购彩大厅Welcome网址 - 购彩大厅Welcome官网

专家提示：贵州疫情已达流行高峰并进入平台期 ，如何做好个人防护→******url:https://m.gmw.cn/2023-01/04/content_1303244036.htm,id:1303244036

　　1月4日，记者从省政府新闻办召开的贵州省新冠病毒感染疫情防控工作新闻发布会上获悉，现阶段贵州省疫情已达流行高峰 ，进入平台期，感染人数将会逐步下降。

　　“但即将到来的春运、春节，大量外出务工人员返乡，人员流动频繁，聚集活动增多 ，节假日聚集性疫情以及1月8日‘乙类乙管’后入境新冠病毒感染人员引发的疫情流行不容忽视，疫情形势依然复杂严峻 ，防控形势依旧不容乐观 。”省疾控中心党委副书记、主任杨光红说 。

　　为进一步削峰压峰 ，杨光红提示大家 ，在日常生产生活中，应遵守如下防疫规定：

　　一 是符合接种条件的人群应做好新冠病毒疫苗接种。

　　二是强化“每个人都 是自己健康的第一责任人”意识，加强个人防护 ，科学佩戴口罩 ，做好手卫生 ；外出时与他人保持安全距离，不去人群密集、通风不良 的场所，尽量减少参加聚会、聚餐等聚集性活动。

　　三 是做好自我健康监测，如出现发热 、干咳、乏力、咽痛等症状，密切监测健康状况 ；出现症状加重时，及时去医疗机构就诊。同住人员感染时 ，其他人员应做好个人防护 ，加强症状监测。

　　四 是保持生活规律和充足睡眠 ，注意咳嗽礼仪 ；做好居室、工作场所等区域通风换气和清洁消毒 ，物品保持干净整洁，及时清理垃圾 。

　　此外 ，春节将至 ，杨光红也对群众日常生活中 ，以及春节返乡和春节期间 的个人防护 ，做出了相应提示 。

　　针对日常个人防护，杨光红表示 ，一 是积极接种疫苗 ，科学佩戴口罩 ，勤洗手 ，注意咳嗽礼仪 ，少聚集。二是保持规律作息 、锻炼身体、多喝水、健康饮食 、良好心态等健康生活方式。三 是居家和工作场所定时开窗通风 。做好居室日常卫生 。四是出差或旅行前 ，关注目的地疫情流行情况，做好出行计划 。

　　针对春节返乡个人防护，一是有返乡计划人员，提前准备充足 的口罩、免洗手消毒剂等防护物资 。二是符合接种条件人群，尽快完成全程接种和加强免疫 。三 是返乡途中乘坐飞机、火车、地铁 、公共汽车 、空调大巴等交通工具时 ，要全程规范佩戴口罩，注意手卫生等个人防护 。四是返乡后尽量减少聚餐聚会等人群聚集性活动。

　　针对走亲访友个人防护，一是应提前接种疫苗，科学佩戴口罩 ，勤洗手 ，注意咳嗽礼仪，少聚集 。二是坚持科学佩戴口罩 ，勤洗手，保持安全社交距离 、遵守咳嗽礼仪 、不随地吐痰等常态化防控措施 ，即使“阳康”后，也要做好个人防护。三是老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群，应尽量不安排远行 ，减少外出走亲访友，尽量不参加多人聚会，避免前往人员密集场所 。四 是如果出现发热、咳嗽等症状 ，应居家 ，不外出 ，尽可能减少与家人接触 ，不接待亲友探访 ，不走亲访友。

　　“若感染者为未合并严重基础疾病的无症状感染者、轻型病例，采取居家自我照护 。”针对感染者居家期间 的相关注意事项 ，杨光红建议：

　　感染者居家期间 ，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触，如条件允许使用单独 的卫生间。避免与同住人员共用餐具、毛巾 、床上用品等日常生活用品 。

　　非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动。如需外出 ，应全程佩戴口罩 。

　　可根据相关指南合理使用对症治疗药物 ，做好自我健康监测 ，尤其老年人 、慢性基础疾病患者 、孕妇、儿童和伤残人士等特殊人群要密切关注自身健康状况 ，必要时及时就诊 。陪护人员尽量固定，首选身体健康，完成全程疫苗接种及加强接种的人员 。

　　做好居室台面 、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域的清洁和消毒 。使用常规家用清洁产品并按说明使用，注意清洁剂和消毒剂 的安全存放。

　　撰文摄影 ：贵州日报天眼新闻记者 周雅萌 岳端 周梓颜 陈祖嘉 旷光彪 陈豪

为了这一刻 ，他坚持训练了24年10个月……******

11月28日

神舟十五号航天员名单中

邓清明 的名字出现在其中

坚持训练24年10个月 的他

终于圆梦 ！

在神十五航天员见面会上

邓清明说

太空不会因为故事感人就敞开怀抱

“当确定我为神舟十五号乘组时

我 的内心十分平静。”

邓清明出生于1966年3月

邓清明读高中的时候

13公里 的上学路 ，每次得走两三个小时

书包里，背着母亲自己做 的干粮与咸菜

他从小就能吃苦，要吃苦

1984年6月入伍

成为一名空军战斗机飞行员

1998年，邓清明与杨利伟一起

成为入选首批航天员 的14人之一

为了尽早实现梦想

他不论白天黑夜 ，坚持训练

然而，他却曾三次与飞天擦肩而过……

2010年

他入选成为神舟九号飞行任务备份航天员

所有考核标准

都与主份航天员一样

但最终，他遗憾落选

但他始终以正式航天员 的标准要求自己

在地面按照一个手册

和航天员做一样 的事情

做到哪一步就打一个钩

“作为备份的任务

不 是从基地回来了，任务就结束了

我 的战友安全回来了

这才是做备份 的结束 。”

2013年

“神十”飞行任务

因为微乎其微的分差

他再次与梦想擦肩而过

那一年 ，他 的身体还出现了问题

在肾脏查出一块结石

然而，他却说

“已经等了16年

绝不能因为这几块小石头受影响”

经过与病魔的抗争 ，他的手术成功 ！

邓清明感慨道

“我的梦想重新又点燃了”

2016年神舟十一号任务

是他离飞天梦想最近的一次

在“神十一”最具挑战的33天模拟验证试验中

他和另一名航天员陈冬住进了

不到10平方米 的密闭舱内

与外界完全隔绝

发射前一天，总指挥部召开会议

宣布由景海鹏 、陈冬执行神舟十一号任务

邓清明说当时听到结果 的时候

 的确懵了一下

“当时什么都说不出来，停了一会儿

我转过身面对海鹏

紧紧地抱住了他

说了一句 ：海鹏，祝贺你！

海鹏也深情地回了一句

谢谢你 ，兄弟 ！”

截至2021年

当年第一批14名航天员中

唯一没有执行过飞天任务又仍在现役 的

就 是邓清明

如今56岁 的他

选择继续留在航天员队伍中

和所有队友保持着同样的训练强度

神舟十五号

瞄准11月29日23时08分发射

这是邓清明的圆梦时刻

也 是中国航天 的圆梦时刻

致敬邓清明

也致敬中国航天事业中 的每一位“邓清明”

费俊龙 、邓清明 、张陆

祝你们成功 ！

综合 ：央视新闻、央视网 、中国新闻网、人民网

整理：焦子原

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）