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“伴侣病了”成为一场对夫妻关系的考验******

　　最近，社交平台上的风向，从朋友圈分享“自己阳了的体验”，到关注“阳康”之后 的知识科普，还有分享“阳了之后，伴侣 的反应和行为”，也令大家思考亲密关系和“阳康”之后的人生感悟。“伴侣阳了”“家庭成员阳了”成为一场对关系的考验 ，从各个角度考察两个人是否 是合适的伴侣，家人能否一起处理好琐碎的日常 、承担生活 的重压 。中国心理卫生协会会员 、国家二级心理咨询师张燕也通过亲身感受，与记者分享阳前 、阳中、阳后的心理解读与感悟 。

　　扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠

　　“阳”之前，有人焦虑有人窃喜

　　阳之前的心理表现因人而异，有人出现“幻阳”焦虑 ，也有人产生自认“天选之子”的窃喜。

　　“开玩笑说自己 是‘天选打工人’，别人都阳了 ，自己就 是被留下来给全家人做饭 的 ，或者被选中在单位干活的。这种调侃背后 的心理，有一种在竞争环境中被特殊照顾 、被优待的感觉。”张燕表示，也有不少人出现了焦虑心态 ，比如一直注重身材的人突然出现暴饮暴食，认为有正当理由让自己好好吃 、好好睡了，但其实内心并没有“放开”，可能吃完之后就后悔了 ，这些都是阳之前出现 的焦虑心态 。

　　得了“哎呀株” 的男同胞 ，更好命？

　　许多人对这样的段子深有共鸣——高烧40摄氏度 的妻子仍戴着口罩在厨房烧饭 ，39摄氏度的娃活蹦乱跳 ，中 的怕不 是“跳舞株”之类 ，烧到38摄氏度的老公躺在床上“哎呀”声不断 ，感觉病得不轻 。张燕表示，至于阳中 的心理表现 ，许多人在朋友圈晒温度，引来许多朋友的关注，“卖惨”也是一种心理需要，被关注的感觉还不错 。“大家调侃男同胞好像对病痛 的耐受能力要弱一些，当身体出现状况时，对身边人会更苛刻 ，尤其是夫妻之间，觉得她不把自己放在心上，只顾着看手机 。生病最脆弱 的时候 ，看谁都不舒服。病人都有怀疑和否定 的想法 ，产生没有人帮我，无助无望 的情绪，更糟糕 的想法都会产生，也很正常 。这时候特别需要被看见 、被照顾 ，像个婴儿一样 。”

　　很多人阳了之后不会向伴侣寻求安慰和关怀，而 是等待对方主动询问自己需要什么。如果对方无法“猜中”自己 的心思 ，给不了满意的回应和照顾，就会失望，累积 的怨念上升为对伴侣 的不满和对关系的怀疑 。这十分考验有没有在关系中建立起足够 的安全感，是否缺乏对对方的信任 。

　　生病和照顾病人不是一件单一 的任务 。这个场景下包含着很多问题 的碰撞：两个人看待家务的态度 ，对疾病和政策 的看法，处理突发问题的方式等等 。重点还 是要看是否有协调 、求同存异的可能。

　　历经疼痛 、怀疑 、否定 、无助、无望等种种复杂心理情绪 ，人们也由此对人生进行重新思考 。张燕表示，其实人们一辈子都有被关爱的情感需求，需要家人对我们关爱照顾 ，结婚后移情 ，对父母 的需要寄托在另外一半身上 。但你会发现 ，夫妻相处 ，跟爸妈对自己 的爱，还 是有差别。有时候不会为对方委曲求全 ，也会招致怀疑 ，他爱我吗？这都是两性关系磨合中 的正常阶段 ，每个人都会经历。”所以，面对新冠的考验 ，这时候对一个人好，往往更容易链接其情感。夫妻之间不妨利用危机，更好地表达情感，共患难和经历挫折，让情感更进一步 。”

　　积极思考“生命 的合作”

　　随着朋友圈陆续“转阴”，张燕认为，生活 是变化 的 ，大家要适应变化做好准备，迎接挑战 。“我们会发现 ，关系和陪伴对我们来说无比重要 。人生到底什么最重要 ，只有在最关键时刻 ，才能知道。平时我们马不停蹄工作，并创造价值 ，但在创造价值的同时 ，也不要忽略 ，更多安慰和陪伴家人，或许会带来幸福感和安全感。”

　　张燕说 ，“我们也充分意识到，生命需要合作 ，无论你 是什么状态 ，都需要身边有人在 ，比如亲人 ，爱人，朋友。毕竟一个人的时间和精力有限 ，需要有同盟的人 ，需要与被需要 ，共同存在 。在人际关系中，做好这一点 ，才能游刃有余 。”因此，她建议 ，照顾好身边 的人 ，提供服务和表达需要 的事情 ，才能增进彼此感情。

