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【漫画】复杂密码也不一定安全？问题原来出在了这里******

　　如今，各式各样 的应用软件成为我们生活中的“必需品”，但这些软件很多都需要用户申请该软件的账号 ，并需要有对应 的密码 。如果将密码设置的复杂且不同，长时间不登陆 ，就极易忘记，找回密码都要浪费半天的时间 。

　　很多用户为了省事，会考虑“一招鲜”，所有账号都设置一套复杂 的密码 ，以保证复杂性的同时还容易识记。但这样也存在很大 的弊端 ，容易出现“撞库”等事件发生，即攻破一个网站的密码 ，所有 的个人网络信息都变得公开透明 。设置密码 的问题看似简单却经常困扰着日常生活 ，那么如何解决这种困扰 ？

　　一些复杂安全且有好记 的密码方法

　　1、个人喜欢的短语拼接 。最好能有数字 、字母和大小写，如果方便还能加上符号。

　　2、整句化成散词 。“cqmygysdss（LB）”即为“床前明月疑 是地上霜（李白）”的简写版本 。可以根据自己喜欢 的名言警句自行“DIY”。

　　3、中英文搭配组合 。比如“Woaiwork2022”，即为“我爱工作2022” ，“工作” 的拼音用“work”代替。

　　设置密码 的一些通用原则

　　1、密码长度至少 12 位。

　　2 、“数字 、字母、特殊符号” ，最好全部覆盖这三种类别的字符 。

　　3 、不使用和账号一样的密码等 。

　　总的来说，千万不要一个密码走天下 ，不然一处失守 ，处处失守。尤其对于重要的工作账号密码 ，一定要格外重视 。如果感觉密码太多太过复杂，也可以考虑密码保险箱之类 的小工具 ，来帮忙自己协助管理账号密码。

　　光明网 、安天科技联合出品

　　策划/编辑：李飞 雷渺鑫

湖南基层卫生院：医药送上门 联动护重症******

　　中新社长沙1月10日电 题 ：湖南基层卫生院：医药送上门 联动护重症

　　中新社记者 唐小晴

　　“这是我们自制 的抗病毒汤剂，内含十几味中药，对感染奥密克戎毒株后的发热、咽喉疼痛和咳嗽咳痰等症状疗效很好 。”在湖南长沙县江背镇中心卫生院煎药室 ，院长江鑫和同事正忙着给刚熬好 的中药装袋 。

　　中国防控疫情进入新阶段 。尤其 是春节将至，返乡人员增多，医疗资源相对匮乏 的农村地区疫情防控 、医疗救治工作备受瞩目 。

　　在长沙，为减缓疫情向农村地区快速蔓延 ，有序做好春节期间疫情防控工作 ，当地要求由各区县(市)分期分批次免费向全市农村地区人员供应方药 ，特别 是65岁以上合并冠心病 、高血压、糖尿病等8类基础疾病 的老年人、孕产妇、透析患者等重点关爱人群 。

　　快速攀升的感染人数 ，让基层医疗机构压力倍增 。江背镇中心卫生院服务覆盖4个社区 、9个行政村 ，感染高峰期，卫生院一天门诊量达300多人，住院病人暴增。“增设床位20多张 ，妇产科、中医科也增设病床 ，住院病人应收尽收 。”江鑫说 。

　　每天上午 ，卫生院会在门诊集中派发抗病毒汤剂 ，免费提供中药方剂 。“住院患者也吃抗病毒中药。医务人员会给住院老人多吸氧 、拍背排痰 ，鼓励他们多补充蛋白质，告诉他们咳嗽不是坏事 ，要把痰咳出来。”江鑫说，卫生院还会联系村组，把中药和抗原试剂送到贫困户 、独居老人家中。

　　江背镇福田村三里塘组71岁 的唐海元发热后咽喉疼痛 、咳嗽。在老人家中，医护人员帮其测血压、血糖、血氧，还送上“健康礼包” 。“嗲嗲 ，这是抗病毒中药 ，一次一包，一天两次 ，要热一下再恰(长沙方言 ，意为吃)，还要注意休息，加强营养。”一同上门的家庭医生团队长陈艳红耐心指导老人用药 。她介绍，除中药汤剂 ，“健康礼包”里还有口罩 、抗原和退热药。

　　元旦以来，江背镇中心卫生院共发放包装中药一万多包 。江鑫说 ，卫生院 的中药由银翘散和麻杏石甘汤加减化裁制成 ，每天要熬制一两千包。“这是南方治疗新冠的协定方 ，处方我们会随机调整 ，精准治疗 。”江鑫举例说 ，如果这几天患者咳嗽咳痰多 ，止咳化痰成分 的中药就多用点 。

　　在卫生院，记者遇到来为江背镇敬老院老人开药的陈先中。“一些有基础病的老人感染后咳嗽重。我们线上问诊后来拿药，开了20副中药和一些止咳化痰 的药。”陈先中说 。

　　畅通急危重症转诊通道是保障农村老年人就医 的关键环节之一 。遇到重症病例 ，江背镇中心卫生院立即启动转诊绿色通道，第一时间将患者送到三甲医院和县医院救治。“发现白肺就及时通过医联体转诊 ，县里还组建了一个县乡联动医疗救治群医疗，负责救治 、药品采购和专家会诊。”江鑫说。

　　春节期间 ，江背镇医护人员和家庭医生通过电话、视频 、微信或线下随访等方式加强对居家治疗观察人员的健康监测，指导用药和抗原检测。“镇上会组织医护人员到村下户为老年人接种疫苗，尽最大努力为重点人群提供强有力的医疗保障 。”江鑫同时表示，救治危急重症患者是基层医疗机构 的短板 。

　　“我们会保障农村居家 的轻症患者及时得到治疗 ，为有就医需求的患者提供诊疗服务 ，及时发现 、识别重症风险人群，协助及时顺畅转诊，平稳度过疫情冲击 。”有着20多年基层从医经验的江鑫建议，春节期间 ，老年人还 是要居家不聚集，做到经常开窗通风、提升免疫力。(完)

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）