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出境跟团游最早2月6日出团 3月开始出境跟团产品将增加******

　　出境跟团游最早2月6日出团

　　预计3月开始出境跟团产品将有所增加

　　2月6日，旅行社出境团队游业务试点恢复，旅行社及在线旅游企业可开展出境团队旅游和“机票+酒店”业务 。春节假期后 ，已有不少旅客开始期待2月6日后的出境跟团游了 。北京青年报记者了解到，不少旅行社公布了出境跟团游首团时间 。泰国、印度尼西亚 、柬埔寨 、菲律宾、马来西亚、新加坡等国家在首批名单中 。

　　首个出境团队游

　　下周一将前往普吉岛

　　2月6日 ，旅行社出境团队游业务试点恢复 ，旅行社及在线旅游企业可开展出境团队旅游和“机票+酒店”业务 。泰国 、印度尼西亚、柬埔寨、菲律宾 、马来西亚、新加坡等国家在首批名单中。

　　“2月6日 ，首批旅客将搭乘10：40起飞的春秋航空9C8512航班前往泰国普吉岛 。”春秋旅游有关负责人介绍说，这两天公司在加班加点围绕出境跟团游作部署 。

　　凯撒旅业官微发布消息称，凯撒旅游出境游业务已全面启动 ，凯撒旅游2023首批出境游产品正式上线。“凯撒旅游首批数十款不同类型 的出境旅游产品即将陆续上线 ，2023首个赴欧旅游团组将于2月7日启程 。”凯撒旅业董事长陈杰介绍 。

　　截至目前 ，携程共上线近700条出境团队游产品，覆盖15个目 的地国家/地区 。其中携程自营产品近400条，覆盖9个目的地国家；包含跟团游 、半自助游 、私家团以及自由行打包产品等多种类型 。

　　携程最早 的出境团 是2月7日前往曼谷的泰国曼谷+芭提雅6日5晚半自助游 。该团目前共有6位客人，分别从南宁 、惠东及中国香港搭乘飞机在曼谷集结 。

　　“航班资源有限以及团票政策不明朗导致当前国内出发的境外跟团产品选择较少。我们假期也在与海外地接社密切联系 ，紧锣密鼓地摸排采购资源 ，制定产品上线计划 ，审核上架产品，整个假期都没怎么休息。”携程海外跟团产品总监张妍介绍道，“出境跟团游市场的恢复还需要一个过程。我们预判大概从3月份开始，不论出境跟团产品数量和报名人数都会增势喜人 。”

　　2月平均机票价格降五成

　　香港中转出境性价比高

　　北青报记者从去哪儿平台获悉，多条航线2月平均支付价格比春节期间降低五成 。截至1月30日，2月出发 的香港-曼谷机票1200元 ，香港-新加坡800元 ，上海-普吉800元 ，杭州-金边1020元 ，澳门-河内1055元，价格已不到春节期间的三分之一 。

　　此外 ，从香港转机飞东南亚价格也更具吸引力 。例如 ，1月末至2月初，从中国香港飞往马来西亚吉隆坡 、泰国曼谷、新加坡等东南亚地区 ，价格均在从广州出发一半以下 。

　　从香港中转出境 是高性价比选择。擅长做旅行计划的黄女士算了一笔账：“从广州坐高铁去香港非常方便，目前通关要查48小时核酸，提前一天找个能出双语核酸报告 的医院，转天就出结果 。火车票加核酸两个人500元内就搞定。”

　　去哪儿大数据研究院副院长郭乐春表示：“受限于航权问题，飞往欧 、美 、日 、韩 的航线恢复较少 ，飞往中国香港、中国澳门和东南亚地区的航班量将于2月增长。随着旅客量较春节期间下降 ，机票价格也将下降 。2月6日，出境团队旅游和‘机票+酒店’业务试点恢复，2023年有更多机会走出去看一看、玩一玩。”

　　随着春节期间中国游客陆续返程 ，境外酒店也陆续降价 。在去哪儿平台上 ，新加坡 、曼谷、普吉岛、澳门和香港 的酒店平均支付价格均有所下降 ，降价幅度在10%左右 。

　　“我简单算了一下 ，菲律宾2人7日游 ，吃住顶配，人均一万元左右。”黄女士说 。

　　在去哪儿平台上签证业务搜索量，1月环比12月增长近3倍，出境游搜索量较高 的产品是普吉自由行、曼谷+芭提雅团体游、清迈半自由行等。上海直飞曼谷7日游往返机票3500元、上海直飞普吉6日游往返机票2287元 、上海直飞清迈6日游往返机票2181元 。另有曼谷+芭提雅6日5晚网红行程 、泰国清迈深度体验自由行等团体游项目 ，都 是搜索热门产品 。

　　旅行社协会提示游客

　　理性消费 、慎选高风险项目

　　2月2日 ，中国旅行社协会发布《关于做好试点恢复旅行社经营出境团队旅游业务 的提示》指出 ，旅行社要按照《通知》要求，在国家名单范围内开展出境团队旅游和“机票+酒店”业务 ，与游客签订旅游合同，明确各方权责等 。

　　《提示》说 ，为进一步发挥好行业自律作用 ，规范经营行为 ，维护市场秩序 ，保障广大游客和旅行社合法权益 ，中国旅行社协会对出境游相关事项发布提示，旅行社应与游客签订旅游合同 ，明确各方权责。明确告知游客回国须持有48小时阴性核酸证明，并及时提醒和协助游客开展核酸检测，避免因无法提供核酸证明而延误返程时间 。建议在旅游合同中就核酸检测费用以及游客未按照要求进行核酸检测导致无法按时回国 的责任作出明确说明。

　　此外，旅行社还要引导游客遵守我国及旅游目的地法律法规，尊重目 的地文化传统、风俗禁忌、宗教信仰 ，拒绝野味 、理性消费 ，谨慎选择高风险项目 ，自觉抵制不文明行为，倡导安全 、文明、绿色 、健康旅游新风尚 。

　　文/本报记者 蔺丽爽 统筹/余美英

化痰止咳看陈皮******

　　陈皮 ，又名橘皮 、广陈皮 、新会皮 、炒橘皮等，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮 。《本草纲目》言 ：“橘皮，苦能泄 、能燥，辛能散，温能和。其治百病 ，总 是取其理气燥湿之功 。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。脾乃元气之母 ，肺乃摄气之籥，故橘皮为二经气分之药 ，但随所配而补泻升降也。”其性味辛、苦、温 ，归脾 、肺经，具有行气除胀满、燥湿化痰、健脾和中 的功效 。

　　现代药理学研究显示，陈皮含挥发油 、橙皮甙 、川陈皮素 、黄酮、生物碱和钾 、镁 、锌 、锶等微量元素成分 ，具有抑菌 、抗炎 、抗氧化 、抗肿瘤、促消化 、祛痰 、保肝、降血压和神经保护等多种作用。

　　陈皮不仅能入药 ，还常可用作泡茶、煮粥、煲汤 、烹调 、做凉果等 。例如 ，《金匮要略》记载 的生姜橘皮汤，功效主要 是行滞 、止呕 ，可治干呕、手足厥冷等症 。陈皮、生姜是常用祛痰止咳对药 。陈皮味辛、苦 ，性温，归脾 、肺经 ，可理气和中 、降逆止呕 、燥湿化痰 ；生姜味辛 ，性微温，归肺、脾、胃经 ，可以散寒解表、降逆止呕 、化痰止咳 。两味合用，能起到降逆止呕、行气化痰、散寒止咳 的作用 。(杨玲玲)

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）