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时代意识·视角独特·方法自觉******

　　时代意识·视角独特·方法自觉

　　——《青年亚文化 的时代表征与引导对策研究》评介

　　作者：韩庆祥（中央党校一级教授，中央党校（国家行政学院）专家工作室领衔专家）

　　习近平总书记在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上的讲话中指出 ，“青春孕育无限希望，青年创造美好明天 。一个民族只有寄望青春 、永葆青春 ，才能兴旺发达” 。青年 是整个社会力量中最积极 、最有生气的力量，国家的希望在青年 ，民族 的未来在青年 。卜建华教授 的专著《青年亚文化的时代表征与引导对策》 的主要内容就是学习和研究习近平总书记关于青年思想教育工作系列论述 的一些认识和体会，该书紧扣青年 、青年亚文化 、有效引领这三个关键词，通过梳理和分析现阶段青年亚文化 的时代表征与青年网络社会生活方式 ，审视青年亚文化在自媒体时代 的时代表征与发展态势，提出了青年亚文化引导的具体措施 ，这对我们加强网络意识形态工作 、强化青年思想政治教育 、着力培育中国特色社会主义建设者和接班人具有重要的实践意义。

　　首先 ，为做好高校意识形态安全工作提供了新的时代意识。马克思指出 ：“问题就 是公开 的 、无畏的 、左右一切个人的时代声音 。问题就 是时代的口号， 是体现自身精神状态的最实际 的呼声”。任何时代都有自己 的命题 ，只有科学地 、辩证地把握和认识这些困难 ，才能够把我们的社会推向前进 。当前网生代青年正处于人生成长 的关键时期，知识体系搭建尚未完成 、价值观塑造尚未成型 、情感心理尚未成熟 。必须要有问题意识，立足于网络信息时代与青年群体 的精神需求，面对青年亚文化所体现的时代样态类型 ，需要科学 的教育引导 ，使其具备与时代发展相适宜 的核心素质，才能不负伟大时代赋予 的崇高使命与时代重任 。青年亚文化是一种集娱乐 、批判、建构于一身 的复杂意识形态体系，是青年群体中不同于社会主流文化的价值观念和行为模式的集合， 是青年群体在生活方式、思维观念、行为方式 、精神品格 、心理特征、话语体系等不同于社会主流文化的综合体现。把握青年亚文化 ，既要审视青年自身实际，分析青年网络亚文化特征，又要跳出青年看青年 ，从时代 的高度观照青年网络亚文化发展环境与奋斗精神培育状况 ，注重从社会大系统中聚焦青年亚文化。中国特色社会主义进入了新时代 ，新时代标注了青年发展的历史方位，为青年亚文化的引领指明前进方向、注入强劲动力、涂抹上靓丽底色 。新时代需要新青年 ，只有具备与时代发展潮流相匹配的素质，以昂扬向上的姿态踏上新 的长征路，才能在中国特色社会主义伟大事业中放飞青春梦，展现新气象 。本书介绍了青年亚文化 的时代表征与引导对策，分析了其对意识形态功能的两面性和不可预测性，提出了具体的措施与机制 。尽管不同类型的青年亚文化之间缺失严密 的逻辑性，但从整体上看做到了时代意识导向下 的主题明确 ，各高校可以充分借鉴相关研究内容，着力引导青年亚文化的理性发展 ，为做好高校意识形态工作提供坚强保证。

