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特写：“跳水皇后”郭晶晶的三次转折与四个建议******

　　中新社香港11月22日电 题 ：特写：“跳水皇后”郭晶晶的三次转折与四个建议

　　中新社记者 韩星童

　　11月22日 ，香港理工大学(理大)赛马会综艺馆内 ，掌声雷动，一袭黑裙衬粉色衬衫的郭晶晶，在众人簇拥下入场 ，随即向台下师生挥手致意，笑眼弯弯。

　　这是理大85周年校庆系列活动之一，邀请郭晶晶以“拨水见光·追逐梦想”为主题举行讲座 。

　　演讲由一张郭晶晶运动员时期 的出水照开启，那是她前半生 的缩影 。长达22年的职业生涯 ，带来荣耀，挫折与痛苦亦如影随形 。“成功就 是强迫自己坚持下去 ，因为有的时候不 是看到希望才坚持 ，而是坚持下去才看到希望 。”

　　学习跳水 ，对郭晶晶而言实属误打误撞。年幼 的她为了克服对水 的恐惧，在教练来学校挑选跳水队员时 ，她举起了手，“那时候我听到水，就以为 是学游泳。”结果第一天走入跳水训练场地，年幼的郭晶晶吓坏了 ，拉着母亲 的手掉头就走 ，被门口 的教练拦住，教练说，既然来了，就试试 。

　　这一试 ，就整整22年 ，试出了一位“跳水皇后”。

　　郭晶晶的人生也从这里开始转向，与跳水结下不解之缘 。所以郭晶晶给予现场同学们的第一个建议 ，就 是培养对专业 的兴趣爱好 ，“干一行不如爱一行。”

　　2000年失落的悉尼奥运会，则是郭晶晶 的第二个转折 。那年她二度出征奥运，迫切地渴望金牌 ，导致身心状态差过预期，最终仅收获两枚银牌 。“大家都在庆祝夺冠 的时候 ，只有我万念俱灰 ，对不起自己这么多年 的努力 ，也对不起教练。”

　　有同学举手提问：“当你没能达到目标 ，怎样与自己和解？因为我们做实验也常常失败 。”引得台下一阵会心的笑声。

　　郭晶晶坦言 ，低潮期给予她思考的空间 ，促使她 的心态发生转变 。“我开始从自身出发 ，明白战胜自我是走向成功的关键 ，过程比结果更重要 。”这令她成功卸下过重 的得失心，转而享受训练。于 是我们在奥运赛场上总能看到郭晶晶镇定自若地走上跳板 ，完成一次次堪称完美 的翻转与入水。

　　“但其实我每次踏上跳板都很紧张，感到自己心脏扑通扑通跳。”郭晶晶笑道 ，奥运舞台永远没有板上钉钉 的事情，每场比赛都 是从零开始。也正 是这种不确定性 ，当2008年北京奥运会舆论理所当然认定她必将卫冕，无形之间向她施加了压力。

　　她主动提起这段往事， 是为以自身经验回应一位同学的提问 ：如何面对亲友的期待？她说不要太过受外界目光影响，脚踏实地做自己应该做 、能做 的事，自然会有好 的结果 。

　　而29岁选择退役，随丈夫霍启刚移居香港 ，又 是第三次转折 。“香港对我来说很陌生，当时确实很担心 。”但随着时间一天天过去，她逐渐尝试融入这个拥有独特历史文化 的国际都会，也能在记者的要求下相对流利地用粤语作自我介绍 。

　　所以郭晶晶勉励青年人不要害怕为梦想闯荡 ，亦不用畏惧人生分岔路口的迷茫 。勇敢追梦，必定拥有充满无限可能的未来 。

　　讲座在阵阵欢呼和掌声中结束 ，理大学生金岳告诉记者 ，自己从小就 是郭晶晶 的粉丝，“那时候看奥运会，我都会搬起小板凳坐到电视机前看郭晶晶跳水 ，甚至在她入水的那一刻会激动得跳起来。”今天终于圆梦听偶像分享经验 ，她最大 的收获就是做一件事一定要坚持，不要拘泥于中间的坎坷 。

　　理大学生臧婉滢则从郭晶晶同样由内地移居香港的经验获得共鸣 ，“她提到刚来香港时面临朋友少 、语言不通的问题，也分享了如何克服这些困难 的经验，受益匪浅 。”(完)

