“阳康”后气短 换个体位有可能缓解******
不少市民疑惑:已经进入恢复期 ,“阳康”后为何还有气短、咳嗽等症状呢 ?4日 ,湖北疾控科学防疫指引来支招:“阳康”后气短,换个体位或许能够缓解 。
新冠病毒感染后出现呼吸急促(气短)较常见 。恢复期有呼吸急促(气短)问题的朋友 ,建议可以尝试四种缓解呼吸急促的体位 :
俯卧位 :腹部朝下躺平(俯卧)可以帮助缓解呼吸急促 ;
前倾坐位:坐在一张桌子旁边 ,腰部以上前倾,头颈趴在桌面 的枕头上 ,手臂放置于桌子上,或者坐在椅子上,身体前倾,手臂放置于膝盖或椅子扶手上;
前倾立位:立位下,身体前倾 ,伏于窗台或者其他稳定的支撑面上;
背部依靠立位 :背靠墙壁 ,双手置于身体两侧,双足距墙约30cm ,两腿分开 。(记者江梦晴 通讯员周鹏)
LG杯决赛丁浩夺冠 中国首位00后围棋世界冠军诞生******
中新网2月1日电 据中国围棋协会微信公众号消息 ,2月1日 ,第27届LG杯世界棋王赛决赛第二局在北京继续进行 ,丁浩执黑鏖战320手,半目击败杨鼎新 ,三番胜负2比0提前胜出,第一次登上世界冠军宝座。丁浩也成为中国围棋界第一位零零后世界冠军得主 。
会师本届LG杯决赛的杨鼎新和丁浩 ,在最新中国棋手等级分排行榜上分居第三、第五位,他们之间 的较量也 是中国围棋巅峰水平的展示 。
决赛第一局,丁浩执白获胜,将杨鼎新逼入绝境 。第二局杨鼎新执白背水一战,力求反击 。但最终杨鼎新未能抓住逆转良机,丁浩半目险胜,2比0赢得决赛胜利,实现世界冠军梦想 。
本届之前 的26届LG杯,中国和韩国棋手各12次问鼎,日本棋手2次夺魁。本届丁浩为中国棋手第13次夺得LG杯 ,再次超越韩国 。零零后的丁浩也成为第23位拿到男子个人世界冠军的中国棋手。
(文图:赵筱尘 巫邓炎)