　　其次，为审视网络亚文化背景下 的青年政治社会化提供了新 的独特视角。一本书的新视角会让读者耳目一新 ，萌发读下去 的冲动 ；一本书的视角创新能够带给读者思考 ，增长知识和智慧。视角创新，就是是否凝练反映时代标识 的新概念 、能否提出符合时代发展趋势又合乎情理的新观点。政治社会化是青年成长过程中 的关键性阶段 ，青年政治社会化要求青年个体树立和培养与社会主流意识形态相近 的社会价值观 ，并逐步促使青年成为社会主义核心价值观的践行者。本书运用马克思主义理论、政治学 、社会学 、法学等多学科 的理论与方法 ，全面研究了青年亚文化 的时代样态呈现、主要内容及现实途径 。围绕青年这一青年亚文化 的参与主体，强调青年亚文化样态呈现与青年政治社会化历程高度统一。以上概念和观点 ，思路清晰，逻辑严密 ，观点鲜明 ，对我们深入研究 、理解思考当前网络文化背景下 的青年政治社会化提供了一个新视角，耐人寻味、引人深思 ，体现了本书 的“时代感”“厚重感”。

　　最后 ，为增强高校网络思想政治教育的针对性、实效性提供了新 的方法自觉 。方法论是一种解决实际问题 、立足于社会生活为目标的思想体系和系统 ，问题意识与视角创新都离不开方法自觉 。纵观整本著作，处处体现着作者发现问题 、认识问题、解决问题的方法。具体包括：大德育观、个人访谈法、系统观点等。落实立德树人根本任务，网络是重要阵地，网络思想政治教育工作 是重要途径。对于网络阵地，主流意识形态不占领，非主流意识形态就会去占领。青年网络亚文化作为文化 的一种形态，作为自媒体时代青年群体的网络化社会生活方式 ，必然受全球化和网络化 的影响 ，这种影响是积极与消极、正面与反面 、机遇与挑战的统一体 。与以往相比 ，现阶段 的青年在国家观、道德观 、自我观等方面有着独特的表达方式和行为倾向 。碎片化、短暂化、融合化则是青年亚文化在自媒体时代下 的样态类型与文化表征 。边缘与主流的互动、从抵抗性的消解与娱乐性 的增强、从自我表现、自我满足转向自我愉悦，构成新时代青年亚文化发展 的态势 。本书深入阐述了青年亚文化 的时代表征与长效教育资源特性，对于我们借助青年亚文化 的发展态势 ，丰富其教育引导功能 、鼓舞激励功能 、重塑思想政治教育功能 ，具有深厚的现实针对性和丰富 的实践指导性 。

　　青年 是国家 的未来 ，肩负着重大 的历史使命 ，青年兴则国家兴 ，青年强则国家强。将社会主义核心价值观融入青年亚文化 的发展轨迹中，有利于促进青年群体 的健康发展。所以 ，对于青年亚文化，既要尊重青年群体 的需求性和创造性 ，也要发挥这一文化 的积极效应 ，提升青年群体的自我价值认同感。与此同时 ，需要在践行社会主义核心价值观的基础上，认真总结和提炼青年亚文化 的优点 ，将这些优点融入到社会主义核心价值观 的建构当中，通过多种多样的信息渠道，不断提升主流文化 的传播力 ，充分发挥青年亚文化对社会主义核心价值观的辅助功能，以多样化的语言风格满足不同社会文化主体的需求 ，从而促进社会主义核心价值观与青年网络亚文化 的良性互动 。

如何应对新冠后心理问题 ？山东省卫健委印发方案******

　　为贯彻落实党中央、国务院决策部署，进一步发挥中医药在新型冠状病毒感染医疗救治中的特色优势，改善新冠病毒感染后人群易出现的情志 、心理问题 ，1月10日，山东省卫健委印发了《山东省新型冠状病毒感染中西医结合身心调适方案》，其全文如下。

　　山东省新型冠状病毒感染

　　中西医结合身心调适方案

　　针对非重点人群 的早期新冠病毒感染者 ，轻、中 、重型病例可参照《新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）》《山东省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（2022优化第二版）》《山东省新型冠状病毒感染“乙类乙管”阶段中西医结合医疗救治工作手册》中推荐 的中成药或中药协定方进行治疗 ，重型及危重型病例出现精神心理病变时可联合急诊、重症医学科及精神心理科医师会诊 。轻 、中度病例出现身心病症时，在中医整体观念指导下，根据情志病的标本缓急，选择方药穴位心理治疗，身心共调 。