多款专属商业养老保险去年结算利率下调 仅1款产品同比有所上升******

　　记者 冷翠华

　　截至1月10日，除个别险企外，多数经营专属商业养老保险的险企都发布了产品2022年的结算利率 。纵向比较来看，2022年 ，受权益投资市场低迷影响，多款专属商业养老保险结算利率有所下调 ，仅1款产品结算利率同比有所上升。横向比较来看，业内人士和部分消费者认为 ，专属商业养老保险在理财市场有较强竞争力 ，在个人养老金产品圈，专属商业养老保险也比较受欢迎 。

　　最高结算利率为5.6%

　　专属商业养老保险自2021年6月起在浙江省(含宁波市)和重庆市开始试点 ，首批试点公司为6家寿险公司 。2022年3月1日起 ，专业养老保险公司获得参与试点资格，试点区域扩大至全国 。

　　最早开展专属商业养老保险业务的寿险公司 ，已经披露了第二次年度结算收益率情况 。整体来看 ，稳健型账户2022年年化结算利率在4.3%-5.15%之间，进取型账户2022年年化结算利率在4.6%-5.6%之间 。专属商业养老保险采取“保证+浮动” 的收益模式，与2021年 的结算利率相比 ，多款产品2022年下调了结算利率，但都远高于最低保证利率。专属商业养老险稳健型账户的保证利率大多在2.5%-3%，进取型账户的保证利率大多在0%-1%。

　　具体来看，各人身险公司专属养老保险产品去年的结算利率分别为 ：新华保险-卓越优选稳健回报型账户投资组合5% ，与2021年持平 ，积极进取型5.15%(2021年5.50%) ；中国人寿-国寿鑫享宝A账户4.5%(2021年4.0%) ，B账户5.0%，与2021年持平 ；泰康人寿-臻享百岁稳健型组合5.05%(2021年6.0%)，进取型组合5.50%(2021年6.10%)；泰康人寿-臻享百岁B款稳健型组合4.80%，进取型组合5.0%；国民养老-共同富裕稳健型投资组合5.15% ，积极型投资组合5.60% ；人保寿险-福寿年年稳健型账户4.8%(2021年5%)，进取型账户5.1%(2021年5.3%) ；太平人寿-岁岁金生A账户4.00%(2021年4.50%)，B账户5.10%(2021年5.35%)。

　　值得注意 的是，以上专属商业养老保险产品皆已纳入个人养老金产品投资范围 。目前，共有7家保险公司的8款专属商业养老保险纳入该范围 。

　　此外 ，其他专属商业养老保险2022年 的结算收益率分别为：太保人寿-太保易生福稳健A账户4.3%(2021年4.8%)，进取A账户4.8%(2021年5.3%) ；稳健B账户4.5%(2021年5.0%) ，进取B账户5.0%(2021年5.5%) 。同时 ，新华养老-盈佳人生稳健回报型和积极进取型投资组合去年 的结算利率皆为4.60% 。

　　由此可见 ，2022年 ，多款专属商业养老保险下调了结算利率(由于产品上市时间不同 ，部分产品实际运营并非整年度 ，结算利率均为年化利率)，仅1款产品上调了结算利率 。对此，川财证券首席经济学家陈雳对《证券日报》记者表示 ，专属商业养老保险 的结算利率与险资的投资收益关联 ，险资投资收益下滑导致产品结算利率下调。2022年 ，保险公司整体净利润出现同比下滑，主要 是受投资端影响 ，资本市场大幅波动导致行业整体利润率下滑 。

　　相对优势明显

　　在专属商业养老保险中 ，目前已有8款产品纳入了个人养老金保险产品名单 ，因此 ，其投资收益率以及长期保值增值功能都备受关注 。

　　星图金融研究院研究员黄大智认为，从专属养老保险去年的结算利率区间看 ，尽管和2021年相比大多略有下调 ，但横向比较来看，其收益率表现亮眼 ，具有很强的竞争力。

　　同时，专属商业养老保险具有“保证+浮动”的收益模式 ，运作模式和基金理财等有较大区别。保底设置使得其收益率浮动较小 ，也适合相应风险偏好 的投资者选择。

　　北京排排网保险代理有限公司总经理杨帆认为，专属商业养老保险的产品设计既保证了稳健收益的下限，又带来了提高收益上限的可能性 。同时 ，投资账户内 的资金会随着投资收益增长而“复利”递增 ，长期投资优势更明显，持有时间越长收益越高，适合长期养老规划 。

　　陈雳认为，对于养老金产品而言，保障 是第一要务 ，投资收益率则位居其次 ，专属商业养老保险产品符合用户需求 ，竞争力整体较强；基金 、银行理财等产品相对而言有更高 的预期收益，但收益率取决于市场情况，波动性较大。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）