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“光盘行动”圆满落幕 团中央与微博合力号召600万网友做节约粮食践行者******

　　从古诗中 的“粒粒皆辛苦”到袁隆平院士 的“禾下乘凉梦”,节约粮食不仅是中华民族 的传统美德,也是保障粮食安全的重要举措 。2022年10月,共青团中央社会联络部联合微博校园发起了为期两个月的“做节约粮食践行者”主题活动,在倡导绿色低碳生活方式 的同时,号召网友一起践行节粮理念 。至2022年12月31日,该活动圆满结束 。

　　据了解,活动期间,微博全站参与人数超过600万,30岁以下网友占比85.5%。话题阅读增量91亿,讨论量达3982万。在共青团中央的号召下,全国1800余所高校学生积极响应参与,超过300万学生加入“光盘”一族 。

　　围绕本次主题活动,微博校园发起 的“光盘接力挑战”在线上 、线下同步开展 。线上通过话题讨论 、小程序打卡等方式带动微博网友参与,吸引了200万网友 、485位大V博主共同传播光盘公益理念。最终“光盘接力挑战”相关话题登上微博热搜榜 。此外,微博校园在31个省市 、百余所高校同步开展了校内特色活动,学生们发挥创造力,通过食堂街采 、换物市集、海报展览、公益许愿板等丰富多彩 的活动,倡导“光盘行动”,推广公益理念 。

　　在活动期间,当河南菜农面临蔬菜滞销困局时,微博校园联合多家机构、媒体以及300余位明星和KOL,在微博共同发起助农倡议,搭建沟通纽带,号召网民关注河南菜农 的困境,帮助原产地蔬菜寻找“销路” 。同时,结合“光盘接力挑战”活动,采购大批蔬菜以活动奖品 的形式送至河南地区高校 。

　　此外, 为了更好地进行活动推广,微博校园不仅与《乐队 的海边》《中餐厅》《熊出没》等综艺 、IP联动,引发网友讨论及二次创作,还推出了极具社交媒体平台特色的“干饭人”表情包,在众多明星KOL 的带动下,“干饭人”表情包被使用超过1200万次,进一步扩大了活动影响力。

　　在本次“光盘行动”中,微博校园积极发挥内容策划及话题运营能力,策划多个公益活动及热门话题 。通过与政府机构 、媒体 、校园和学生群体的紧密连接,利用微博明星、KOL资源,为公益赋能,号召更多网友参与到公益行动中来,真正将公益理念转化为行动成果。

　　未来,微博各领域还将继续携手合作伙伴,发挥自身价值和优势,发起更多公益活动,并做好公益行动连接器。

应对新冠病毒 ，没有“特效药”！囤药不如囤“好身体”【防疫小贴士】（76）******

感染新冠病毒后如何用药

是大家广为关注 的问题

下面

请专家来进行解答

应对新冠病毒

有“特效药”吗

　　中国工程院院士张伯礼 ：

　　无论是西药 、中药，都不存在“特效药”，更没有“神药” 。一般患者用普通的感冒药即可 ，也不用特别追求哪一种药 ，包括“三药三方”，当地产 的常用感冒药也完全可用。

　　感染新冠病毒后，严格意义来说 ，中药和西药 的作用只是辅助治疗 ，帮助减轻一些症状，控制病情发展 ，减少转为重症 的风险 。即使“小分子特效药” ，它 的机理也只是抑制病毒复制 ，并不能根除病毒 。而且 ，这类药 的治疗窗口期比较窄，只在感染后 的5天内有效，且不宜与他汀类药物等联合使用 。

　　感染新冠病毒后，用药时一定要理智，合理用药 ，还要有些耐心 ，药物发挥作用要有一定时间。切记没有神药 ，没有特效药 。更忌有病乱服药、无目 的联合用药，反而容易产生药害。对抗新冠病毒的“主力”是自身免疫力。因此 ，囤药不如囤“好身体” 。调整好身体状态 ，注意休息 ，适量多饮水，多吃新鲜水果蔬菜 ，保证营养 的摄入 ，保持良好的情绪 ，提高机体免疫力，才 是顺利度过感染过程的最重要因素 。

什么情况有必要使用抗病毒药物

能否自行服用

　　北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强 ：

　　目前新冠病毒感染后大部分表现为轻型或无症状，但仍然有少数感染者 ，包括老年人尤其 是没有疫苗接种的老年人以及有严重基础病者可出现重症，或诱发基础病加重。

　　我国第九版诊疗方案建议 ，对重症高风险人群应用抗病毒治疗以缓解症状、缩短病程 、降低重症和死亡风险。

　　目前有三种抗病毒药物，其中新冠单克隆抗体 ，需要静脉给药，只能在医院住院使用 。另外两种小分子口服抗病毒药物 是奈玛特韦/利托那韦合剂和阿兹夫定 。

　　奈玛特韦/利托那韦合剂可以有效降低重症风险，适应证人群 是轻型和普通型 ，使用的时候要特别注意药物之间的相互作用 ，比如老年人和有基础病者常常口服多种药物 ，如使用辛伐他汀 、洛伐他汀、胺碘酮等就不能使用奈玛特韦 ，还有些药物相对禁忌使用，因此 ，建议在医生指导下使用。

　　阿兹夫定在妊娠期和哺乳期不宜使用 ，中重度肝肾功能损伤患者也要慎用 ，因此，也需要在医生指导下使用。

抗病毒药物

可以用于预防性治疗吗

　　北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强：

　　高龄老人，尤其 是有基础病、没有接种疫苗的高龄老人，属于高风险人群 ，面对疫情要早发现早干预。一些口服的抗新冠病毒小分子药物，可以在发病或感染得到明确诊断后尽早使用，一般在5天内使用。

　　这类抗新冠病毒小分子药物存在与其他不少药物相互作用的问题，也会有一些副作用 ，因此务必在医生指导下使用。此外，研究显示，这类药物不能用于预防性治疗，对重症患者 的效果也不明显。

　　来源 ：国家卫生健康委员会官网 、健康中国 、新华社、央视网、央广网

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）