　　一、中医调适方案

　　（一）方药调适 。

　　《新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）》《山东省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（2022优化第二版）》及《山东省新型冠状病毒感染“乙类乙管”阶段中西医结合医疗救治工作手册》协定方基础上，推荐辨证加选药物，口服和熏鼻并用 。

　　1．焦虑恐惧 ，胆小梦惊 ，紧张自汗 ，辨证加选防风10g、贯众9g 、茯神21g 、制百合15g 、制远志9g 、北沙参15g、五味子6g 。

　　2．情绪低落 ，忧思叹息，气短乏力 ，咽喉不爽，辨证加选柴胡6g、郁金15g 、姜半夏9g 、厚朴6g、紫苏12g 、茯神24g、制远志15g、薄荷9g 。

　　3．失眠心烦 ，梦多惊悸，头眩呕恶，食少痰多 ，辨证加选清半夏9g、陈皮9g 、茯苓15g、枳实9g 、竹茹9g 、黄连3g、制远志9g 、柏子仁15g 。

　　4．入睡困难 ，心烦咽干，心悸多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软 ，潮热盗汗 ，辨证加选黄连9g、黄芩12g、白芍15g 、阿胶9g 、鸡子黄2枚。

　　5．夜间难寐，昼日神倦 ，纳食减少，心下痞满，神情恍惚 ，辨证加选清半夏9g、秫米30g 、茯神24g、柏子仁18g 、神曲12g。

　　6．疫邪劳复，心神不安者，疫邪已退 ，脉证俱平 ，梳洗沐浴，多言妄动 ，发热，前证复起 ，脉不沉实 。辨证选方茯神24g 、酸枣仁15g 、当归9g 、制远志9g 、桔梗21g 、白芍9g、生地黄15g 、陈皮15g、龙眼肉9g 、甘草6g 。

　　7．养神定志颗粒。在新冠病毒感染中医临证中 ，根据疾病阶段疫病与情志病症的标本缓急 ，辨证选用养神定志颗粒方药 ，形志共调，防治康一体，既可以有效缓解患者的焦虑 、恐惧、紧张、失眠等情志异常，又能减轻瘟疫外感兼以清利头目症状 ，达到躯体与心理、生理同步康复之目的 。

　　功能主治 ：补益肝胆，坚志助勇 ，兼以清利头目之效 。用于新冠病毒感染过程中，或对某种事物或特殊环境应激过度，产生异常强烈 的焦虑 、恐怖、回避 、不寐 。症见畏恐易惊，紧张自汗 ，睡眠不宁，多梦 ，冲动易怒，手足欠温，头目不利等证候者。

　　用法用量 ：餐后温水冲服。4－14岁 ，一次1袋 ；14－18岁，一次2袋 ，一日2次；18岁以上成人，一次4－5袋，一日2次 ；或遵医嘱 。

　　（二）针灸外治 。

　　1．针灸

　　虚证用补法，实证用泻法 。

　　（1）惊证应急。针刺 ，泻水沟、内关、神门、少商 ；留针30分钟，每日一次。

　　（2）焦虑恐惧 。针刺 ，泻内关、合谷、行间、风池穴 ，补神门 、肾俞、太溪；留针30分钟 ，每日一次 。

　　（3）疫后头痛 。针刺 ，泻风池、风府 、列缺 、支沟、太冲；留针30分钟 ，每日一次。艾灸，风池、太阳穴 ；每次40分钟，隔日一次 。

　　（4）疫后神倦乏力。针刺 ，补中脘、下脘 、气海 、关元，太溪、足三里；留针30分钟，每日一次 。艾灸，神阙、足三里 ；每次40分钟，隔日一次 。

　　（5）疫后胸闷憋气。针刺，泻内关 、太冲 、神门、膻中穴、膈俞穴 、补足三里穴、中府穴 ；留针30分钟，每日一次。艾灸 ，膏肓 、肺俞；每次40分钟 ，隔日一次。

