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立春 ：春意生发冰雪中******

　　立春：

　　春意生发冰雪中(解码二十四节气)

　　“二十四节气”是中国人通过观察太阳周年运动 ，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系和社会实践，2016年被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录 。为了让海内外读者更好地了解二十四节气 ，本报即日起推出“解码二十四节气”栏目，介绍节气相关知识及历史文化内涵，阐释其中蕴含的中国智慧 。

　　——编者

　　2月4日 ，北京冬奥会开幕，恰逢立春节气。开幕式上 ，二十四节气倒计时惊艳了世人，尽显中华文化的瑰丽与浪漫 。在这场冰雪盛会中 ，昂扬奋进的奥运精神与温厚悠远的中国气韵交融互映，让人们感受到春意盎然 、生机勃发 。

　　中国古人顺天应时，依据天象 、气候、物候的变化 ，将一年农耕的日子“网格化”，网格里 的二十四节气，凝聚着中华民族经天纬地 的伟大智慧 。

　　立春为二十四节气之首 ，宣告着一年春耕夏耘、秋收冬藏的开始。在农耕时代 ，立春 是庄重的节日，国家要举办祈求农事顺利 的仪典。《礼记·月令》记载 ，立春之日，天子亲率三公九卿诸侯大夫 ，到东郊祭祀春神 。回朝后，赏赐群臣，布德令以施惠兆民。打春牛， 是与农耕相关 的重要节俗。各地守土官率僚属 ，盛陈卤簿仪仗 ，抬芒神(春神句芒)、春牛(土制 的牛)，杂以秧歌、龙灯、高跷、旱船等 ，迎春于东郊高地。带队长者鞭打春牛 ，春官诵曰 ：“一打风调雨顺 ，二打土肥地喧；三打三阳开泰 ，四打四季平安；五打五谷丰登 ，六打六合同春；七打七星高照 ，八打八节康宁；九打九九归一 ，十打天下太平 。”鞭毕，抬春牛沿地垄缓缓前移，行120步(象征一年十二月) ，将春牛放置垄顶，守土官执镐向正南“农祥星”方向奋臂刨土，以示农事开始。春牛打碎之后，人们争抢牛头，谓之抢春；又抢春牛腹中糖果，以为一岁的甜蜜。将春牛之土洒于牛圈内 ，以期牛畜繁衍兴旺 。

　　“东风吹散梅梢雪，一夜挽回天下春。”立春之际，人们开展多姿多彩的迎春活动 ，如送春帖 、贴春条、戴彩胜等。文人书写文字工丽的春帖子 ，相互赠送。北宋欧阳修写有春帖子词二十首 ，其一曰 ：“气候三阳始 ，勾萌万物新 。雷声初发号，天下已知春。”民间则在炕头贴春条：“春天春日春水流 ，春草地上放春牛，春花开在春园内 ，春鸟喜落春树头。”女子用彩色绢或纸剪成小幡 、燕 、蝶、花朵等形状，戴于头上 ，以示迎春，统称“彩胜” 。

　　咬春亦是历史悠久的民间习俗，在立春这天咬食春盘 、春饼、萝卜等，有养生之效。宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》云：“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘 。”据传 ，春盘源自汉魏 的“五辛盘” ，即在盘中盛上五种带有辛辣味 的蔬菜 ，作为凉菜食用。李时珍《本草纲目》解释说 ：“五辛菜 ，乃元日 、立春以葱 、蒜 、韭、蓼蒿、芥 ，辛嫩之菜杂和食之，取迎新之意。”食之有调节气血、发散邪气 的作用。春饼是用面粉烙制 的薄饼 ，常裹卷萝卜细丝和其他辛味蔬菜共食。清代《燕京岁时记》云 ：“ 是日，富家多食春饼，妇女等多买萝卜而食之，曰‘咬春’。谓可以却春困也。”

　　“春，蠢也，动而生也。”立春之后，虽然天地间寒意未消 ，但在冰雪之下 ，蛰虫逐渐苏醒 ，鱼儿浮上水面，生机悄然萌发。

　　一年之计在于春。春回大地时，开启新一年的奋斗 ，种下新一年的希望，将追梦 的足迹，印满欣欣向荣的中国。

　　(施立学为吉林省民俗学会理事长，宋佳佳为吉林艺术学院硕士研究生)

体育惠民 春节期间天津冰雪场馆免费向公众开放******

　　中新网天津1月18日电 (张少宣)18日 ，记者从天津市体育局获悉 ，为保持群众冰雪运动热情，激发冰雪运动普及发展新动力 ，天津市青少年轮转冰训练基地、天津市海河水上运动中心、天津市冰壶馆将在兔年春节期间免费向公众开放。

　　其中，1月21至1月27日，天津市青少年轮转冰训练基地每天9 ：30－16 ：30连续免费对群众开放。第一场9 ：30-11 ：00；第二场13：30—15：00 ，每场限20人，需提前3天预约确认。活动现场 ，将有专业教练团队传授滑冰运动相关常识 ，辅导热身活动及30分钟游戏体验。

　　1月21至1月27日，天津冰雪嘉年华将在天津市海河水上运动中心举办 ，每日10：30－16 ：30 、17 ：30－21：30场馆连续免费对群众开放 ，需提前3天预约领票 。22日大年初一夜场将举办冰雪大拜年活动，届时，“青少年滑冰列队表演”“冰上空竹舞蹈龙”“双人花样滑冰表演”“短道速滑表演”“‘我爱你中国’冰上集体舞”以及“DJ打碟歌舞灯光秀”等活动将陆续上演。

　　1月21至23日9：30－16 ：30天津冰壶馆将连续三天免费对群众开放 ，每隔一小时一场，每天四场，每场人数不超过30人，需提前预约 。届时，将有专业教练团队讲解冰壶运动，百姓可享受10分钟热身游戏及50分钟上冰体验 。(完)

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）