过年 ，春节会出车 。”来自黑龙江的滴滴快车司机隋师傅从2022年5月开始跑滴滴 ，每月车辆租金5800元，抛去油费等开支 ，所剩无几，有时还要倒贴。

　　曹操出行李师傅是北京人，兼职跑网约车，“公司有倒班休息 ，所以有时间就出来接一些单 ，也没有固定时间，一个月也能挣3000元-4000元。春节看情况出车吧，当作兜风散心。”

　　疫情之下，网约车行业人员流失颇多，还坚持的司机大多是自己带车 ，冯师傅 、付师傅 、李师傅便 是如此 。“我们小组里退车 的不少，但干其他的也不好干，会越来越好的 。”隋师傅介绍 。

　　网约车行业一定程度上为一些人灵活就业 、过渡性就业提供了方便。不过，疫情之下 ，行业也在承压，一些平台也在积极拓展业务，提升平台活跃度。

　　截至2022年末 ，哈啰打车自营运力服务城市接近40座 ，数量较2021年底(接近30座)小幅上涨。从区域分布看，哈啰打车仍主要在广深大湾区、长三角经济圈 、川渝经济圈深耕 。

　　“从结果看，在所有已开通城市 ，哈啰均能够快速步入一线阵营。在部分重点城市尤其是运营时间较长 的城市，哈啰在当地份额排名基本都靠前 ，毛利等城市运营指标能够转正。”哈啰打车相关负责人介绍 。

　　2022年 ，以哈啰打车、美团打车 、高德打车为代表 的网约车聚合模式迎来发展机遇，各平台吸收了不少头部平台单量 ，聚合模式也获得了主管部门更高重视 。

　　2022年8月，交通运输新业态协同监管部际联席会议办公室对11家出行平台公司进行了提醒式约谈 ，首次提及聚合平台要确保接入 的网约车平台符合有关规定，督促接入 的网约车平台公司加强车辆和人员管理。

　　“网约车行业已经过了草莽圈地发展的阶段，在巨量 的从业车主规模背后，单一平台订单竞争激励，已很难满足车主需求，多平台接单已经成为车主共同选择。”一出行平台业务负责人介绍，行业需要精细化运营。

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）