　　（6）疫后失眠。针刺，平补平泻神门、内关 、百会 、四神聪 ；留针30分钟，每日一次。

　　2．耳穴压豆

　　（1）焦虑恐惧 。取穴心、肾 、脑 、神门、皮质下、肝；每次按压3分钟，每日3次。

　　（2）孤独抑郁 。取穴心、交感、皮质下、神门、肝、脾、肾；每次按压3分钟 ，每日5次。

　　（3）疫后头痛。取穴枕、膀胱、肾、神门、交感、皮质下 、头痛1穴；每次按压3分钟，每日5次 。

　　（4）疫后神倦乏力 。取穴肝 、脾、肺、三焦、内分泌 ；每次按压3分钟，每日5次 。

　　（5）疫后胸闷憋气 。取穴心 、肺、肝、肾、神门 、胸椎、交感；每次按压3分钟，每日5次 。

　　（6）疫后失眠 。取穴神门 、心 、脾 、肾、皮质下、枕 、交感、内分泌 、神经衰弱点 ；每天自行按压2～3次 ，每次每穴30秒 。

　　上述治疗隔日进行1次 ，5次为1个疗程 。

　　3．香薰 。紫苏叶、贯众、艾叶 、款冬花各60克，煎汤薰蒸或香囊佩戴 。

　　二、心理调适方案

　　积极沟通，增强信心，坚定意志；支持引导为主；配合情志疏导，语言劝说 ，释疑解惑 ，澄心静默 ，暗示从欲 ，移精变气；八段锦 ，太极拳 ，志意调适音乐疗法，劳逸结合；必要时精神科会诊 。

　　1．呼吸调节法

　　当出现不良情绪时，闭上眼睛 ，深吸气，然后把气慢慢呼出来 ；再深呼气……如此持续几个循环 ，呼吸会变得平稳，人也平静下来。

　　2．转移法

　　将注意力从消极情绪的事情上转移开，去看看书 ，听听音乐等，或者想想曾经让自己开心的事情 ，就会积极起来 。

　　3．拍手法

　　手掌心相对 ，简单的拍来拍去 ，却是有名的“声纳气功” 。通过疏通经络 ，震荡脉气，加强血液循环，从而提高人体免疫功能 。

　　4．正念冥想

　　有意识地将注意力投注于当前内在或外部 的体验上，并不加评判地接受自我调节 的方法 ，让身心放松 。

　　如抑郁、焦虑等不适情绪持续存在 ，不要沮丧，及时向心理热线及专业医生寻求帮助 。

　　三、西医调适方案

　　感染新冠病毒后出现意识障碍（谵妄） 、失眠、精神病性症状、情绪症状和行为紊乱等精神症状 ，必要时可考虑使用镇静催眠药、抗精神病药 、抗抑郁药等对症治疗。

　　1．伴发焦虑、失眠症状时，劳拉西泮 、奥沙西泮、艾司唑仑、咪达唑仑和阿普唑仑等苯二氮 类镇静安眠药作为首选。

　　2．急性创伤经历 的患者建议选用具有抗组胺作用的抗抑郁药（如多塞平6－12mg）或抗精神病药（如喹硫平6－12mg）镇静催眠。

　　3．呼吸抑制患者伴发 的入睡困难 、夜间易醒或早醒，首选佐匹克隆和右佐匹克隆等抗焦虑和致肌肉松弛作用弱的非苯二氮类药物。

　　4．抑郁情绪严重者可出现强烈 的自杀企图和行为 ，要及时给予抗抑郁药治疗 。伴有明显焦虑、失眠 ，早期可联合苯二氮类药物 ；伴有明显迟滞、缺乏动力 的患者 ，可选择5－羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRIs） ，伴有失眠 的患者 ，可选择曲唑酮或米氮平晚上服用。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）