　　另外，生活中有许多不确定性，我们努力的这个过程 ，可以扩大我们 的生命质量。不妨多做一些可以让自己舒服，让身边 的人开心 的事情。

以网络文学书写时代的壮丽多姿******

  【新时代新征程新伟业】

　　光明日报记者 刘江伟

　　不久前 ，由国家新闻出版署组织实施的2021年“优秀现实题材和历史题材网络文学出版工程”入选作品揭晓，阅文平台 的《故巷暖阳》《投行之路》等作品榜上有名 。

　　“书里的大部分情节就是我的生活 。”《投行之路》作者“离月上雪”把亲身经历融汇在真实案例中 ，在逻辑严密 的叙事中，再现了投行新人 的晋级之路，呼应着青春、创业 、奋斗的时代主题。

  “一位好作家也应该是一位时代 的记录者。”“离月上雪”认为 ，摄影师用相机给眼前 的画面拍照 ，而作家是用文字给我们所处 的时代“拍照” 。

  网络文学日益受大众青睐。超千万人的创作队伍 、超千万部的网络作品，构成了当下文艺百花园 的璀璨奇观。党 的十八大以来 ，时代巨变为网络文学创作提供了无比丰富 的素材，书写现实、表现生活，成为网文创作 的重要主题。

  日前 ，记者走进阅文集团、晋江文学城等网络文学创作平台，感受网络作家蓬勃的创作热情 ，体会以网文展现时代变迁的力量脉动。

  今年9月，第六届现实题材网络文学征文大赛在上海闭幕 ，14部获奖作品以个体 的温情和时代 的细节，共同汇聚起人民眼中 的“非凡变革”。

  “各行各业 的工作者 ，把创作的触角延伸向宽广的生活现场 ，让网络文学成为人民奋斗和时代创作最即时 的记录者 。”阅文集团首席执行官程武表示。

  2015年，在上海市新闻出版局 的支持下 ，阅文集团在业内率先举办首届现实题材网络文学征文大赛，掀开了网络文学发展新的一页。大赛至今已举办六届，累计参赛作品近10万部，现实题材在网络文学创作中的影响力持续扩大 ，关注时代 、关注社会 、关注民生 的创作蔚然成风。

  网络作家李全参与了2022年 的征文大赛 ，现实题材创作给他带来满满 的获得感。据他观察，现实题材之所以逐步成为主流，主要在于其取材自真实生活，用代入感取代悬浮感，使得普通读者能够用自己 的视角去阅读，仿佛看自己身边的人和事，进而从中看到自己的无限可能 。

  党 的二十大报告指出，讲好中国故事、传播好中国声音，展现可信、可爱 、可敬 的中国形象。近年来，网络文学成为中国文化走出去的生力军。2021年，网络文学海外市场规模突破30亿元 ，中国网络文学共向海外输出网文作品1万余部 。

  “未来 ，我们将持续倡导现实题材网文创作 ，鼓励各行各业从业者以网络文学为载体 ，通过现实向、常态化而又带有艺术色彩 的设定表现当代生活和社会风貌。同时 ，持续布局网文出海全产业链发展，让全球读者通过网络文学及其改编作品深入了解中国的人文精神和时代风貌 。”程武说 。

  打开晋江文学城网站 ，“奋斗乐章”四个大字赫然在目 。为了倡导和鼓励现实题材创作 ，晋江文学城开展了年度主题征文活动 。活动被细化为乡村之章、行业之章等8个方向 ，让每个作者可以从中寻找到擅长 的领域。

  晋江文学城初步统计 ，征文活动共吸引3000余部作品参赛 ，网站遴选近百部优秀作品进行推介，在作者群中引发了爱国奋斗主题创作热潮。

　　近年来 ，为了让现实题材作品抵达更多受众，晋江文学城对优质作品进行重点IP转化推荐 。目前平台上作品呈现类型多元化 的形态 ，既有出版 、影视等传统改编形式，又有动漫、游戏、有声读物、广播剧等新兴改编形式，还有动态漫画、剧本杀剧本等最新改编类型，涉及版权转化 的作品超1万部。

　　晋江文学城副总裁胡慧娟表示，晋江文学城将加强对网络作家专业知识培训与引导 ，培育求真求实、言之有物 的创作品格 。同时，对现实题材重点作品进行重点关注 ，在IP改编上重点推荐，并将成功改编案例进行宣传 ，发挥其标杆效应和榜样作用 。

　　《光明日报》（ 2022年12月30日 04版）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）